Ideja, ka pāris daudzi dzērieni pastāvīgi nogalina smadzeņu šūnas, jau kādu laiku ir bijuši. Hroniska smaga dzeršana ilgstoši ir saistīta ar garīgu trūkumu. Īpaši bīstama ir arī alkohola iedarbība kritiskos smadzeņu attīstības periodos, piemēram, prenatāli vai pusaudžiem. Bet vai pēc tam, kad vakariņas ir, ka tas ir vīna glāzi, kas patiešām rada risku neironu zaudējumiem?
Kādas izpētes liecina par alkoholu un smadzeņu šūnām
Eksperti uzskata, ka dzeršana nerada smadzeņu šūnu nāvi. Patiesībā pētnieki ir noskaidrojuši, ka mērena dzeršana var dot vairākus ieguvumus veselībai, tostarp uzlabotas kognitīvās spējas un pazemināts holesterīna līmenis.
Viens pētījums, kurā tika salīdzināts neironu skaits, kas atradies alkoholiķu un bezalkoholisko cilvēku smadzenēs, atklāja, ka neokortiskie neironi starp abām grupām nav atšķirīgi.
Pat smagas dzeršanas un ilgtermiņa alkohola lietošana faktiski neizraisa smadzeņu šūnu nāvi. Tā vietā alkohols kaitē dendritiem, kas atrodas smadzenēs un mazina saziņu starp neironiem. Pētnieki atklāja, ka alkohola lietošana ne tikai izjauc saziņu starp neironiem; tā var arī mainīt to struktūru. Viena lieta, ko tā nedara, viņi atrada, ir iznīcināt šūnas.
Faktiski pētījumos, kuros piedalījās žurkas, atklājās, ka alkohola lietošanas pārtraukšana - pat pēc hroniskas vardarbības - ļauj smadzenēm pašiem izdziedināties.
Alkohols un smadzeņu bojājumi
Kaut arī faktiskā nāves nāve var nebūt izraisīta alkohola dēļ, alkohola lietošana var un var izraisīt smadzeņu bojājumus . Ilgtermiņa alkohola lietošana var izraisīt trūkumu svarīgā B vitamīnā, ko sauc par tiamīnu. Šis trūkums var izraisīt Wernicke-Korsakoff sindromu, kas ir nopietns neiroloģisks traucējums, kas saistīts ar alkohola lietošanu, kas izraisa neironu zudumu smadzenēs.
Sindromu raksturo atmiņas problēmas, amnēzija un muskuļu koordinācijas trūkums. Šajā gadījumā ir svarīgi atzīmēt, ka neironu zudumu izraisa tiamīna trūkums, nevis faktiska alkohola lietošana.
Protams, tas nenozīmē, ka cilvēkiem vajadzētu ignorēt iespējamās alkohola radītās briesmas. Narkotiku un alkoholisko dzērienu nacionālais institūts atzīmē, ka vairāki faktori var tieši ietekmēt alkohola ietekmi uz smadzenēm, tostarp to, cik daudz un cik bieži persona dzer, cik ilgi persona dzer, alkohola lietošanu pirmsdzemdību periodā un vispārējo stāvokli no personas veselības.
Kaut kas vēl jāņem vērā: lai gan alkohols faktiski nav "nogalināt" smadzeņu šūnas, pētījumi liecina, ka augsts alkohola saturs var traucēt neiroģenēzi vai jaunu smadzeņu šūnu veidošanos. Līdz diezgan nesen daudzi eksperti uzskatīja, ka pieaugušie nespēja augt smadzenēs jaunus neironus. Šis mīts kopš tā laika ir izkliedēts, un smadzeņu eksperti tagad atzīst, ka konkrēti smadzeņu reģioni turpina veidot jaunas šūnas, kas pat labi iestājas vecumā.
Bottom Line
Pētnieki uzskata, ka alkohols neiznīcina smadzeņu šūnas. Tomēr tas var pasliktināt smadzeņu darbību un radīt citas nopietnas sekas veselībai.
Avoti:
Bates, ME un Tracy, JI (1990). Kognitīvā darbība jaunos "sociālos dzērājos": vai ir konstatēti traucējumi? Anomāla psiholoģijas žurnāls, 99 , 242-249.
Jensen, GB, & Pakkenberg, B. (1993). Vai alkoholiķi dzer viņu neironus prom? The Lancet, 342 (8881) , 1201-1204.
Narkotiku apkarošanas un alkoholozes valsts institūts. (2004). Alkohola kaitīgā ietekme uz smadzenēm. Alkohola brīdinājums, 63 . Iegūts no http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/aa63/aa63.htm
Nixon, K. un Crews, F. (2004). Īslaicīgs specifisks šūnu proliferācijas pārrāvums palielina hipokampa neiroģenēzi ilgstošā spirta atturēšanā. Journal of Neuroscience, 24 (43), 9714-9722.