Toksiskās ķimikālijas cigaretēs
Cigarešu darva ir termins, ko lieto, lai aprakstītu toksiskās ķīmiskās daļiņas, kas palikušas, dedzinot tabaku. Šī viela veido lipīgu brūnu vai dzeltenu atlikumu. Tas nav tas pats, kā darījumam, ko izmanto ceļa virsmās.
Tabaka ir vislabāk pazīstama ar trim galvenajām briesmām: nikotīnu, darvu un oglekļa monoksīdu. Nikotīns ir ķīmiska viela, kas izraisa atkarību, bet tā ir darva, kas ir atbildīga par lielākajiem veselības apdraudējumiem, tostarp daudzu veidu vēzi.
Kaitīgie efekti
Saskaņā ar Valsts vēža institūta datiem tabakas dūmos ir vairāk nekā 7000 ķimikāliju. Lielāko daļu sastāda darva, kas iegūta, smēķējot cigaretēs. Ir zināms, ka divi simti piecdesmit no šīm ķīmiskajām vielām, ieskaitot oglekļa monoksīdu, amonjaku un ciānūdeņradi, ir kaitīgi smēķētājiem un cilvēkiem, kuri pakļauti nelietderīgam dūmam. No tiem 69 ir zināms, ka tie izraisa vēzi.
Cigarešu dūmu darva uzliek plaušās iekšā, kad tā tiek ieelpota. Laika gaitā veselīga rozā plauča kļūst pelēka un galu galā kļūst melna, jo vairāk dūņu uzkrājas.
Galvenais efekts ir tas, ka darva paralizējas un galu galā var iznīcināt plaušu bojājumus plaušās. Cilia ir niecīgas, matiem līdzīgas izvirzījumi, kas savieno traheju. Viņi palīdz piesārņotājus noķert, bet, kad viņi ir invalīdiem, darvas toksīni var ceļot dziļāk plaušās. Daži no šiem toksīniem tiek atbrīvoti, kad jūs izelpājat vai izraisa vaigu, bet daži nokļūst plaušās, kur tie var izraisīt bojājumus.
Tomēr darva ne tikai ietekmē jūsu plaušas. No turienes toksīnus var ievadīt asinsritē un sākt pārvietoties uz citām ķermeņa daļām. Tās var ietekmēt katru organisma organismā un ārpus vēzis, var izraisīt sirds slimības, diabētu un pat ietekmēt auglību.
Visredzamākā tabakas darvas pazīme ir dzeltenbrūns krāsojums smēķētāja pirkstos un zobos.
Tā kā smēķēšana tiek izdarīta tieši caur muti, darva var veicināt smaganu slimības un mutes vēzi.
"Gaismas" cigaretes nav veselīgākas
Cigarešu filtri pirmo reizi tika pievienoti 1950. gados, kad tika ziņots, ka tabakas darva ir saistīta ar paaugstinātu plaušu vēža risku. Ideja bija par filtru slazdā kaitīgo darvas un nikotīna atliekas, bet dizains nekad nav strādājis, kā arī cerēja. Daudzi toksīni joprojām nonāk smēķētāja plaušās un nonāk smēķēšanas laikā, pakļaujot viņiem smēķēšanas izraisītu slimību risku .
Šodien "vieglie", "zemie" un "vieglie" cigarešu etiķešu deskriptori Amerikas Savienotajās Valstīs vairs nav atļauti. Cigaretes ar zemāku darvas līmeni sauc par "zemas ražas" cigaretēm. Tas tika darīts tā, lai smēķētāji nekļūdīgi neuzskatītu, ka šie cigarešu produkti ir veselīgāki par regulārām cigaretēm.
Filtriem ar zemas ražas cigaretēm ir arī vairāk gaisa caurumi nekā tipiski filtri. Šķiet, ka tas nedara lielu labumu, jo daudzi smēķētāji to netīši nosedz, uzturot cigareti.
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) dati liecina, ka smēķētāju smagos plaušu vēža risks ir gandrīz vienāds neatkarīgi no tā, vai smēķē regulāras vai zemas devas cigaretes .
Diezgan bieži smēķētāji iegūs dziļāku ieelpu un iegūs cigarešu ar mazāku jaudu, lai iegūtu tādu pašu nikotīna daudzumu, kas atrodams regulārās cigaretēs.
Turklāt pašreizējie smēķētāji saskaras ar lielāku plaušu vēža risku nekā cilvēki, kas nekad nav smēķējuši vai smēķētāji, kuri ir pamesti, neskatoties uz darvas līmeni cigaretēs.
Trešās puses smēķēšana
Gadu gaitā ir daudz runāts par lietotiem dūmiem. Ir pierādīts, ka atrašanos vidē, kurā strādā smēķētāji, izraisa vairākas slimības un pat dažu nesmēķētāju izraisītu insultu cēloni. Tomēr tas nav vienīgais kaitējums.
Zinātnieki ir identificējuši papildu riskus, kas saistīti ar cigarešu atliekām, kas nonāk slēgtās vidēs, kur ir smēķētas cigaretes, cigāri, caurules un rullīša tabaka.
Šo veselības apdraudējumu sauc par trešās puses dūmiem.
Cigarešu darva un trešās puses dūmi satur daudzas no tām pašām ķimikālijām. Tagad ir saprotams, ka brūnie, lipīgie toksīni, kas palikuši no cigarešu filtriem izdalītiem dūmiem, arī atdalās uz virsmām un paliek. Papildus sveķiem, kas veido cigarešu darvu, trešās puses dūmi ietver arī gaisu saturošas ķīmiskas vielas, kas paliek gaisā uz laiku pēc cigarešu kūpināšanas.
Trešā ķermeņa dūmi ir bīstami visiem, kas saskaras ar to. Tas ir īpaši kaitīgs maziem bērniem, kas var pieskarties taukainām virsmām, un tad ieliek pirkstus mutē.
Atslēgas fakti
- Smiltis atrodas jebkurā tabakas izstrādājumā, kas tiek sadedzināts. Dārza līmenis palielinās, kad vienums tiek sadedzināts. Pēdējās uzpūšanās cigarešu veidā var saturēt divreiz lielāku darvas daudzumu nekā pirmie cepuriņi.
- Smarža cigarešu dūmos paralizē blaugznas plaušās un veicina plaušu slimības, piemēram, emfizēma, hronisks bronhīts un plaušu vēzis.
- Dārza koncentrācija cigaretē nosaka tā vērtējumu. Augstas taras cigaretes (regulāra vai pilna garša) satur 15 miligramus (mg) vai vairāk darvas. Vidējai darvas (vieglajai) cigaretēm bija 6 līdz 15 mg, un zemu darvas (īpaši vieglā vai īpaši viegla) cigaretēm bija 1 līdz 6 mg darvas.
- Cigarešu darvas vidējais daudzums tika samazināts no 38 mg (un 2,7 mg nikotīna) 1954. gadā līdz 12 mg darvas un 0,95 mg nikotīna. Tas paliek šajā līmenī šodien.
Vārds no
Cigarešu darva ir indīga un kancerogēna, un tā ir visur, kur ir tabakas dūmi. Labākais veids, kā novērst šos draudus no jūsu dzīves un tiem, kas jums patīk, ir izvairīties no iekštelpu vietām (tostarp automašīnām), kur tiek smēķētas cigaretes.
Ja pats esat smēķētājs, apsveriet iespēju atstāt. Kad esat gatavs, ir pieejami dažādi resursi, lai palīdzētu jums braucienā.
> Avoti:
> Slimību kontroles un profilakses centri. Zemas jaudas cigaretes. 2017.
> Matt GE, et al. Kad smēķētāji pamet: Nikotīna un kancerogēnu iedarbība turpinās no trešās puses radītā piesārņojuma ar smaku. Tabakas kontrole. 2016; 26 (5): 548-556. doi: http://dx.doi.org/10.1136/tobaccocontrol-2016-053119.
> Nacionālais vēža institūts. Tabakas darva. 2018.
> Nacionālais vēža institūts. Cigarešu smēķēšana un veselības traucējumi atmest smēķēšanu. 2017.
> ASV Veselības un Cilvēktiesību departaments. Smēķēšanas ietekme uz veselību - 50 gadu progresa ziņojumi: Ģimenes ārsta ziņojums. 2014.