Vai jūs pārmeta savu laulātā pensionēšanos? Vai jūs uztraucieties, ka viņš gatavojas kliegt pie tevis katru dienu un dienu, nezinot, ko darīt ar sevi? Vai jūs domājat, ka viņš var kļūt mocīgs vai pilna ņirgāšanās ar visu šo jaunatklāto laiku un brīvību?
Vīriešiem un viņu sievām, kas nav gluži gatavi pārejai, pensionēšanās būs sarežģīta. Kopumā vīrieši savā karjerā ir definējuši citas lomas, piemēram, tēvs vai vīrs, sekundārais.
No otras puses, sievietes ir saglabājušas neskaitāmas lomas, neatkarīgi no viņu darba ārpus mājām, un parasti ir vairāk sociālas nekā vīrieši. Tāpēc nav pārsteigums, ka pensionēšanās var likt vīriešiem justies zaudētām, vientuļām, vairāk atkarīgām no viņu laulātajiem. Tas, savukārt, var novest pie jauna veida laulības stresa.
Šeit ir astoņi padomi sievām, kas palīdz izdzīvot viņu vīra pensionēšanā:
- Atcerieties, ka pensionēšanās nav māsas. Retirement piedāvā pilnīgi jaunu dzīvesveidu, taču tas prasa plānošanu, drosmi un apņēmību izveidot pilnīgu pensionēšanos un laulību.
- Sapņojiet savus visattīstītākos sapņus un plānojiet iepriekš. Daudzus gadus jūs esat dzirdējuši par to, cik svarīgi ir izveidot pensiju finanšu plānu. Pāriem, kuri pavada daudz laika, plānojot, kā viņi vēlas pavadīt savu pensiju, parasti ziņo, ka tas ir veicinājis vairāk viņu laimes nekā to finanšu plāns. Apzinoties savus sapņus, tas ir svarīgs šī plānošanas aspekta aspekts. Pat ja daži no šiem sapņiem ir pārāk dārgi vai grūti īstenojami, tie joprojām rada iespēju radoši plānot. Pāri bieži atklāj, ka šīs nodarbes ir pieejamas, dažkārt mazāk dārgi vai vērienīgi, un tomēr tie ir izpildīti.
- Noskaidrojiet, ko jums patīk darīt kopā. Daži pāri uzskata, ka viņiem ir pārāk daudz kopības tagad, kad viņi ir pensionēti. Dalīšanās ar nozīmīgām aktivitātēm, kuras jūs bauda, samazina šo saspīlējumu un palielina jūsu prieks pavadīt laiku kopā. Padomājiet par visām jaunajām aktivitātēm, kuras vēlaties izmēģināt pati vai ar citiem.
- Izveidojiet individuālu telpu savā mājā katram partnerim un dodiet laiku, lai sasniegtu personiskās intereses. Mums visiem ir vajadzīga telpa un laiks būt vienatnē vai arī īstenot savas īpašās intereses. Ņemot pat nelielu teritoriju, ka otra persona respektē kā sava partnera īpašo vietu, kā arī bez vainas laika, lai piedalītos šajās individuālajās interesēs, mazina spriedzi attiecībās.
- Turieties drosmīgas sarunas, kur partneri jūtas ērti, nosakot savas unikālās intereses un bažas par šo jauno dzīves posmu. Partneriem, kuri nepiekrīt viņu cerībām vai bailēm par šo jauno dzīves posmu, bieži vien ir grūti izprast citu darbību vai attieksmi. Piemēram, vīrs, kura dzīve bija iesaiņota viņa darbā vai piespieda priekšlaicīgu pensionēšanos, var būt dusmīga, ka viņš nedarbojas. Ja vien viņš nepalīdz viņa sievai saprast šīs jūtas, viņa, iespējams, izlikās par dusmīgu uzvedību, ko viņš var pierādīt. Saziņa vienmēr ir bijusi svarīga visā laulībā, un tas ir vēl jo vairāk tagad.
- Nesaki "nekad" vai "tu vienmēr". Ja vai kad arguments izceļas, apsūdzētais partneris uztver tikai vainu vai vainu, nevis iemeslus, kāpēc partneris ir sajukums. Daudz efektīvāk ir pateikt savam partnerim, kāpēc konkrēta darbība ir problēma, nevis apsūdzība. Piemēram, viņš, iespējams, ņēma atkritumus pagājušajā nedēļā vai divās nedēļās. Uzklausot jūs NEKAD neuzņemsiet atkritumus, tas, visticamāk, radīs tikai pretenziju.
- Ņemiet laiku, lai uzklausītu to, ko jūsu laulātais tiešām saka. Pārāk bieži, it īpaši, kad ir spriedze, mēs parasti domājam, ka esam dzirdējuši, ko citi teica. Alternatīvi mēs vispār neuzklausām. Stabila attiecība izraisa daudz empātijas, un to panāk, kad mēs jūtam citas sāpes, bažas vai vēlmes. Ja jūs esat ieguvuši tik tālu savā laulībā, jūs, visticamāk, novērtēsit viens otra perspektīvas. Neaizmirsti to, kad jūsu laulātais ir atvaļināts.
- Atrodiet iemeslus, lai esiet laipni viens otram. Labprātība ir lipīga. Ir grūtāk palikt dusmīgs, ja citai personai ir jauks jums, un laipnība palīdz padziļināt saites, jo pāriem pieaug to mīlestība un cieņa viens par otru. Ļaujiet komplimentus un "paldies" jūsu plūsmu bieži no lūpām.
Retirement nedrīkst nozīmēt nožēlu par jūsu laulību. Tas nozīmē nozīmīgu pāreju. Ar pārejām rodas stresa un izmaiņas. Ir veidi, kā padarīt to pēc iespējas vienmērīgāku, lai jūs abas saņemtu savu pelnīto baudījumu no šīs fāzes savā dzīvē un laulībā.