Matu izkrišana ir ļoti satraucoša problēma, un parasti vīrieši vai sievietes to nav labi saņēmušas. Bieži vien pirmā zīme par matu izkrišanu ir nedaudz matu izlietnē vai dušas kanalizācijā, kas parasti izraisa paniku. Lai gan vīrieši biežāk piedzīvo matu izkrišanu un zaudējumus, jo viņi vecumā vīriešu hormonu dēļ, ko sauc par vīriešu dzimuma matu izkrišanu, gan vīrieši, gan sievietes var zaudēt matus dažādu iemeslu dēļ, tostarp autoimūno slimību, bērna piedzimšanas, ļoti stresa dēļ, vairogdziedzera slimība, dzelzs deficīta anēmija, ķīmijterapija un daži medikamenti.
Ja pēdējo mēnešu laikā esat sācis lietot jaunu antidepresantu , tas var būt viens no iemesliem, kāpēc jūs redzat vairāk matu uz sukas. Diemžēl, kamēr antidepresanti pastāv, lai uzlabotu jūsu garīgo veselību, dažas no blakusparādībām var būt trieciens jūsu pašcieņa. Gaišajā pusē matu izkrišana, ko izraisa antidepresanti, parasti ir īslaicīga.
Kāpēc antidepresanti izraisa matu izkrišanu?
Antidepresantu radītais matu izkrišana tiek saukts par telogēnu izdalījumu . Telogen effluvium rodas, ja jūsu ķermenis ir kaut kādā veidā uzspridzināts - varbūt dzemdības, slimības, operācijas, garīgās stresa vai sliktas uztura vai medikamentu dēļ, kas matu folikulām liek priekšlaicīgi nonākt miera stāvoklī (telogēna fāze). Tā kā šajā miera stāvoklī šobrīd ir vairāk matu folikulu, vairāk matu tiek izlaista, izraisot izkliedētu matu izkrišanu visā galvas ādā.
Vai tā ir pastāvīga?
Labā ziņa ir tā, ka šāda veida matu izkrišana nav pastāvīga.
Kopumā, kad zāles tiek pārtrauktas, aptuveni sešus mēnešus cilvēki atgūs pilnīgi bez ārējas palīdzības.
Vai mans antidepresants izraisa manu matu izkrišanu?
Kaut arī matu izkrišana, ko izraisa antidepresantu lietošana, ir reta, tā ir iespējama blakusparādība gandrīz visiem antidepresantiem. Diemžēl, tā kā ir daudz iespējamo matu izkrišanas cēloņu, vienīgais veids, kā droši zināt, vai jūsu antidepresants izraisa matu izkrišanu, ir pārtraukt to lietot un redzēt, vai jūsu mats ir nobriedis.
Pirms zāļu lietošanas pārtraukšanas konsultējieties ar savu ārstu.
Ko jūs varat darīt, lai palīdzētu matus augt atpakaļ
Izņemot zāļu pārtraukšanu un pacietību, kamēr problēma tiek novērsta patiešām, patiešām nav īpaša ārstēšana, kas ieteicama matu izkrišanai, ko izraisa antidepresanti. Tomēr ir gan pierādījumi, gan anekdotiski, gan pētījumi, ka tādi papildinājumi kā Viviscal un Nutrafol var veicināt matu augšanu. 3 mēnešu laikā placebo kontrolētajā pētījumā, kas publicēts 2015. gadā, Viviscal, kas ir īpaši stiprs jūras proteīnu saturs, ievērojami palielināja galvas matiņus, kā arī būtiski samazināja matu izkrišanu sievietēm ar retināšanas matiem. Pašreiz Nutrafol klīniskais pētījums šobrīd tiek uzsākts un paredzēts pabeigt 2017. gada decembrī, taču daži dermatologi to jau iesaka saviem pacientiem.
Esiet drošs, ka jūsu mati atkal pieaugs, pat ja tas nav tik ātri, kā jūs vēlaties. Kamēr jūs gaidāt, cita frizūra vai šorti var palīdzēt jums justies labāk par savu izskatu.
Ko darīt, ja man vajadzētu palikt manā medikamentā?
Ja jums jāturpina lietot medikamentus, ir vairākas iespējas, kas var palīdzēt. Viens no tiem ir samazināt devu, kas var būt pietiekama, lai ļautu miem atjaunoties.
Vēl viena iespēja ir pāriet uz citu marku vai zāļu vispārējo versiju, jo tā var būt neaktīvā sastāvdaļa, nevis pati zāle, kas izraisa matu izkrišanu. Ja neviena no šīm opcijām neļauj palīdzēt, un jūs jūtaties, ka jūs patiešām nevarat dzīvot ar matu izkrišanu, jums ar ārstu būs jākonsultējas par pārdomām un trūkumiem, kas saistīti ar pāriešanu uz citu antidepresantu.
Avots:
> Glynis ablons. 3 mēnešu ilgs, randomizēts, dubultošs, placebo kontrolējamais pētījums, kas novērtē jaudas efektivitāti jūras barības proteīna papildinājumā, lai veicinātu matu augšanu un samazinātu izdalīšanos sievietēs ar pašsaprotamu iztīra matu. Dermatol Res Pract. 2015; 2015: 841570.
> Glynis ablons. 6 mēnešu ilgs randomizēts dubultakls, placebo kontrolējamais pētījums, kurā novērtēta barības piedevas spēja un drošība ar standartizētiem botāniskajiem līdzekļiem, lai veicinātu matu augšanu sievietēs ar pašsaprotamu izdalīšanās matiem.
> Yüksel Kıvrak, İbrahim Yağcı, Mehmet Fatih Üstündağ un Halil Özcan. Izplatīts matu izkrišana, ko izraisa sertralīna lietošana . Lietas ziņojumi psihiatrijā. 2015. gada septembris.