Vai bailes no nāves ir veselīgas?
Bailes no nāves un mirst ir diezgan izplatītas, un lielākā daļa cilvēku dažādās pakāpēs baidās no nāves. Cik lielā mērā notiek bažas un kādi ir tie, kas tieši atšķiras no vienas personas uz otru. Kaut arī daži bailes ir veselīgi, jo tas mums padara piesardzīgāku, dažiem cilvēkiem var būt arī neveselīgas bailes no miršanas.
Kas baidās no nāves?
Bailes no nāves ir tik plaši izplatītas, ka tas ir veicinājis vairākus pētījumu projektus un iecienījis visus no zinātniekiem reliģisko līderu vidū visā pasaulē.
Ir pat pētījumu joma, ko sauc par "toatoloģija", kurā tiek pētīta cilvēka reakcija uz nāvi un mirst. Dažas interesantas atziņas ir parādījušās, pētot bailes no nāves.
Saskaņā ar Chapman Universitātes 2017. gada "Amerikas bailes apsekojumu" 20,3 procenti amerikāņu "baidās" vai "ļoti baidās" mirt. Ir vērts atzīmēt, ka šajā aptaujā ir iekļautas arī citas atbildes, kas saistītas ar nāvi, kas ir specifiskāka. Piemēram, ir iekļauts arī svešinieku slepkavība (18,3 procenti) un slepkavība, ko jūs zināt (11,6 procenti).
Interesanti, ka gandrīz tikpat daudz amerikāņu (20 procenti) baidās no valsts viedokļa. Šī doma ir mudinājusi komiķis Jerry Seinfeld quip, "Tas nozīmē, ka vidusmēra cilvēks, ja jūs dodaties uz bērēm, jums ir labāk, nevis čokurošanās."
Sievietēm parasti ir lielāka tendence baidīties no nāves, salīdzinot ar vīriešiem. Tas, iespējams, ir saistīts ar faktu, ka sievietes visticamāk uzņemsies un apspriedīs šādus bailes.
Tas var veicināt faktu, ka vēsturiski vīrieši visticamāk tic, ka mirst par iemeslu vai mērķi.
Daži pētnieki apgalvo, ka jaunieši baidās no nāves vairāk nekā veci cilvēki. Tomēr viens pētījums starp mirušiem cilvēkiem Taivānā parādīja, ka bailes no nāves faktiski nesamazinājās pieaugušā vecumā.
Turklāt pats pētījums parādīja, ka pacienta bailes no nāves samazinājās pēc tam, kad viņi tika uzņemti aprūpes iestādēs. Iespējams, ka tas ir izglītības un holistic emocionālā un garīgā atbalsta rezultāts, ko pacienti saņem no hospices komandas.
Nāves bailu veidi
Mūsu vispārējās nāves bailes ir iespējams sadalīt vairākos konkrētos baiļu veidos.
Bailes no sāpēm un ciešanām
Daudzi baidās, ka, saskaroties ar nāvi, viņi saskarsies ar smagām sāpēm un ciešanām. Šīs bažas ir izplatītas daudziem veselīgiem cilvēkiem, kā arī pacientiem, kuri mirst no vēža vai citām galīgajām saslimšanām. Diemžēl daudzi cilvēki neapzinās, ka paliatīvā aprūpe var palīdzēt mazināt sāpes un citus draudošus simptomus.
Bailes no nezināmas
Nāve joprojām ir galējā nezināmā, jo neviens cilvēka vēsturē nav izdzīvojis, lai pateiktu mums to, kas patiešām notiek pēc tam, kad mēs ieņemam mūsu pēdējo elpu. Cilvēka daba vēlas saprast un saprast apkārtējo pasauli. Realitāte ir tāda, ka nāvi nekad nevar pilnībā saprast ikviens, kas dzīvo.
Bailes no nepastāvības
Daudzi cilvēki baidās no domām, ka pēc nāves viņi pilnībā beigs pastāvēt. Mēs varam parasti saistīt šīs bailes ar ateistiem vai citiem bez personīgas garīgās vai reliģiskās pārliecības.
Patiesība ir tāda, ka daudzi ticības cilvēki arī uztraucas, ka viņu pārliecība par pēcnāves dzīvi nav reāla, vai arī, ka viņi dzīvi dzīvo mūžīgā dzīvē.
Bailes no mūžīgā soda
Līdzīgi kā bailes no neesamības, šis uzskats neattiecas tikai uz reliģisko vai garīgo ticību ticīgajiem ticīgajiem. Daudzi cilvēki, neatkarīgi no to reliģiskās pārliecināšanas vai garīgo pārliecību trūkuma, baidās, ka viņi tiks sodīti par to, ko viņi darīja vai nedarīja, bet šeit uz zemes.
Bailes no kontroles zaudēšanas
Cilvēka daba parasti cenšas kontrolēt situācijas, ar kurām mēs saskaramies, bet nāve joprojām ir kaut kas, par ko mums nav nekādas kontroles.
Tas izbiedē daudzus cilvēkus. Daži cilvēki var mēģināt izdarīt zināmu kontroli pār nāvi, rīkojoties ārkārtīgi rūpīgi, lai izvairītos no riskiem vai veiktu stingras, biežas veselības pārbaudes.
Bailes no tā, kas kļūs par mūsu mīļajiem
Vēl viena ļoti bieži sastopama nāves bailes vērsta uz rūpes par to, kas notiks ar tiem, kas mums uzticēti, ja mēs nomirsim. Piemēram, vecāki var uztraukties par jaundzimušo vai bērnu. Ģimenes locekļi, kas mājdzīvnieku aprūpē mīļajiem, var baidīties, ka neviens cits nevar apmierināt savas pacienta daudzās vajadzības un prasības. Kāds viņu dzīves pirmais var justies baidīties, domājot atstāt laulāto vai partneri vienīgi nāves dēļ.
Veselīgi un neveselīgi bailes no nāves
Parasti bailes no nāves patiesībā var izrādīties cilvēka veselībai. Kad mums ir bailes no miršanas, mēs bieži rīkojam rūpīgāk un veicam atbilstošus piesardzības pasākumus, lai mazinātu riskus, piemēram, drošības jostas vai velosipēdu ķiveres.
Veseli bailes no nāves var arī mums atgādināt, cik lielā mērā mēs varam izmantot mūsu dārgo laiku šeit, Zemē, nevis uzņemties mūsu attiecības par pašsaprotamu. Baidoties no nāves realitātes, mēs varam arī liek mums strādāt daudz grūtāk, lai atstātu ilgstošu mantojumu. Varbūt Džordžs Bernards Šovs vislabāk to sakritīja, sakot: "Es gribu, lai es tiktu pilnībā izlietots, kad es nomirs, jo jo vairāk es strādāšu, jo vairāk es dzīvoju."
No otras puses, neveselīgas bailes no nāves dažreiz var būt tik smagas, ka tas faktiski traucē kāda ikdienas dzīvi. Pazīstams kā toatofobija , šīs intensīvās, bieži neracionālās nāves bailes var patērēt kādas personas domas. Tas var pat ietekmēt visbiežāk pieņemtos lēmumus, piemēram, atteikties atstāt māju, lai paņemtu pastu.
Vārds no
Baidoties no nāves ir dabiska, un daudzi cilvēki šajā bailēs dalās zināmā mērā. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu bailes ir paaugstinājušās līdz līmenim, kas saistīts ar jaundzimušo, vislabāk ir meklēt palīdzību no apmācīta garīgās veselības speciālista.
> Avoti:
> Čepaņa universitāte. Amerikāņu visbiežāk bailes 2017. gadā. 2017.
> Tsai JS, Wu CH, Chiu TY, Hu WY, Chen CY. Bailes no nāves un labas nāves starp jauniešiem un gados vecākiem cilvēkiem ar termināla vēzi Taivānā. Journal of Pain and Symptom Management . 2005; 29 (4): 344-51. doi: 10.1016 / j.jpainsymman.2004.07.013.