Vispārizglītojošā kultūra bieži ir BDSM (verdzība, disciplīna, dominance, iesniegšana un sadomasochisms) kā neuzmanīga, bīstama un neveselīga. Piemēram, Piecdesmit Pelēkas toņos, piemēram, Christian Grey iemesli, kādēļ viņa bērnības ļaunprātīga izmantošana ir izjukusi. Televīzijas noziegumu drāmas bieži parāda fetišistus kā nesegtus, neētiskus likumpārkāpējus. Tas ir ne tikai plašsaziņas līdzeklis, kas šādā veidā pārveido BDSM. Pirms 2013. gada Diagnostikas un statistikas rokasgrāmatas par garīgo traucējumu piektā izdevuma publicēšanas, dalība fetišismā un sadomasochismā tika uzskatīta par veselības aprūpes speciālistu garīgo traucējumu.
1 - BDSM nav jauna seksuālā prakse
Attieksme pret kautķermeņa dzimumu ir mainījusies. Sakarā ar tādu stāstu popularitāti kā Piecdesmit pelēkas toņos, BDSM ir saņēmis plašu uzmanību. Tomēr popkultūra nespēja izkļūt vēlāk. Cilvēkiem vienmēr bijusi iecienītākā seksa iecienītība. 2005. gada Durex Global Sex Survey secināja, ka 36% pieaugušo atzīst, ka mīlestības laikā kāda veida verdzība tiek izmantota. Pat 1956. gadā Kinseja institūta pētījumā atklājās, ka 50% vīriešu un 55% sieviešu baudīja erotisku nokošana. Iespējams, ka mums nevajadzētu būt īkšķīgam seksam daudz vairāk, nekā mums vienmēr ir, bet mēs noteikti runājam par to vairāk.
Nesenie pētījumi, kas veltīti BDSM izpratnei un tā iedarbībai uz ķermeņa, ir parādījuši pārsteidzošus rezultātus. Ne tikai pētnieki nespēj atrast pierādījumus par kaitējumu BDSM cēloņiem, viņi atklāj, ka tam patiešām ir daudz labumu veselībai.
2 - Uzlabota garīgā veselība
2013. gadā Starptautiskā seksuālās medicīnas biedrība publicēja pētījumu par BDSM praktiķu psiholoģiskajām īpašībām. Mērķis bija novērtēt ķīniešu garīgo labklājību, pētot galvenās personības iezīmes, piemēram, viņu piesaistes stilus attiecībās, vispārējo labsajūtu un to, cik jutīgi tie bija noraidīti salīdzinājumā ar kontroles grupā esošajiem. Pētnieki ne tikai atklāja, ka kinksters nebija psiholoģiski bojāts, bet vidēji bija daudz labāks nekā viņu vaniļas kolēģi.
Kopumā BDSM paraugs bija drošāks viņu attiecībās un viņiem bija lielāka labklājības sajūta. Viņi bija vairāk apzinīgi pret citiem, vairāk ekstroverti, vairāk atklāti izmēģināt jaunu pieredzi, samazināt trauksmi un mazāk jutīgi pret citiem uztveri. Interesanti, ka viņi arī vairāk apzinājās savas seksuālās vajadzības, bet mazāk piekrītu. Šīs īpašības iet roku rokā ar spēju efektīvi izteikt robežas un vēlmes.
Visas šīs īpašības var būt indikatori par plašu psiholoģisko darbu, ko BDSM lifestylers veic, kas pozitīvi ietekmē viņu garīgo veselību. Šis darbs kopā ar augstu pašapziņas līmeni uzlabo personiskās attiecības gan iekšpusē, gan ārpus tās, kā rezultātā palielinās vispārējā laime.
3 - mazāk stresa
Pētījumi liecina, ka BDSM dalībnieki ievada mainītu apziņas līmeni, kas līdzinās meditācijas stāvokļa joga praktiķu pieredzei vai maratona "runner's high". Parasti šīs darbības var uzlabot veselību, palīdzot samazināt stresa hormona kortizola līmeni. Tas pasargā mūs no dažādām veselības traucējumiem, tostarp augstu asinsspiedienu, nomāktu imunitāti un rezistenci pret insulīnu. Līdzdalība BDSM var būt tāda pati ietekme.
Ziemeļlīnoisas universitātes pētījumi liecina par šo mainīto apziņas stāvokli, kas saistīta ar BDSM. Vienā pētījumā salivas paraugi tika ņemti no pakļautiem un dominējošajiem stāvokļiem sadomasochistiskās ainas laikā. Pēc sesijas beigām dominējošie partneri parādīja samazinātu kortizola līmeni.
Kognitīvā funkcija pēc sāpīgajām BDSM sesijām bija otrā pētījuma uzmanības centrā. Partneri, kas saņēma sāpes, samazināja funkcijas smadzeņu limbiskajās un priekšfronta zonās. Šīs jomas ir saistītas ar darba atmiņu un izpildvaras kontroli. Pētnieki secināja, ka asins plūsma šajās zonās ir samazināta, kā rezultātā mainās apziņas stāvoklis. Daudzi BDSM kopienā sauc šo stāvokli par "apakšfejni" pakļāvīgajiem partneriem un dominējošo stāvokļu "topspace" vai "plūsmu". Tas ir ne tikai prieks dalībniekiem, bet bieži tiek uzskatīts par garīgo pieredzi.
4 - uzlabotas attiecības
Ziemeļīlīnijas Universitātes pētījumā par hormonālajām izmaiņām un pāru saistīšanu BDSM pētnieki arī noteica, ka piedalīšanās veiksmīgās sadomasohistu acijās palielina saikni ar partneriem un tuvību.
Mēs arī zinām, ka romantisku partneru darīšana ar jaunām lietām, nevis vienādas rutīnas darbības, palielina tuvību. 53 smagos pāra vecāki satikušie pāru smadzeņu skenēšana atklāja, ka, izplatot jaunus pasākumus, rodas smadzeņu atalgojuma sistēma, un tas applūst ar dopamīnu un citām ķīmiskām vielām, kas jūtas labi. Tas ir līdzīgs tam, kas notiek smadzenēs attiecību sākuma posmos. Tās ir tādas pašas ķīmiskas vielas, kas mūsu sēnīšu un tauriņu smaidā mūsu tummiešus, kad mēs piedzīvojam jaunu mīlestību.
Kaut arī šajā pētījumā BDSM praksi nebija īpaši iekļaujas tās aizraujošās un piedzīvotās testa aktivitātēs, tās noteikti atbilst. Tāpat kā jūs varat mainīt savu smadzeņu ķīmiju, lai labāk, apmeklējot atrakciju parku, iepērkot keramikas klasi vai spēlējoties ar aizraujošu jaunu spēli ar mīļāko, jūs varat arī izmantot tādas pašas ķīmiskās izmaiņas ar BDSM palīdzību. Lomu spēlēšana vai citu piedzīvojumu, jaunu stimulu pievienošana savām guļamistabām var arī radīt lielāku sajūtu un kopējo laimi attiecībās. Pētījumos atkārtoti ir parādīts, ka laulībā laulībā pāriem ir labāka fiziskā un garīgā veselība nekā viņu mazāk laimīgi kolēģi.
Sunny Megatron ir izpildītājmākslinieks un izpilddirektors Sekss ar saulaino megatronu Showtime. Viņa ir arī BDSM praktizētāja dzīvesveids, starptautiski atzītas seksuālās orientācijas un kinku pedagogs un dzimuma / attiecību rakstnieks.