Kā es varu viņai pārtraukt?
Mana draudzene un es esmu iepazīšanās gandrīz gadu. Viņa patiešām ir nomierinoša, kas ir daļa no tā, kas viņai patīk, bet, ja es teicu kaut ko, kas viņu satricina pēc dzeršanas, viņa mani trieciens. Un tas nav vieglais perforators. Ja tas notiek, es nejūt spēju teikt vai darīt kaut ko, bet es uzskatu, ka viņa ir ļaunprātīga. Ja mana draudzene mani nogalina, kad mēs esam piedzēries, kā es varu viņu pārtraukt?
Tas ir tavs lēmums
Lai gan situācija, iespējams, nejūtos tavā kontrolē, jūs varat izvēlēties, vai turpināt attiecības, un jūs galu galā būsiet tāds, kuram ir jādzīvo neatkarīgi no jūsu pieņemtā lēmuma.
Tomēr riski uzturēties vardarbīgās attiecībās ir ļoti augstas. Lielākā daļa sieviešu neskāra viņu draugus.
Tu neesi viens
Tomēr tas, ko jūs piedzīvojat, ir ļaunprātīga un ir intīmas partnerības vardarbības forma. Daudzi citi vīrieši, kā arī sievietes, pārdzīvo tādu pašu cīņu, kāda jūs esat. Pētījumi dažādās valstīs un kultūrās liecina par spēcīgu saikni starp alkohola dzeršanu pret vardarbību pret tuviniekiem, neatkarīgi no tā, vai viņi ir precējušies, dzīvo kopā, iepazīšanās vai gadījuma rakstura tikšanās un vai partneri ir geji vai taisni.
Pat ja tas notiek, ja teiksit, ka tavs draudzene hits tevi, kad teiksi kaut ko tādu, kas to satricina, tu neesi vainojies par notikušo. Diemžēl nav iespējams nodrošināt, ka viņa apstājas. Vai jums palikt attiecībās vai nē, labs sākums būtu pateikt viņai, ka vardarbība jums nav pieņemama
Savienojums starp dzeršanas un iepazīšanās partneru vardarbību
Binge dzeršana ir saistīta ar to, ka pārkāpējs ir vardarbības izdarītājs un upuris.
Tomēr pētījumi liecina, ka sievietes, kā arī vīrieši, kuri pēc viņu dzeršanas sasniedz savus partneru partnerus, ir augsti novērtējuši antisociālas iezīmes un uzvedību. Antisociālie raksturojumi ietver empatijas trūkumu citu cilvēku sajūtām, vienaldzību pret citu ļaunu nodarīšanu un to, ka netiek ievērotas sociālās normas un cerības.
Antisociāls šajā kontekstā nenozīmē, ka viņa ir kautrīga, neinteresēta, ka viņam ir draugi vai citi sociālie sakari, vai ka viņa nesaprot un neizmanto sociālos pievilcumus, labi apģērbjas un sevi pasniedz. Daudzi antisociālie cilvēki pieliek daudz pūļu, lai parādītu sociāli pieņemamu un pieticīgu. Viņiem var būt daudz "draugu" un pat cienītāju un var šķist nedaudz lielāka par dzīvi.
Diemžēl sievietes ar šādām antisociālām pazīmēm bieži ir virspusēji apburošas, un, neraugoties uz viņu veselo saprātu, vīrieši var justies piesaistīt. Jūs sakāt, ka viņa ir nomierinoša, un tā ir daļa no tā, kas jūs viņai piesaista, bet kāda ir patiesība? Vai viņa ir konfrontējoša, drosme, neapdomīga vai šokējoša; vai tas jums dod sajūtu aizrautībā citādi ikdienišķajā dzīvē?
Vardarbība, īpaši kombinācijā ar alkoholu vai citām zālēm, nav drošs veids, kā meklēt uztraukumu. Un, kamēr jūsu attiecībās var būt bez garlaicības mirkļiem, jūs esat neapmierināts ar šīm neparedzamām attiecībām.
Alkohols parasti tiek iesaistīts visnopietnākajos vardarbības partneru vardarbības gadījumos. Ieslodzījuma alkohola saturs, nevis tikai alkohola lietošana, šķiet, rada situācijas, kad notiek vardarbība.
Tāpēc ir ieteicams ierobežot sevi, ja dzerat ar savu draudzeni.
Labākais veids, kā to izdarīt, ir aprēķināt alkohola līmeni asinīs.
Lasīt alkohola līmeni asinīs un dzērienu skaitu vīriešiem
Pārbaudot dzeramo ūdeni , samazināsies risks, ka jūs atkal būs zināmā mērā iespaidojies, apsveriet, vai vēlaties vairāk saistīt laiku un enerģiju, kas radījusi jums tik daudz sāpju un satraukumu.
Vardarbības apturēšana
Viens no veidiem, kā apturēt vardarbību, ir izbeigt attiecības, taču jāpatur prātā, ka attiecību pārtraukšana ar vardarbīgu personu palielina vardarbības risku pret jums.
Centieties, lai tas nekautrētos vai dusmotos procesā. Saglabājiet draugus un ģimenes locekļus netālu, un nevilcinieties zvanīt 911, ja viņa parādās jūsu mājās vai darbā, kad esat teicis viņai, ka attiecības ir beigusies.
Ja jūs nolemsiet turpināt sadarboties ar savām attiecībām, abiem jums būs vajadzīga palīdzība, lai vardarbība pārtrauktu un atjaunotu savstarpēju uzticēšanos. Jūs un jūsu draudzene var gūt labumu no pāru konsultēšanas , lai izpētītu, kā jūsu attiecības kulminācija ir vardarbība. Viņa arī gūtu labumu no dusmu pārvaldības atbalsta, un jūs, iespējams, gūtu labumu no konsultācijām par alkoholu.
> Avoti:
> Graham, K., Bernards, S., Munne, M. And Wilsnack, S. Unhappy Hours: alkohola un partneru agresija Amerikā (zinātniskā un tehniskā publikācija 631) Panamerikas veselības organizācija. 2009.
> Hines, D. un. Straus, M. "Binge dzeršana un vardarbība pret iepazīšanās partneriem: mediējošā antisociālo iezīmju ietekme un uzvedība daudznacionālā perspektīvā." Agresīva uzvedība , Vol 33 (5), 441-457. 2007.