Resursi, lai iegūtu garīgās veselības pārklājumu
Garīgās veselības pakalpojumi var būt dārgi gan īslaicīgas krīzes, gan hroniskas slimības gadījumā. Ja jums nav garīgās veselības apdrošināšanas, izmaksas no kabatas maksas var radīt nepieciešamo aprūpi vai izmantot mazāk pakalpojumu, lai ietaupītu naudu. Ja jums ir garīgās veselības apdrošināšana, jūsu izmaksu daļas apgrūtināšana var izraisīt stresu jau stresā laikā.
Vienlaikus ar to, kā identificēt garīgās veselības aprūpi, jūs, iespējams, nezināt, ka jums ir, šeit ir daži resursi, lai atrastu garīgās veselības apdrošināšanu, ja jums tā nav, un padomi, kā vislabāk izmantot garīgās veselības apdrošināšanu, tiklīdz jūs veicat.
Darbinieku palīdzības programmas
Darbinieku palīdzības programmā jūsu darba devējs var piedāvāt garīgās veselības ieguvumus. EAP pabalstus maksā jūsu darba devējs, piekļuve pabalstiem parasti ir brīva, un problēma, ar kuru meklējat palīdzību, nav saistīta ar darbu. Kaut arī EAP nav paredzētas ilgstošai ārstēšanai, garīgās veselības speciālists novērtēs jūsu vajadzības, uzsāks krīzes iejaukšanos un īslaicīgu ārstēšanu, kā arī sniegs novirzes, ja EAP pakalpojumi nav pietiekami, lai atrisinātu problēmu. Pārbaudiet savu darbinieku pabalstu rokasgrāmatu vai zvaniet savā priekšrocību birojā, lai uzzinātu, vai jums ir EAP.
Padomi:
- Ja esat iztērējis bezmaksas EAP priekšrocības un jums ir nepieciešama lielāka palīdzība, jautājiet, vai jūsu darba devējs ir sniedzis garīgās veselības aprūpes speciālistu, kas sniedza savus EAP pakalpojumus, pastāvīgu aprūpi no diskontētās aprūpes maksas. Pieskaroties vienam un tam pašam garīgās veselības aprūpes speciālistam, jūs ietaupīsiet laiku, kas nepieciešams, lai veidotu saikni ar kādu jaunu. Jūs arī ietaupīsiet izdevumus par citu sākotnējo novērtējumu.
- Jūsu bezmaksas EAP priekšrocības tiek atjaunotas katru gadu. Ja jūs šogad esat iztērējis visus savus bezmaksas pabalstus, nākamā gada sākumā sazinieties ar savu EAP pakalpojumu sniedzēju. Iespējams, jūs atkal varat saņemt bezmaksas pabalstus.
Uzturēšanās veselības ieguvumi jūsu esošās grupas veselības apdrošināšanas ietvaros
Pat ja jūsu pašreizējā veselības apdrošināšana plāna kopsavilkumā nav īpaši uzskaitīta garīgās veselības aprūpe, tā joprojām var nodrošināt psihiatrisko apdrošināšanu pabalstu paketes par uzvedības veselības sadaļu.
Policijas literatūras sadaļā par uzvedības veselības pārbaudi skatiet plašāku informāciju par iespējamiem garīgās veselības apdrošināšanas pabalstiem.
Padomi:
- Ja jūsu darba devējs piedāvā izvēlēties apdrošināšanas plānu, rūpīgi pārbaudiet katra opcijas garīgās veselības stāvokli jūsu atvērtajā reģistrācijas periodā. Dārgāks plāns, kas nodrošina garīgās veselības aprūpi, var galu galā ietaupīt naudu, izmantojot zemu izmaksu plānu bez garīgās veselības ieguvumiem.
- Ja jūsu darba devējs nepiedāvā garīgās veselības apdrošināšanu, pārliecinieties, vai tas piedāvā elastīgu izdevumu kontu. FSA ļauj jums izņemt no apmaksātās pirmsnodokļu naudas, lai samaksātu par izdevumiem, kas nav saistīti ar kabatām, piemēram, psihoterapiju, psihiatrijas apmeklējumus un recepšu medikamentus. Tas pats par sevi nesamazina pašas aprūpes izmaksas, bet jūs ietaupīsiet, nemaksājot ienākumu nodokli no FSA naudas, ko izmantojat, lai samaksātu par aprūpi.
Iegādājoties garīgās veselības apdrošināšanu
Garīgās veselības apdrošināšana parasti tiek iegādāta medicīniskās veselības apdrošināšanas polises ietvaros. Jūs varat pārbaudīt savā valsts veselības apdrošināšanas apmaiņā par Obamacare plānu vai izmantot šo rīku, lai atklātu atsevišķas jūsu reģionā pieejamās politikas, kuras netiek piedāvātas apmaiņā. Visām individuālajām veselības apdrošināšanas polisēm, kas iegādātas pēc 2014. gada 1. janvāra, izmantojot apmaiņas, kuras paredzētas Affordable Care Act, ir vajadzīgas, lai nodrošinātu garīgās veselības ieguvumus.
Padoms:
- Ja jūsu ienākumi ir mēreni, jums var būt tiesības saņemt palīdzību, samaksājot ikmēneša veselības apdrošināšanas prēmijas, ja izvēlēsities veselības apdrošināšanas plānu savā Affordable Care Act veselības apdrošināšanas apmaiņā.
Padoms:
- Ja jums ir standarta veselības apdrošināšanas plāns, kas neietver garīgās veselības aprūpes pakalpojumus, apsveriet iespēju mainīt veselības aprūpes plānu ar augstu atvieglojumu, kas attiecas uz garīgās veselības pakalpojumiem. Ja HDHP atskaitāmā summa ir mazāka par jūsu pašreizējiem ikgadējiem izdevumiem, kas nav saistīti ar kabatas izmaksām, jūs varētu iznākt uz priekšu. Daudzus HDHP var apvienot ar veselības krājkontu, kas ļauj jums samaksāt atskaitāmo summu ar pirms nodokļu nomaksas summu.
Medicaid
Ja jūs atbilstat ienākumiem un citiem atbilstības kritērijiem, jums var būt tiesības saņemt Medicaid. Medicaid programmas pārvalda katra valsts, tāpēc pabalsti dažādās valstīs atšķiras. Tomēr dažās valstīs tiek nodrošināts vismaz daži garīgās veselības apdrošināšanas segumi medicīniskās veselības apdrošināšanas ietvaros.
Medicare
Ja esat 65 gadus vecs vai vecāks, jums var būt tiesības saņemt Medicare. Medicare piedāvā garīgās veselības ieguvumus stacionārai ārstēšanai, ambulatorajam dienestam un medicīniskās palīdzības daļas D daļai par recepšu medikamentiem. Ja jums ir Medicare Advantage plāns (Medicare C daļa), jums būs jāpārbauda jūsu plāns, lai noteiktu jūsu garīgās veselības ieguvumu specifiku.
Padoms:
- Medicare Advantage plānu apakšgrupa, ko sauc par īpašo vajadzību plāniem, var jums gūt labumu, ja jums ir nozīmīgas garīgās veselības vajadzības. Papildus pamata Medicare Advantage seguma nodrošināšanai SNP sniedz paplašinātu labumu īpašiem nosacījumiem, tostarp noteiktiem garīgās veselības stāvokļa veidiem. Piemēram, psihiskās veselības SNP varētu nodrošināt paplašinātas garīgās veselības ārstēšanas iespējas un labāku jūsu garīgās veselības aprūpes koordināciju ar medicīnisko palīdzību.
Invaliditāte
Ja jums ir hroniska, nopietna garīga slimība, kas padara neiespējamu darbu, jums var būt tiesības saņemt invaliditātes pabalstus. Kaut arī invaliditātes pabalsti automātiski neietver veselības apdrošināšanu, pēc divgadīgu invaliditātes pabalstu saņemšanas jūs varat saņemt Medicare tiesības, tostarp Medicare garīgās veselības pabalstus, pat ja jums vēl nav 65 gadu vecuma. Ja esat atspējots, jums var būt tiesības saņemt Medicaid, tostarp pabalstus par garīgo veselību, ko sniedz jūsu valsts Medicaid plāns. Pieteikšanās invaliditātei var būt ilgs, sarežģīts un grūts process, tāpēc jums tas jāapsver tikai tad, ja jūsu garīgās veselības problēma patiešām ir novājinoša.
Veterānu administrācija
Ja jūs strādājāt militārajā situācijā, jums var būt tiesības saņemt VA veselības pabalstus, ieskaitot garīgās veselības ieguvumus. VA ir plašas psihiskās veselības programmas bijušajiem bruņoto spēku dalībniekiem.