Ikviens reizēm piedzīvo situācijas, kas izraisa prātu sacensību. Iedomājieties, ka šī sajūta ir palielinājusies par vairākām pakāpēm un pastāv bez atvieglojumiem, un jums ir priekšstats par to, kā tas ir, piemēram, piedzīvojot sacīkšu domas. Šis simptoms cilvēkiem, kas dzīvo ar bipolāriem traucējumiem, bieži norāda uz hipomaniju vai mānijas epizodi , lai gan ir arī citi iespējamie cēloņi.
Raksturīgās iezīmes
Sacīkšu domas ir vairāk nekā tikai ātra domāšana. Drīzāk tie ir ātra virkne domas, kuras nevar nomierināties un turpināt bez ierobežojumiem. Viņi var pakāpeniski pārņemt cilvēka funkcionālo apziņu un izkļūt no kontroles līdz vietai, kur var ietekmēt ikdienas dzīvi. Šis simptoms var kļūt tik smags, ka tas traucē gulēt.
Runājot ar kādu, kurš izjūtas sacīkšu domas, tas parasti ir viegli redzams, jo viņi ne tikai runā ātrā klipā, bet arī ātri pāriet no vienas tēmas uz otru. Šī sacīkšu domas ārējā izpausme tiek saukta par ideju lidojumu . Tādējādi sacīkšu domas un ideju lidojums ir vienas monētas divas puses.
Sacensības domas varētu rotēt ritmās, gandrīz kā salauztu ierakstu bez skaņas. Tie var ietvert mūzikas joslu, fragmentu sarunu, teikumu grāmatā vai dialogu no filmas, kas atkārtojas prātā.
Svarīgi, ka sacīkšu domas neietver dzirdes balsis, simptoms, kas saistīts ar šizofrēniju un citiem psihisko traucējumu veidiem.
Sacensību domas bipolārā hipomanijā un mānijā
Braukšanas domas bieži vien ir viens no pirmajiem simptomiem, kas attīstās, kad cilvēks ar bipolāriem traucējumiem nonāk hipomaniskajā vai mānijas epizodē.
Tas var būt - bet ne vienmēr - novājinoša pieredze. Daži cilvēki to raksturo kā pārmērīgas domas, kas ātri pārvietojas, bet ar elastīgumu un patīkamību.
Tomēr citos gadījumos šī pieredze var būt jarings. Koncentrācija var kļūt arvien sarežģītāka, un nespēja klusēt nežēlīgo dusmu uzbrukumu var izrādīties kaitinoša un traucējoša. Nav nekas neparasts, ka dzirdam cilvēkus, kuriem stundu vai divu stundu laikā vajadzētu spēlēt vārdu spēles, lai pietiekami gūtu miegs.
Sacensību domas un ideju lidojums hipomanijas vai mānijas epizodes kontekstā ir saistītas ar citām pazīmēm un simptomiem, kas var ietvert:
- Spiediena runāšana
- Samazināta vajadzība pēc miega
- Noturīgi paaugstināts vai aizkaitināts garastāvoklis
- Paaugstināta enerģija un nemiers
- Palielināta distractibility
- Grandiose domāšana
- Riska uzņemšanās
Sacensību domas, kas izraisa bipolārus traucējumus
Cilvēki, kuriem rodas hipomanija, nevis pilnīga pūtītes mānija, parasti spēj uzturēt ikdienas darbību, un tādēļ bieži vien netiek diagnosticēti līdz brīdim, kad rodas pirmā depresīvā epizode. Tādējādi sacīkšu domas un ideju lidojums var būt pirms indivīda diagnosticēšanas ar bipolāriem traucējumiem, parasti tipam II .
Bez tam sacensību domas un ideju lidojums, kas rodas bez nepieciešamā papildu simptomu skaita, lai atbilstu hipomanijas vai mānijas diagnozes kritērijiem, var identificēt personu, kurai ir risks, ka tā rezultātā attīstīsies bipolāri traucējumi.
To dažreiz dēvē par subpublielu bipolāru traucējumu. Kā liecina pētījums, kas publicēts 2013. gadā žurnālā "Affective Disorders" , radušās domas un ideju lidojums kopā ar paaugstinātu vai uzbudināmu garastāvokli, šķiet, palielina indivīda risku attīstīt pilnīgi izplūdušu bipolāru traucējumu .
Citi apsvērumi
Sacensību domas un ideju lidojums var notikt ar citiem apstākļiem, nevis bipolāriem traucējumiem, ieskaitot smagas depresijas un trauksmes traucējumus. Atsevišķi medikamenti var izraisīt sacīkšu domas, piemēram, metamfetamīnu un kokaīnu. Izraidīšana no šīm zālēm, kā arī opiāti un heroīns arī var izraisīt sacīkšu domas.
Kaut arī sacīkšu domas var būt garīgās attīstības simptoms, tie nav specifiski konkrētai slimībai. Pievienotās pazīmes, simptomi, garastāvoklis un uzvedība palīdz atšķirt šo simptomu dažādos iespējamos cēloņus.
Konsultējieties ar ārstu, ja rodas sacīkšu domas, jo īpaši, ja tie traucē jūsu spēju strādāt, gulēt, koncentrēties vai sadarboties ar citiem. Kad simptomu cēlonis ir identificēts, jūs varat saņemt atbilstošu ārstēšanu.
> Avoti:
> Amerikas psihiatru asociācija. Diagnozes un statistikas rokasgrāmata garīgo traucējumu (DSM-5) . Washington, DC: American Psychiatric Publishing; 2013. gads
> Correll, C, Hauser M, Penzner J, un citi Zīdindromālo simptomu veids un ilgums jauniešiem ar bipolāriem traucējumiem pirms viņu pirmās mānijas epizodes. Bipolāri traucējumi. 2014, 16 (5): 478-92.
> Homish GG, Marshall D, Dubovsky SL, Leonard K. Vēlāk bipolārā traucējuma prognozētāji pacientiem ar zemaugstu simptomiem. J Affect Disord. 2013; 144 (1-2): 129-133.