Kā viens no visizplatītākajiem trauksmes traucējumiem vispārējā trauksme (GAD) katru gadu ietekmē miljoniem cilvēku. Saskaņā ar Diagnostikas un statistikas rokasgrāmatu garīgo traucējumu 5. izdevumā ( DSM-V ), rokasgrāmata, ko izmanto veselības aprūpes sniedzēji garīgās veselības, 5,7% amerikāņu pieredzi GAD viņu dzīves laikā un vairāk nekā 3,1% pieaugušo 18 un vecāki ir diagnosticēts katru gadu.
Diagnozes vidējais vecums ir 31 gadi.
Kurš ir lielāks risks attīstīt Gad?
Amerikas Savienotajās Valstīs 6,8 miljoniem pieaugušo amerikāņu ir GAD. Sievietes ir divreiz ātrāk nekā vīrieši, lai attīstītu GAD viņu dzīves laikā. GAD laika gaitā attīstās lēnām un var sākties jebkurā jūsu dzīves laikā, bet visticamāk ietekmēs cilvēkus starp bērnību un vidēja vecuma cilvēkiem.
Lai gan ir konstatēts, ka sievietēm ir divas reizes lielāka iespēja attīstīt GAD, nav skaidrs, vai sievietēm ir lielāks risks saslimt ar GAD, vai vienkārši ir vairāk nekā vīrieši, kuri meklē ārstēšanu un atbilstošu diagnozi.
Daži pētījumi arī atklāja, ka GAD var ietekmēt cilvēkus ar atšķirīgām likmēm, pamatojoties uz vecumu. Vienā pētījumā apkopoti pašreizējie izplatības rādītāji un ziņots, ka, lai gan pētījumi par GAD un gados vecākiem cilvēkiem nav pilnīgi, 17% gados vecāku vīriešu un 21,5% gados veco sieviešu piedzīvo smagu trauksmi. Turklāt GAD līmenis šajās grupās var būt augstākais no visiem vecuma grupa.
Viņi arī ziņoja, ka viszemākie izplatības rādītāji ir paredzēti cilvēkiem vecumā no 15 līdz 24 gadiem.
Simptomi
Ja Jums ir ģeneralizēta trauksme, Jums var rasties ilgstoša uztraukšanās un diskomforts, kas ilgst vairākus mēnešus. Jūsu trauksmes līmenis nav proporcionāls situācijām pie rokas. Tas ir pārmērīgs un nekontrolējams, kavē jūsu ikdienas dzīvi.
Tas var ietekmēt jūsu spēju darboties mājās vai darbā.
Parasti simptomi ir:
- Sajūta nemierīga
- Grūtības koncentrēties
- Grūtības miega
- Izvairīšanās no trauksmes izraisošām situācijām
- Pastāvīgi nepieciešama pārapdrošināšana
Palīdzības saņemšana
GAD ir ļoti izplatīta, un to var vadīt, izmantojot terapiju un / vai medikamentus. Bieži ieteicams apmeklēt savas primārās aprūpes ārstu, lai pārliecinātos, ka šajā jautājumā nav citas veselības problēmas. Jūsu ārsts var veikt dažus testus, piemēram, asinsvadus, lai pārliecinātos, ka viss ir kārtībā. Ja tiek izslēgti citi medicīniski jautājumi, viņa var jūs nosūtīt uz terapeitu, kurš specializējas trauksmes traucējumu gadījumā.
Terapeits vai psihiatrs diagnozēs jūs, pamatojoties uz simptomiem un ilgumu, kad esat piedzīvojis trauksmi. Pamatojoties uz to, cik daudz tas traucē jūsu rutīnas, ārsts iesaka terapijas kursu, piemēram, kognitīvās uzvedības terapiju .
Neatkarīgi no tā, vai jums papildus ārstēšanas nodarbībām ir nepieciešami medikamenti, tas ir atkarīgs no jūsu unikālās situācijas; zāles nav risinājums visiem. Konsultējieties ar savu ārstu par savām īpašajām vajadzībām un bažām, lai uzzinātu, vai zāles būs jums piemērotas.
Vispār, ģeneralizētas trauksmes traucējumu prognoze ir laba. Ar atbilstošu ārstēšanu un iejaukšanos lielākā daļa pacientu ārstēšanas gaitā saņem progresu dažu nedēļu vai dažu mēnešu laikā.
Avoti:
Amerikas Psihiatrijas asociācija. Diagnozes un statistikas rokasgrāmata garīgo traucējumu 5. izdevums , 2013.
In The Clinic: Ģeneralizēta trauksme ". Annals of Internal Medicine, 2013.