1 - Kas jums jāzina par emocionālo lietu
Emocionālā lieta parasti sākas nevainīgi, kā draudzība.
Šeit ir informācija par to, kas ir emocionāls notikums, kā emocionāls notikums atšķiras no platoniskas draudzības, brīdinājuma pazīmes emocionālai lietai, kā pasargāt sevi no emocionāla lietām utt.
Izmantojot emocionālo enerģiju un laiku, kas iegulda viens otru ārpus laulības attiecībām, bijušā laulāto draudzība var sākt veidot spēcīgu emocionālo saiti, kas sabojā laulāto attiecību intimitāti.
Kaut arī ir tie, kas tic, ka emocionāls lietojums ir nekaitīgs, lielākā daļa laulības ekspertu uzskata emocionālo lietu kā krāpšanos bez seksuālas attiecības.
Emocionālie jautājumi bieži vien ir vārdu lietas, kas izraisa pilnīgu seksuālo neticību.
"Apmēram puse šādu emocionālu iesaistīšanos galu galā kļūst par pilnīgu lietu, seksu un visiem."
Avots: MSNBC
Dažiem indivīdiem emocionālās lietas visnopietnākās un sāpīgākās sekas ir sajukums, kas tiek maldināts, nodevēts un melots. Jebkura dzīves daļa, kas būtībā tiek turēta partnera noslēpumā, ir bīstama uzticībai starp laulātajiem.
2 - Kas ir emocionāla lieta?
Emocionāla lieta ir tad, kad persona ne tikai iegulda vairāk savas emocionālās enerģijas ārpus viņu laulības, bet arī saņem emocionālu atbalstu un biedri no jaunajām attiecībām. Emocionālā lieta cilvēks jūtas tuvāk otrai pusei un var piedzīvot pieaugošu seksuālo spriedzi vai ķīmiju.
Ja jūs uzskatāt, ka cilvēka emocionālā enerģija ir ierobežota, un, ja jūsu laulātais dalās intīmas domas un jūtas ar kādu citu, ir izveidojusies emocionāla lieta.
Kaut arī cheaters bieži ir bez vainas emocionālā lieta, jo nav iesaistīta seksa, viņu laulātie bieži uzskata emocionālo lietu kā kaitīgu kā seksuālo lieta.
Liela daļa no sāpēm un ievainojumiem no emocionālas lietas ir saistītas ar maldināšanu, meliem un nožēlu izjūtām.
3 - Kā emocionāla lieta atšķiras no platīma draudzības?
Plābookiskā draudzība var kļūt par emocionālu lietu, ja intīmās informācijas ieguldījums šķērso robežu, kāda ir precējies pāris. Emocionāls lieta ir durvju atvēršana, kas paliek slēgta. Viena no atšķirībām starp platonisko draudzību un emocionālo lietām ir tā, ka emocionālā lieta tiek turēta slepenībā. Vēl viena būtiska atšķirība ir tāda, ka cilvēki, kas iesaistīti emocionālajā lietās, bieži vien sajūt seksuālo pievilcību viens otram. Dažreiz seksuālā pievilcība tiek atzīta, bet reizēm tā nav.
4 - Komentāri no emocionālo lietu laulības foruma
Deputāti mūsu iepriekšējos laulības forumos ir apsprieduši par emocionāliem jautājumiem. Šeit ir daži komentāri no pavedieniem.
~~ No B .: "Tas ir attiecības ar pretējā dzimuma locekli, kurā jūs nejūtu ērti ar savu laulāto, zinot visas ziņas."~~ No J .: "Tas ir termins, ko es varētu izmantot, lai aprakstītu ārpusbriedpilnu vai" papildus izdarītu "attiecības, kas nav palielinājušās uz fizisko dzimumu."
~~ No I .: "Es stingri uzskatu, ka tas ir tik neskaidrs un satraucošs termins, ka tas rada vairāk nesaskaņu nekā tas faktiski var palīdzēt izšķīst ..."
~~ No I .: "Bet, ja precējies cilvēks vienkārši satver pusdienas ar pretējā dzimuma draugu, runā par nekaitīgiem priekšmetiem un tagad un pēc tam ķer filmu ar draugu - pamatā tas ar šo draugu pamatā darbojas ar tādu pašu Dzimuma draugi - tad viņš vai viņa joprojām var izdarīt emocionālu lietu, ja viņa vai viņas laulātajam vienkārši nepatīk vīrieši un sievietes, kas kopā sarunājas. Tas radikāli maina dinamiku un padara jēdzienu "emocionāls gadījums" ļoti problemātisku. "
5 - Brīdinājuma zīmes, ka jums var būt emocionāla lieta
Šeit ir vairākas brīdinājuma zīmes, ka jums var būt emocionāla lieta:
- Jūs izstājat no sava laulātā.
- Jūs vairāk un vairāk esat ieinteresēts un sapņo par savu draugu.
- Jūs neesat ieinteresēts būt intīmajā ar savu laulāto, vai nu emocionāli, vai seksuāli.
- Laika ilgums, kuru kopā ar savu laulāto kopā pavadat, ir mazāks.
- Saskaroties ar šķietamo emocionālo lietu, jūs atbildat: "Mēs esam tikai draugi".
- Jūs atradīsiet sev paredzēt, kad jūs varat sazināties vai būt kopā ar savu draugu vēlreiz. Viens laiks jums kopā ir svarīgs.
- Jūs kopīgojat savas domas, jūtas un problēmas ar savu draugu, nevis savu laulāto.
- Jūs atradīsiet iemeslus, lai dāvinātu draugam savām dāvanām.
- Jūsu draugs, šķiet, jūs saprot labāk nekā jūsu laulātais.
- Jūs uzturat savu draudzību noslēpumā no jūsu laulātā.
6 - Viktorīna - vai jums ir emocionāla lieta?
Ja jūs atbildat "jā" uz vairāk nekā 3 no šiem jautājumiem, jūs izjūtat katastrofu savā laulībā, emocionālā lieta.
- Vai jūs piedzīvojat atkārtotu naidu un konfliktu savā laulībā?
- Vai jūtat emocionālu attālumu no sava laulātā?
- Vai jums ir grūti sarunāties ar savu laulāto?
- Vai jūs kopīgojat vairāk ar savu draugu nekā jūs ar savu laulāto?
- Vai jūs domājat, ka jūsu draugs jūs saprot labāk nekā jūsu laulātais?
- Vai jūs seksuāli piesaista draugu?
- Vai frāze "Mēs esam tikai draugi", jūsu racionalizācija jūsu ciešajai draudzībai?
- Vai jūsu laulātais zina par jūsu draudzību vai jūsu draudzība ir noslēpums?
- Vai jūs ar nepacietību gaidāt būt kopā ar savu draugu vairāk nekā ar savu laulāto?
- Kad jūs runājat ar savu laulāto par savu dienu, jūs nekad, šķiet, pieminēt mijiedarbību ar šo draugu
7 - Pazīmes, ka jūsu laulātajam ir emocionāla lieta
Šeit ir dažas brīdinājuma zīmes, ka jūsu laulātajam ir emocionāla lieta:
- Jūsu laulātais sāk atkāpties no jums vai kritizēt jūs.
- Jūsu laulātais rīkojas slepenībā vai slēpj savu tālruni, pēkšņi izslēdzot datora ekrānu, kad esat apkārt.
- Šķiet, ka jūsu laulātajam ir interese par dažām tehnoloģijām vai vaļaspriekiem, kas šķietami nav zilā krāsā.
- Šķiet, ka jūsu laulātajam ar šo draugu vienmēr strādā papildu "projekta" stundas.
- Šis laulātā draugs izrunā daudz. Jūs, šķiet, dzirdu daudz par šo personu viedokļiem (un jūsu, šķiet, arvien mazāk)
- Jūsu zarnas stāsta, ka notiek kaut kas. Jūs parasti uzticaties un nesaprotat greizsirdīgi, bet tas noteikti jūtas pret jums.
- Kad jūs mēģināt pārrunāt kādu no šīm lietām ar savu partneri, tas tiek apmierināts ar aizstāvību vai jums tiek liekas justies traks.
8 - atšķirīgi uzskati par to, kā aizsargāt jūsu laulību no emocionālas lietas
Lai gan pastāv atšķirīgi uzskati par to, kā aizsargāt jūsu laulību no sāpēm ar emocionālu lietām, mēs domājam, ka jūsu laulība ir vislabāk aizsargāta no emocionāla lietām, ko abi jūs kopā strādājat, lai laulība veidotos, pamatojoties uz draudzības un uzticības pamatu. .
Daži var piekrist vai nepiekrist bieži ieteiktajam, lai ierobežotu jūsu starppersonu attiecības vai draudzību.
M. Gary Neumana grāmatā " Emocionālā neticība: kā izturēties pret tavu laulību" un "10 citas noslēpumus lieliskām attiecībām " viņš izdara dažus pretrunīgus apgalvojumus: "Izolēt un aizsargāt savu laulību pret emocionālu neticību, izvairoties no draudzēm ar pretējā dzimuma locekļiem . " Neuman uzskata, ka jūsu attiecību / draudzības ierobežošana ir "vienīgā vissvarīgākā lieta, ko jūs varat darīt savai laulībai."
Viens no iemesliem, kādēļ daži cilvēki apšauba šo ierosinājumu ierobežot noteiktas draudzības, ir tādēļ, ka tas var radīt izolētības sajūtu pāriem. Draudzīga laulātā izolēšana no draudzības ir viena no brīdinājuma pazīmēm par emocionālu vardarbību. Laulātajam nav ekskluzīvu, 100 procentu tiesību attiecībā uz mates draudzību, interesēm un telpas un privātuma izjūtu.
Neumana citi ieteikumi jūsu laulības aizsardzībai no emocionāla lietām ir pieņemamāki un ietver:
- Pieskaroties viens otram piecas reizes dienā.
- Ir nedēļas datums.
- Turpiniet ilgu diskusiju cits ar citu četras reizes nedēļā.
- Plānojiet romantisku romantisku nakts reizi mēnesī.
9 - Jūsu laulības apliecināšana par lietām
Jūs varat izturēties pret laulību, strādājot kopā, lai veidotu attiecības, kas balstītas uz draudzību un uzticēšanos.
Šeit ir daži ieteikumi, kā veidot šo pamatu un atslēgas, lai aizsargātu jūsu laulību no emocionāla lieta.
- Plāno līdzsvarotu dzīvi savā starpā.
- Ir datumi viens ar otru un radīt veidus, kā izklaidēties kopā.
- Neļaujiet kairinājumiem uzkrāties. Uzziniet, kā būt veseli konflikti savā laulībā.
- Sazinieties ar katru dienu katru dienu. Runājiet par praktiskiem jautājumiem, plāniem, notikumiem un personīgām izjūtām . Mazās lietas, par ko runāt, ir tikpat svarīgas kā lielākajos jautājumos.
- Atbalstiet viens otru.
- Parādiet cieņu un savstarpēju attiecību.
- Vienmēr mēģiniet remontēt sāpes ātri un patiešām. Atvainošanās iet daudz tālāk, nekā mēģināt būt taisnīgam.
10 - Citāti par emocionālajiem jautājumiem
Laulību eksperti parasti piekrīt, ka emocionāls lieta ir kaitīga laulībai. Šeit ir daži no laulību ekspertu citātiem, kas izskata neticības ietekmi uz laulībām.
"Jaunā neticība ir starp cilvēkiem, kuri nevēlas veidot dziļas, kaislīgas saiknes, pirms saprot, ka viņi šķērsojuši līniju no platoniskās draudzības uz romantisku mīlestību. Neticība ir jebkura emocionāla vai seksuāla intimitāte, kas pārkāpj uzticību." Avots: Shirley Glass, "Ne tikai draugu autors: aizsargā jūsu attiecības pret neticību un dziedina nodevības traumu"
"Ir viegli noliegt emocionālās lietas nopietnību - bet tas var būt ļoti draudīgs laulībai." Avots: Dr. Gail Saltz par MSNBC
"Ja notiek mijiedarbība ar kādu, ar kuru jūs esat bijis ļoti godīgs, daloties savās dziļākajās domas un jūtās, tas var radīt tuvuma sajūtu, kas stimulē vēl vairāk dalīties un tuvināties un tālāk un tālāk. Galu galā šīs attiecības var kļūst ļoti cieši un attīstās emocionāls piesaistījums, kas nopietni kaitē laulībai, neatkarīgi no tā, vai tas kādreiz kļūst par "seksuālu". Avots: DearPeggy.com
"Emocionālie jautājumi nav mazāk kaitīgi nekā fiziskie jautājumi. Patiesībā tie rada daudz vairāk draudus jūsu laulībai nekā fiziska nodevība." Avots: Lisa Penn vietnē YourTango.com
11 - noderīgi resursi, ja jūsu laulību ietekmē emocionāla lieta
Lūk, kur iegūt profesionālu palīdzību:
www.MarriageFriendlyTherapists.com
www.SmartMarriages.com
www.AAMFT.com
www.DiscernmentCounseling.com
Pašpalīdzība / pirkums no Amazon : pēc lietām: dziedēšanas sāpes un atjaunošanas uzticēšanās, ja partneris ir ticis neuzticīgs , vai ne "vienkārši draugi": uzticības atjaunošana un jūsu veselīguma atjaunošana pēc neticības
Iespējams, jūs vēlēsieties arī sazināties ar saviem garīdzniekiem.
* Raksts atjaunināts ar Marni Feuermanu