Būt hipohondriku bieži pieļaujama obsesīvi-kompulsīvi traucējumi (OCD). Tomēr katrai slimībai ir vairākas unikālas iezīmes, kuras veselības aprūpes sniedzēji var izmantot, lai izšķirtu šos divus traucējumus.
Līdzības un atšķirības
Hipohondriāze un obsesīvi-kompulsīvie traucējumi (OCD) ir daudz līdzības, un pamatā ir trauksme, kas ir abu nosacījumu pamatā.
Atbildot uz to, abiem traucējumiem var dalīties ar daudziem "drošības uzvedību" veidiem. Turpretim ir arī būtiskas atšķirības. Sāksim, atzīmējot, kādā veidā tie atšķiras, jo, lai atrastu vislabāko ārstēšanu, ir svarīgi izšķirt šos nosacījumus.
Kā atšķiras OCD un hipohondriasis?
Starp obsesīvi-kompulsīvo slimību (OCD) un hipohondriozi ir vairākas atšķirības. Šeit ir uzskaitītas dažas visbiežāk sastopamās atšķirības.
1. Fokuss: apsēstība un īpašas bažas
Lielākā atšķirība starp OCD un hipohondrīzi ir cilvēka satraukuma un satraukuma saturs. Cilvēkiem ar OCD ir apsēstības, kas saistītas ar dažādām tēmām, piemēram, piesārņojumu, seksualitāti, reliģiju, personisko kaitējumu vai morāli. Turpretim cilvēkiem ar hipohondrīzi ir saistītas ar apsēstību saistītas problēmas, kas galvenokārt saistītas ar viņu veselību. Šīs bažas bieži ir saistītas ar nopietnu veselības stāvokli, piemēram, vēzis.
Pretēji tam, ( nofofijas vai "kiberhondrijas" ir bailes no konkrētas slimības).
2. Uztraukums ar fiziskām sajūtām
Cilvēki ar hipohondrīzi bieži tiek aizņemti vai pat patērēti ar ķermeņa simptomiem, kas var būt diezgan neskaidri, piemēram, "mana sirds ir nogurusi" vai ļoti specifiska, piemēram, "mans kakls vienmēr ir iekaisis". Cilvēki ar OCD parasti ir mazāk pakļauti fiziskām sajūtām.
3. Iegūtais palīdzības veids: medicīniskā vai psiholoģiskā
Cilvēkiem ar hipohondrīzi bieži ir grūti pieņemt, ka viņu problēmas ir nekas cits kā fizisks, un tādēļ viņi meklē medicīnisku, nevis psihiatrisku vai psiholoģisku palīdzību. No otras puses, cilvēkiem ar OCD ir lielāka iespēja meklēt psihiatrisko vai psiholoģisko palīdzību intensīvai trauksmei vai diskomfortam, ko izraisa to simptomi.
4. Izpratne un izpratne
Kopumā cilvēkiem ar hipohondrīzi ir mazāka izpratne vai ieskats par viņu baiļu neracionālo raksturu nekā cilvēkiem ar OCD. Persona ar OCD bieži vien meklēs psiholoģisko ārstēšanu pēc simptomu atpazīšanas. Pretēji tam, persona ar hipohondriozi bieži vien būs medicīnas speciālists, kas iesaka psiholoģisku ārstēšanu.
Līdzības
Lai gan atšķirības starp OCD un hipohondriozi pārsniedz līdzības, ir dažas īpašības, kas abās ir līdzīgas. Svarīgas līdzības ir uzskaitītas zemāk.
1. Trauksmes mazināšanas veidi
Tieši tāpat kā cilvēki ar OCD bieži izmanto piespiešanas vai rituālus , piemēram, skaitīšanu, pārbaudi, pasūtīšanu vai mazgāšanu, lai samazinātu nemieru, kas saistīts ar apsēstību, cilvēki ar hipohondrīzi bieži mēģina mazināt trauksmi par savu veselību, pieņemot impulsu vai pārbaudot asinsspiedienu.
Cilvēki ar hipohondrīzi bieži var arī meklēt ārstniecības līdzekļu, ģimenes vai draugu pārliecību, lai samazinātu trauksmi par viņu veselību.
2. Dzīves, attiecību un darba ietekme
Gan tiem, kas dzīvo ar OCD, gan cilvēkiem ar hipohondriozi, briesmas un satraukums bieži vien ir tik intensīvi, ka smagi ietekmē starppersonu attiecības un / vai sniegumu skolā vai darbā.
3. Drošības uzvedība
Šo iemeslu dēļ tiek izmantots tas, vai cilvēkam ir OCD vai hipohondrija, tādēļ tiek izmantoti drošības pasākumi, piemēram, pārbaude vai pārapdrošināšanas meklējumi.
- Lai novērstu baidītos rezultātus.
- Lai samazinātu briesmu un trauksmi. Drošības izturēšanās izjūt labi un tāpēc tiek izmantota atkal un atkal.
- Lai faktiski uzturētu bailes un trauksmi, kas viņiem būtu jānovērš, jo viņi attur cilvēkus no jaunas pieredzes, kas varētu apstrīdēt viņu rūpes. Piemēram, nepārtraukti pāriet pie ārsta, lai pārliecinātos par pirmo kuņģa čūlas signālu, cilvēks ar hipohondrīzi neļauj uzzināt, ka bīstamie simptomi bieži izzūd viens pats. Ja kāds ar OCD, pastāvīgi pasūtot kreklus skapī, lai novērstu mīļotā nāvi, viņiem nekad neļaus uzzināt, ka viņu mīļais būs OK, neskatoties uz to, ka viņš nav izpildījis šo rituālu. Šī iemesla dēļ psiholoģiskās terapijas gan OCD, gan hipohondriāzei īpaši vērstas uz šādiem rituāliem un piespiešanas veidiem.
Vai Jūs varat diagnosticēt sevi ar hipohondrīzi vai OCD?
Tikai kvalificētam garīgās veselības speciālistam jānosaka sarežģīta slimība, piemēram, OCD vai hipohondriāze. Lai iegūtu pareizu diagnozi, bieži vien ir vajadzīgs plašs novērtējums. Jūsu saņemtā ārstēšana ir ļoti saistīta ar jūsu diagnozi, tāpēc ir svarīgi, lai jūs pareizi diagnosticētu.
Ja jūtat, ka Jums rodas OCD vai hipohondrises simptomi, noteikti runājiet ar savu ģimenes ārstu.
Bottom Line
Kā minēts iepriekš, hipohondrija un OCD ir dažas būtiskas līdzības, un tas var novest pie nepareizas diagnozes, īpaši, ja jūs mēģināt diagnosticēt sevi. Tomēr pastāv arī vairākas atšķirības starp abiem nosacījumiem, un atšķirības nosacījumi ir svarīgi, lai pareizi ārstētu traucējumus.
> Avoti:
> Romero-Sanchiz, P., Nogueira-Arjona, R., Godoy-Avila, A., Gavino-Lazaro, A., un M. Freeston. Atšķirības klīniskās neuzkrītošās domas starp obsesīvi-kompulsīvo traucējumu, ģeneralizētu trauksmes traucējumu un hipokondiju. Klīniskā psiholoģija un psihoterapija . Jūlijs 2017. gada 26. jūlijs (EPUB pirms drukāšanas).
> Stein, D., Kogan, C., Atmaca, M. et al. Obsesīvi-kompulsīvo un saistīto traucējumu klasifikācija ICD-11. Emuāru traucējumu žurnāls . 2016. 190: 663-74.
> Torres, A., Fontenelle, L., Shavitt, R., un citi. Komorbiditātes novirze pacientiem ar obsesīvi-kompulsīvu traucējumu saskaņā ar simptomu izmēriem: Liela daudzcentru klīniskā parauga rezultāti. Emuāru traucējumu žurnāls . 2016. 190: 508-16.