Uzziniet, kā pamanīt simptomus un atvieglot pāreju
Kad runa ir par kustību, jūsu bērna depresija var nebūt problēma, kas vispirms rodas prātā. Tomēr daži pētījumi liecina, ka pārvietošana, jo īpaši pāreja uz jaunu skolu, bērnam var izraisīt depresīvus simptomus.
Tas, protams, ir tikai iespēja. Lai gan pētījumi liecina par saikni starp pārvietošanos un depresiju bērniem , tas nenozīmē, ka šādā veidā tiks ietekmēts katrs bērns.
Jums ir jāpieņem lēmumi, kas ir piemēroti tieši jums un jūsu ģimenei, un kas varētu būt tikai kustība. Par laimi, ir dažas lietas, ko jūs un citi iesaistītie vecāki var darīt, lai nodrošinātu vienmērīgu pāreju uz jūsu bērnu un laimīgu dzīvi savā jaunajā mājā.
Faktori, kas var ietekmēt jūsu bērnu, kad jūs pārvietojat
Dažreiz informācija par pārvietošanu nav apstrīdama, bet, ja jūsu situācijā ir kāda elastība, ir daži faktori, kas var atvieglot jūsu bērna pāreju. Kad vien iespējams, saglabājiet savu bērnu tajā pašā skolā vai skolā tajā pašā rajonā. Pētījumos atklāts, ka pamatskolas un vidusskolas gados bērniem, kas pārvietojas, var būt īpaši grūti.
Ja jūsu bērns agrāk atpaliek no akadēmiskā viedokļa, pāreja uz augstāku mācību programmu var viņai apspiest - vai pat izraisīt viņas atpalicību. Par bērnu, akadēmiskā neveiksme var būt postoša pašcieņa.
Zems pašcieņa ir izplatīta starp nomāktajiem bērniem.
Ja jūs pārvietojas kā laulības šķiršanas vai citas ģimenes pārstrukturēšanas rezultātā, jums būs īpaši jūtīgi jāņem vērā jūsu bērna vajadzības un jūtas. Jūsu bērns pielāgosies ne tikai jaunai mājai un videi, bet arī jaunai ģimenes struktūrai.
Kustība kopā ar izmaiņām ģimenē var būt traumatiska bērnam un izraisa nedrošības, izolācijas vai dusmas sajūtas, kuras bieži vien vērojamas depresijā . Jūsu bērna ikdienas uzturēšana, cik vien iespējams, var palīdzēt saglabāt viņas dzīves stabilitāti.
Kaut arī ir svarīgi, lai jūsu bērns jaunā vidē piesaistītu jaunus draugus, arī viņai ir svarīgi saglabāt vecās draudzības. Ļaujiet bērnam sazināties un redzēt savus vecos draugus, kad vien iespējams. Jo vairāk ir jūsu bērna attiecības, jo vairāk viņa jutīsies atbalstīta un pārliecināta par viņas spēju radīt jaunus draugus. Bērnam, kam nav vienaudžu, ar kuriem var sazināties, var sākt izstāties no skolas un sociālajām aktivitātēm.
Bērniem, kuriem iepriekš bijusi garīgās veselības traucējumi , īpaši depresija, visticamāk būs vēl viens depresijas periods. Saskaņā ar Dr Karla Aleksandra un viņa kolēģiem, kuri 1996. gadā publicēja pētījumu Izglītības pētījumu žurnālā , pārvietošana ir būtisks bērnu dzīves stresa elements. Viņu secinājumi atklāj, ka pārvietojas skolas var būt tikpat traumatiskas kā to, ka vecāki ir hospitalizēti nopietnas slimības dēļ.
Daži bērni, jo īpaši tie, kuriem ir iepriekšējā garīgās veselības slimība, stresa rezultātā ir pakļauti depresijai.
Esiet uzmanīgs par pazīmēm un simptomiem un apsveriet runāt ar sava bērna terapeitu par aprūpes plānu, pirms pametat. Iespējams, vēlēsities arī pieprasīt nodošanu jaunam pakalpojumu sniedzējam savā jaunajā pilsētā.
Kā vecāki var būt proaktīvi
Pievienojoties vietējām grupām un piesaistot jaunus cilvēkus, jūsu bērnam parādīsies, ka viņa nav viena pati, sākot darbu. Ļaujiet savam bērnam atklāti runāt par viņas jūtām par kustību un būt viņas bailēm simpātisks. Arī pārliecinieties, ka neļaujiet savai trauksmei par kustību nobiedēt savu bērnu.
Ja jūs zināt, ka jūsu pārvietošanās notiks ar papildu stresa faktoriem, apsveriet iespēju konsultēties ar savu bērnu.
Tas varētu būt īpaši noderīgi, ja viņai bija agrākas depresijas epizodes.
Kad tā var būt depresija
Diemžēl dažiem bērniem kustības stresa var izraisīt depresijas simptomus. Tādēļ vecākiem jāapzinās simptomi bērniem , kas var ietvert:
- Izstāšanās no draugiem un ģimenes
- Neizskaidrojams raudāšana
- Pieskaries vecākam
- Vainas izjūtas
- Interese par bijušo interešu lietām
- Akadēmiskais kritums
- Domas vai paškaitējuma darbības
- Pastāvīgas neizskaidrotās fiziskās sūdzības (piemēram, galvassāpes, vēdera sāpes)
- Apetīte un / vai svara izmaiņas
- Miega problēmas
Parasti bērnam ir paražas par kustību. Viņai var būt jāpievērš lielāka uzmanība un jāpārliecinās par pārejas pirmajām nedēļām. Viņai var būt īslaicīgi miega traucējumi, kuriem vairākas dienas vajadzētu atgriezties normālā veidā bez ārstēšanas.
Ja novērojat jebkādus bērna depresijas, jaunus vai neizskaidrojamus uzvedības simptomus, ir svarīgi konsultēties ar bērna ārstu. Ārsts var noteikt cēloni un ārstēšanu, ja nepieciešams. Ir ļoti svarīgi identificēt un ārstēt depresiju agrīnā vecumā bērniem.
Avoti:
Pielāgošana laulības šķiršanai. Amerikas pediatrijas akadēmija: veselīgi bērni.
Avshalom Caspi, Karen Sugden, Terrie E. Moffitt, Alan Taylor, Ian W. Craig, HonaLee Harrington, Joseph McClay, Jonathan Mill, Judy Martin, Anthony Braithwaite, Richie Poulton. "Dzīves stresa ietekme uz depresiju: moderācija ar polimorfismu 5-HTT gēnā". Zinātne. 2003. gada 18. jūlijā 301: 386-389.
Palīdzība bērniem pielāgoties kustībai. Amerikas pediatrijas akadēmija: veselīgi bērni.
Kā bērni un pusaudži piedzīvo depresiju? Nacionālais garīgās veselības institūts.
> Karls L. Aleksandrs, Doris R. > Entwisle >, un Susan L. Dauber. "Bērni kustībā: skolu pārskaitījumi un pamatskolas izpilde". Izglītības pētījumu žurnāls Septembris - oktobris 1996 90 (1) 3-12.