Draudzīga uzvedība ir tas, kas jauniešiem apdraud turpmāku negatīvu seku, piemēram, sliktu veselību, traumu vai nāvi. Daudzi pusaudži cenšas domāt par ilgtermiņa sekas, kādas var radīt pašreizējā uzvedība. Bet pieaugušajiem ir svarīgi atpazīt briesmas un palīdzēt pusaudžiem pieņemt labākus lēmumus.
Attieksmes pret risku uzskaite
Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) novēro dažus riskus uzņemošus jauniešus, kurus viņi uzskata par svarīgiem un novērojamiem jauniešu riska uzvedības uzraudzības sistēmā (YRBSS).
Reizi divos gados tiek izveidots ziņojums, kas pamatojas uz sešām veselības apdraudējuma uzvedības kategorijām:
- uzvedība, kas veicina netīšus ievainojumus un vardarbību
- tabakas lietošana, arī tad, kad pirmo reizi tika izmantota tabaka, cik daudz cigarešu kūpina dienā
- alkohola un citu narkotiku lietošanu
- seksuāla uzvedība, kas veicina nevēlamo grūtniecību un STS, tostarp HIV infekciju
- neveselīga uztura uzvedība
- fiziska neaktivitāte, tostarp aptaukošanās un astma
Tīlie uzvedība, kas veicina netīšus ievainojumus un vardarbību
2015. gada YRBSS ziņojumā tika parādīti šie statistikas dati par uzvedību, kas veicina ievainojumus un vardarbību :
- 81% nekad vai reti nēsāja velosipēdu ķiveri
- 42% no pusaudžiem bija pa e-pastu vai vismaz vienu reizi ejot pa e-pastu
- Pēc dzeršanas pēdējo 30 dienu laikā 8% no pusaudžiem bija ieslodzīti
- 20% no pusaudžiem bija nobraucuši ar kādu, kurš bija dzērājis vismaz vienu reizi pēdējo 30 dienu laikā
- 16% no pusaudžiem iepriekšējo 30 dienu laikā ir bijuši ieroči vismaz vienu dienu
Tabakas lietošana
2015. gada YRBSS ziņojumā tika parādīta statistika par tabakas lietošanu:
- 32% tīņu bija mēģinājuši cigareti.
- 10% cigaretes pēdējo 30 dienu laikā ir smēķējušas.
- 2% no teens ziņoja par smēķēšanu katru dienu.
Alkohols un narkotiku lietošana
2015. gada YRBSS ziņojumā tika atspoguļota statistika par alkohola un narkotiku lietošanu:
- 63% no pusaudžiem viņu dzīvē bija vismaz viens alkohola dzēriens.
- 30 dienu laikā pirms apsekojuma 33% bija bijis vismaz viens dzēriens.
- 18% no tiem bija pēc kārtas pieci vai vairāk dzērieni.
- 39% vismaz reizi dzīves laikā bija lietojuši marihuānu.
- 22% vismaz vienu reizi pēdējo 30 dienu laikā ir lietojuši marihuānu.
Seksuālās uzvedības
2015. gada YRBSS ziņojumā tika parādīta šī statistika saistībā ar seksuālo uzvedību:
- 41% no pusaudžiem bija dzimumakta dzīvē.
- 12% pusaudžu bija seksuāli ar četriem vai vairākiem cilvēkiem.
- Trīs mēnešus pirms aptaujas 30% pusaudžu ir saskārušies ar seksu ar vismaz vienu personu.
- 57% seksuāli aktīvo pusaudžu ziņoja par prezervatīvu lietošanu.
- 14% teica, ka viņi nav lietojuši nekādas dzimstības kontroles metodes.
Uztura uzvedība
Pieaugušo uztura uzvedība 2015. gada YRBSS ziņojumā parādīja:
- Nedēļas laikā pirms apsekojuma 7% dārzeņu neēd.
- Nedēļā pirms apsekojuma 5% nebija ēst augļus vai dzēra 100% augļu sulas.
- 38% nebija dzēruši pienu nedēļas laikā pirms apsekojuma.
Fiziskā aktivitāte
Pieaugušo fiziskā aktivitāte 2015. gada YRBSS ziņojumā parādīja:
- 14% no teens pagājušajā nedēļā nebija saņēmuši stundas vingrinājumu.
- 47% bija fiziski aktīvi 60 minūtes dienā piecām vai vairākām dienām.
- 42% datoru izmantoja par lietām, kas nav skolas darbi, 3 vai vairāk stundām dienā.
- 35% skatīja televīziju trīs vai vairāk stundas dienā.
Kā vecāki var izmantot rezultātus
Vecākiem ir svarīgi zināt visbiežāk sastopamo uzvedību, kas saistīta ar tīkli, kas var radīt negatīvas sekas. Jūs varat izmantot aptaujas rezultātus, lai labāk izprastu spiediena veidus, ar kuriem saskaras jūsu pusaudzis vai kāda uzvedība var rasties jūsu pusaudzim.
Jūs varat arī izmantot aptauju, lai sāktu sarunu ar savu teen. Sakiet kaut ko līdzīgu: "Es citā dienā lasīju aptauju, kurā teica, ka 32 procenti pusaudžu ir mēģinājuši smēķēt. Vai kāds no taviem draugiem smēķē?"
Ir svarīgi turpināt sarunas ar jūsu pusaudu par riskantu uzvedību. Klausieties savu pusaudžu bažas un, kad vien iespējams, nodrošiniet izglītību.
Avoti
"Jauniešu riska uzvedības uzraudzības sistēma". Slimību kontroles un profilakses centri (2015).
"Jauniešu riska uzvedības uzraudzība - Amerikas Savienotās Valstis, 2015." Slimību kontroles un profilakses centri (2016)