Stimulantu lietošanas traucējumi ir jauna diagnoze, kas iekļauta DSM-5 diagnostikas un statistiskās rokasgrāmatas piektajā izdevumā. Stimulējošo līdzekļu lietošanas traucējumi atspoguļo virkni problēmu, kas saistītas ar dažādu stimulējošo līdzekļu, tostarp meta , kokaīna un amfetamīnu, lietošanu, bet neietverot kofeīnu vai nikotīnu . Iepriekšējā rokasgrāmatas izdevumā, kas pazīstams kā DSM-IV-TR, problēmas ar šīm zālēm tika atspoguļotas stimulantu ļaunprātīgas izmantošanas un stimulantu atkarības diagnozēs.
Tagad diagnoze ir apvienota ar vai nu vieglas, vidējas vai smagas stimulējošas lietošanas traucējumu diagnozes noteikšanu, atkarībā no tā, cik simptomi cilvēkam ir. Tagad diagnoze vai smaguma pakāpe nav atšķirīga tikai tādēļ, ka personai ir fiziski atkarības aspekti, lai gan agrāk iecietības un izņemšanas fiziskie simptomi tika uzskatīti par galvenajām ar vielu saistītām problēmām.
Simptomi
Stimulantu lietošanas traucējumu diagnozi var dot kādam, kam ir problēmas ar amfetamīna, kokaīna vai citu stimulantu, izņemot kofeīnu vai nikotīnu, lietošanas problēmu, un 12 mēnešu laikā rodas vismaz divas no šādām problēmām:
- Ņem vairāk stimulantu nekā paredzēts.
- Neizdevās mēģināt samazināt vai kontrolēt stimulantu lietošanu, neraugoties uz to, ka to vēlas.
- Iztērējot pārmērīgu laiku aktivitātēm, kas saistītas ar stimulantu lietošanu.
- Stimulējošo līdzekļu stimuls un cravings .
- Ja netiek izpildīti mājas, skolas vai darba pienākumi.
- Veikt stimulantu lietošanu, lai gan tas noved pie attiecībām vai sociālām problēmām.
- Atbrīvojot vai samazinot svarīgas atpūtas, sociālās vai ar darbu saistītas darbības stimulantu lietošanas dēļ.
- Stimulantu izmantošana fiziski bīstamā veidā.
- Turpiniet lietot stimulatorus pat tad, ja zinātu, ka tas izraisa vai pasliktina fizisku vai psiholoģisku problēmu.
- Pielaide stimulatoriem.
- Izņemiet līdzekļus no stimulatoriem, ja tos neievērosiet.
Ko darīt, ja esmu parakstījis stimulējošo medikamentu?
Kaut arī zāļu atkarība var notikt, ja Jums ir parakstītas stimulējošas zāles, piemēram, Ritalin vai citas zāles ADHD ārstēšanai vai narkolepsijas ārstēšanai, tad tolerances un zāļu atsaukšanas attīstīšana netiek uzskatīta par Stimulējošo līdzekļu lietošanas traucējumu sastāvdaļu, kamēr Jūs lietojat medikamentus noteikts. No otras puses, ja jūs lietojat vairāk zāļu, nevis recepšu vai sajūta, ka vēlaties, var rasties risks, ka attīstīsit stimulējošas lietošanas traucējumus.
Labākais darbības virziens, ja sākat izjust stimulējošo vielu centienus, kas pārsniedz noteiktu daudzumu, ir godīgi apspriest situāciju ar savu ārstu. Ja šķiet, ka jūs esat neaizsargāti pret atkarību no medikamentu lietošanas, var būt lietderīgāk meklēt citus ārstēšanas līdzekļus, kas nav medikamenti, piemēram, neiroterapiju , kas ir efektīva zāļu bez ārstēšanas pieeja ADHD ārstēšanai.
Ko darīt, ja man vajadzīgi stimulatori, lai tiktu galā ar maiņu darbu?
Lai gan daudzi cilvēki, kuri attīstās stimulējošas lietošanas traucējumu gadījumā, lieto zāles atpūtai, vai kā neveselīgu pro-ana metodi svara zudumam, daži cilvēki lieto stimulējošos līdzekļus, lai tiktu galā ar ilgstošām vai sociālām stundām.
Kaut arī šajā kontekstā narkotikas netiek izmantotas par baudu, joprojām ir iespējams attīstīt stimulējošas lietošanas traucējumus un kļūt atkarīgi.
Uzturēšanās nomodā naktī vai ilgāk, nekā parasti, ir pretrunā ar ķermeņa dabiskajiem ritmiem, un daži cilvēki spēj labāk pielāgoties šai situācijai nekā citi. Dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt, piemēram, vienmēr iestatot trauksmi katru dienu vienā un tajā pašā laikā, ieskaitot brīvdienas, pacelšanos, nevis gulēšanu, un vienlaikus gulēt vienlaikus. Varat arī palīdzēt atstāt jūsu acis uz saules stariem, cik drīz vien iespējams, dienas laikā un izmantot dienas laikā. Bet, ja jūs veicat šīs izmaiņas un joprojām cīnās, lai bez narkotiku paliktu nomodā, ieteicams domāt par darba maiņu vai pat karjeru.
Stimulējošo līdzekļu lietošanas traucējumi ir ne tikai nepatīkami, bet arī nākotnē var radīt nopietnas darba problēmas, tādēļ labāk ir veikt izmaiņas pirms problēmas rašanās, nevis vēlāk zaudēt savu darbu.
Avoti:
Amerikas Psihiatrijas asociācija. Diagnozes un statistikas rokasgrāmata par garīga rakstura traucējumiem, piektais izdevums. DSM-5. Amerikas Psihiatrijas asociācija, 2013.