Neatkarīgi no tā, vai jūsu pusaudzis šķiet mazliet nomierinošāks nekā parasti, vai viņam ir grūti palikt skolā, var būt grūti atpazīt, vai jūsu pusaudzis varētu gūt labumu no profesionālas palīdzības.
Terapija, protams, nav jārezervē dzīvību ietekmējošiem notikumiem vai nopietnām problēmām. Tikšanās ar terapeitu var novērst, ka mazie jautājumi kļūst par galvenajām problēmām.
Ja domājat, ka jūsu meitene varētu gūt labumu no sarunas ar terapeitu, nevilcinieties ieplānot tikšanos ar kādu profesionālu. Konsultējieties ar savu pediatru vai ieplānojiet tikšanos tieši ar terapeitu. Dažreiz dažas īsas terapijas sesijas var būtiski ietekmēt jūsu pusaudžu vispārējo labsajūtu.
Pusaudži var gūt labumu no tikšanās ar terapeitu, lai runātu par dažādām tēmām, sākot no attiecību jautājumiem līdz jautājumiem par seksuālo identitāti. Šeit ir 10 galvenie iemesli, kādēļ pusaudžiem ir terapija:
1. Depresija
Garastāvokļa traucējumi bieži sākas pusaudžu gados. Un, ja to neārstē, depresija var ilgt pieaugušā vecumā. Ja jūsu teen šķiet drudža, skumji un atsaukta, sazinieties ar savu pediatru. Precīza diagnoze un agrīna iejaukšanās ir efektīvas ārstēšanas galvenie komponenti.
2. Trauksmes traucējumi
Kaut arī parasti pusaudžiem ir jāuztraucas dažkārt, dažiem pusaudžiem ir intensīva trauksme.
Neatkarīgi no tā, vai jūsu pusaudžiem ir grūtības runāt klases priekšā, vai viņa pastāvīgi uztraucas par sliktām lietām, terapija varētu palīdzēt viņai iemācīties pārvaldīt viņas simptomus.
3. Uzvedības problēmas
Atslāņošanās no skolas, atkārtotas vakara zvana pārkāpumi un agresīva uzvedība var būt nopietnāku problēmu simptomi.
Terapeits varētu palīdzēt atklāt potenciālos garīgās veselības problēmas, prasmju trūkumu vai sociālās problēmas, kas var izraisīt jūsu pusaudžu uzvedību.
4. Problēmas saistībā ar vielu ļaunprātīgu izmantošanu
Diemžēl narkotikas un alkohols var kļūt par nopietnām problēmām pusaudžiem. Vielas atkarības konsultants var novērtēt jūsu pusaudžu vielas lietošanu un palīdzēt noteikt vispiemērotāko ārstēšanas kursu. Individuāla terapija, grupu terapija, detoksikācija vai ārstēšana uz dzīvi var būt atkarīga no pusaudžu problēmu smaguma pakāpes.
5. Stress
Pusaudži var saņemt uzsvēra . Neatkarīgi no tā, vai tas ir spiediens veikt eksāmenu labi vai ir bažas par to, ko darīt pēc vidusskolas, stresu var nopietni ietekmēt. Terapija var palīdzēt pusaudzis mācīties prasmes, lai veiksmīgi stresa pārvaldītu, un tas ir tas, kas viņiem ilgs visu savu dzīvi.
6. Ar skolu saistītie jautājumi
Bullijs, neveiksmīgas pakāpes, klika un ar skolotāju saistītas problēmas ir tikai dažas skolas problēmas, ar kurām saskaras daudzi pusaudži. Teeni bieži vien nav pārliecināti, kur vērsties pēc palīdzības. Terapija var sniegt pusaudžiem atbalstu un dot viņiem prasmes, kas viņiem palīdzēs veiksmīgi virzīties augstskolā.
7. Juridiskās problēmas
Zādzība, nepilngadīgo dzeršana vai cīņa ir tikai daži iemesli, kāpēc tīņi nonāk nepatikšanās ar likumu.
Dažreiz viņi saņem pilnvaras pēc pārbaudes laika vai viņu vecākiem saņemt konsultācijas. Terapija var palīdzēt pusaudzis uzzināt, kā padarīt veselīgāku izvēli, lai novērstu turpmākus juridiskus jautājumus.
8. Zema pašcieņa
Lai gan lielākā daļa tīņu cīnās ar pašapziņas problēmām vienā vai otrā laikā, daži piedzīvo nopietnas pašcieņas problēmas. Ja šie jautājumi netiek risināti, pusaudži ir pakļauti lielākam problēmu riskam, piemēram, vielu ļaunprātīgai izmantošanai un akadēmiskai neveiksmei. Terapija var palīdzēt paaugstināt pusaudžu pašvērtējumu.
9. trauma
Neatkarīgi no tā, vai tā ir gandrīz nāves pieredze vai seksuāla uzbrukums, traumatiskie notikumi var mūžu ietekmēt pusaudžu.
Terapija var palielināt elastīgumu un mazināt traumējošā notikuma ietekmi uz pusaudža dzīvi. Agrīna iejaukšanās var būt galvenais, lai palīdzētu meitenei atgūties no traumatiskajiem apstākļiem.
10. Grēks
Pusaudži pusaudžiem skumst mazliet savādāk nekā pieaugušie, un pusaudža gados var būt īpaši grūti mīlēties cilvēks. Individuāla, ģimenes vai grupas terapija var palīdzēt mazuļiem sakārtot savas sajūtas un izprast viņu zaudējumus.
> Avoti
> Slimību kontroles un profilakses centri: bērnu garīgā veselība.
> Das JK, Salam RA, Arshad A, Finkelstein Y, Bhutta ZA. Iejaukšanās pusaudžiem par vielu ļaunprātīgu izmantošanu: pārskats par sistemātisku pārskatu. Zīdaiņu veselības žurnāls . 2016; 59 (4).