Vai jums patīk iepazīties ar jauniem cilvēkiem? Vai liels sociālais notikums atstāj jūs, kam ir enerģija un atjaunota? Ja jūs varat atbildēt "jā" uz šiem jautājumiem, tad pastāv iespēja, ka jūs varētu būt tikai ekstraverts.
Šobrīd daudz runā par atšķirību starp ekstrovertiem un intravertiem, kas bieži vien tiek uzskatīta par vienu vai otru pazīmi. Introversija un ekstroversija ir viena no galvenajām personības dimensijām, kas veido personības piecu faktoru modeli .
Saskaņā ar šo teoriju, personību veido pieci plaši aspekti. Katra dimensija, ieskaitot ekstroversiju / introversiju, pastāv nepārtrauktā vidē. Kaut arī daži cilvēki mēdz būt galējā pusē no abpusējas kontinuitātes, lielākā daļa cilvēku ir kaut kur vairāk vidū.
Tātad, kamēr jums var būt daudz iezīmju, kas jūs izraisa ekstravertu, jūs arī varētu atrast sev reizēm piemīt iezīmes, kas ir vairāk intraverts raksturs.
Kas tieši ir ekstroverts?
No pozitīvās puses ekstroverti bieži tiek raksturoti kā runājoši, sabiedrisks, uz rīcību orientēts, entuziasma, draudzīgs un izaicinošs . Negatīvā ziņā tos dažkārt apraksta kā uzmanības pievēršanu, viegli satricina un nespēj pavadīt laiku vienatnē.
Daži no vispārējiem raksturlielumiem, kas saistīti ar pārtveršanu, ir:
- Daudzas, plašas intereses
- Patīk sazināties, runājot
- Patīk būt uzmanības centrā
- Mēģina rīkoties vispirms, pirms domājat
- Pabeidz grupas darbu
- Jūtas izolēts pārāk daudz laika pavadīts vien
- Izskatās idejas un iedvesmu citiem un citiem avotiem
- Patīk runāt par domas un jūtām
Ekstroversija ir saistīta ar vairākiem atšķirīgiem rezultātiem. Starp pozitīvajiem rezultātiem extroverts mēdz pavadīt vairāk laika ar citiem cilvēkiem, pavadīt vairāk laika, kas nodarbojas ar sociālajām aktivitātēm, un viņiem ir vairāk draugu.
Pētījumi arī liecina, ka ekstroverti parasti ir laimīgāki par intravertiem, kā arī mazāk pakļauti noteiktiem psiholoģiskiem traucējumiem .
No otras puses, ekstroverti arī vairāk iesaistās uzņemšanās riskā, ieskaitot riskantu uzvedību uz veselību.
Domāju, ka jūs varētu būt ekstroversts? Pārbaudiet mūsu sarakstu ar piecām galvenajām iezīmēm, kas ir kopīgas šāda veida personībām .
1) Tu mīli sarunāties
Jūs ne tikai izklaidējat runāt ar draugiem, ģimenes locekļiem un kolēģiem; jums patīk sākt sarunas ar pilnīgi svešiniekiem. Jums patīk satikt jaunus cilvēkus un uzzināt par viņu dzīvi. Atšķirībā no introvertiem, kuri parasti domā, pirms runā, ekstroverti parasti runā kā veids, kā izpētīt un organizēt savas domas un idejas.
Extroverti arī mēdz būt plaši draugu lokā. Tā kā jums ir tik patīkama tikšanās ar jauniem cilvēkiem, sarunu uzspiešana, un jūs patiešām baudīt citu uzņēmumu, iespējams, tas nav pārsteigums, ka draugu veidošana ir vienkārša.
2) Sazināšanās palīdz jums izjust enerģiju un iedvesmu
Vai jums ir tendence justies "uzlādēts" un iedvesmoja pēc tam, kad esat pavadījis kādu laiku ar citiem cilvēkiem? Extroverti mēdz atklāt šādu sociālo mijiedarbību atsvaidzinošu, un viņi faktiski iegūst enerģiju no šādas apmaiņas.
Kad ekstroverstiem ir jātērē daudz laika vien, viņi bieži sāk justies neuzkrītoši un bezspēcīgi. Ja tiek dota iespēja izvēlēties vienu laiku pavadīt laiku un pavadīt laiku kopā ar citiem cilvēkiem, ekstroversts gandrīz vienmēr izvēlēsies pavadīt laiku kopā ar grupu.
3) Jūs vēlaties risināt problēmas, apspriežot viņus
Ja jums rodas problēma, jūs vēlaties apspriest problēmas un dažādas iespējas ar citiem. Runājot par to, varat padziļināti izpētīt problēmu un noskaidrot, kura opcija varētu darboties vislabāk. Pēc sarežģītas dienas darbā vai skolā, runājot par to kopā ar draugiem vai ģimeni, var palīdzēt justies mazāk uzspiests.
Pretēji tam, introverti dod priekšroku domāt par problēmām un pavadīt laiku vienīgi pēc izmēģinājuma dienas.
4) Cilvēki bieži raksturo jūs kā draudzīgu un sasniedzamu
Tā kā cilvēki ar šo personības veidu mīlestību mijiedarbojas ar citiem cilvēkiem tik daudz, citi ir tendence atrast extroverts likable un viegli pieeja. Puse, ekstroverts, iespējams, būs pirmais, kas iet uz jauniem viesiem un iepazīstina. Tieši šī iemesla dēļ ekstroverstiem parasti ir viegli satikt jaunus cilvēkus un veidot jaunus draugus.
5) Jūs esat ļoti atvērts un cilvēki to viegli iepazīt
Lai gan introvertes dažreiz tiek uztvertas kā slēgtas un nošķirtas, extroverts parasti ir ļoti atvērtas un vēlas dalīties ar viņu domas un jūtas. Tāpēc citi cilvēki parasti uzskata, ka extroverts ir vieglāk iepazīties.
Vārds no
Atcerieties, ka ekstroversija nav viss vai nekas īpašums ; tas tiešām ir kontinuums, un daži cilvēki var būt ļoti ekstroverti, bet citi mazāk. Ekstroversija ir daudz izplatītāka nekā introverts, un to bieži novērtē, jo ekstroverti parasti ir prasmīgi, mijiedarbojoties ar citiem. Tomēr tas nenozīmē, ka viens personības veids ir "labāks" nekā cits. Katram veidam ir savi plusi un mīnusi, un jūs pat varat uzzināt, ka jūs esat ekstroversts dažās situācijās un vairāk introverts citās.
> Avots:
> Lucas, R. Extraversion. RF Baumeister & KD Vohs (Eds.), Sociālās psiholoģijas enciklopēdija. Los Angeles: SAGE Publications; 2008.