Pseidodifāgija vai bailes no aizrīšanās dažreiz tiek sajaukta ar fagofobiju vai bailēm no rīšanas. Lai gan abi nosacījumi ietver norīšanas aktu, atšķirība ir precīzs bailes raksturs. Tie, kuriem ir fāgofobija, baidās no rīšanas, bet tiem, kam ir pseidodifāža, jāuztraucas par to, ka rīšana varētu izraisīt aizrīšanos.
Daži medicīniskie apstākļi arī rada apgrūtinātu rīšanu un ēšanu, tāpēc pirms pašdiagnosticēšanas, baidoties no aizrīšanās, ir svarīgi izslēgt fizioloģiskos cēloņus, piemēram, noteiktus neiroloģiskus traucējumus un barības vada stāvokli.
Pseidodisfāgija un ēdināšana
Cilvēkiem ar pseidodisfāgiju bieži ir grūtības lietot veselus pārtikas produktus. Trauksme un spriedze izraisa kakla muskuļu sašaurināšanos, kas (nedaudz ironiski) vēl vairāk palielina aizrīšanās iespējamību. Daudzi cilvēki uzskata, ka pārmērīga košļājamā un rīšanas iespēja katram kodumam ar lielu šķidruma šķidrumu var palīdzēt mazināt to simptomus. Tomēr tiem, kuriem ir smagākas bailes, var būt jāpielāgo kratītāji, bērnu pārtika un biezenis, vai pat tie ir pakļauti šķidrumam. Pārtikas pārstrādātāju un lieljaudas maisītāju laikmetā nav neiespējami uzturēt optimālu veselību uz šķidruma uztura, bet laika gaitā tie, kas nav zinošāki par dažādiem uztura aspektiem, var piedzīvot nepietiekamu uzturu.
Šī un daudzu citu iemeslu dēļ ir ļoti svarīgi, lai pēc iespējas drīzāk ārstētu pseidodifāzi.
Pseidodifašija un zobārsts
Daudzi cilvēki, kuri citādi cieš no pseidodifašijas, baidās no nosmakšanas zobārstniecības procedūras laikā vai pēc tā. Tiem, kuriem ir vispārīgāki bailes no aizrīšanās, var būt grūti vai neiespējami apmeklēt zobārstu.
Šīs bailes bieži veicina vispārīgākas zobārstu bailes .
Parasti zobu nosmakšanas bailes ietver nosmakšanas par siekalām, nosmakšanas uz zobu instrumentiem un nosmakšanas uz marles. Daži cilvēki baidās, ka viņi nespēs elpot vai norīt, kamēr viņu muti ir nejūtīgi. Daudzi cilvēki konstatē, ka viņu bailes pasliktinās, kad krēsls tiek nogriezts visu ceļu atpakaļ.
Ja jums ir bažas par nosmakšanu zobārsta birojā, iepriekš apspriežiet savas bažas. Zobārsti tiek izmantoti, lai nodarbotos ar cilvēkiem ar visāda veida bailēm, un lielākajai daļai rīcības plānu ir gatavi doties. Papildus, procedūras laikā izveidojiet sistēmu, lai jūsu vajadzības sazinātos ar zobārstu, piemēram, paceliet kreiso roku, lai pieprasītu sūkšanos. Kamēr zobu procedūras nekad nav jautras, godīgas un atklātas komunikācijas, ikvienam ir mazliet vieglāk.
Vai pastāv palīdzība pseidodifāzijai?
Fobijas definē kā neracionālas bailes. Izvairīšanās no vīnogām, baidoties no aizrīšanās, nav pilnīgi neracionāla, un, ja vienkārši izvairoties no dažiem pārtikas produktiem, tas viss, kas nepieciešams, lai saglabātu savu pseidodifašiju līcī, tad droši vien nav nepieciešama terapija. Bet, ja jūsu fobija būtiski traucē jūsu ikdienas dzīvi, attiecībām un profesijai vai rada briesmu, plāno redzēt garīgās veselības speciālistu .
Ar mazliet smagu darbu, nav iemesla baidīties no aizrīšanās, lai pārņemtu jūsu dzīvi.
Avots:
Amerikas Psihiatrijas asociācija. (2013). Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata: DSM-5 ™ (5. izdevums) . Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, Inc.