Izpratne par pārtveršanas un kautrības izmēriem

Viltība un introverce parasti ir kļūdainas kā viena un tā pati lieta. Vardarbība ir saistīta ar bailēm no negatīvas vērtēšanas (un tā ir maigāka sociālās trauksmes forma), bet introversija attiecas uz tendenci pārmērīgi stimulēt un nepieciešamību vienatnē iegūt enerģiju.

Pretēji kautrībai ir izejoša, savukārt pret introveršanu ir ekstroversija .

Šie jēdzieni ir līdzīgi, bet atšķirīgi. Izbraucošais cilvēks nebaidās no citiem un viņiem ir tendence vērsties pie balles - vai nu tas notiek ballītē, tikoties kādam jaunam vai veidojot plānus ar draugiem. Extrovert šķiet līdzīgs, bieži vien padarot draugus viegli. Tomēr ekstroversta pamatā ir nepieciešamība stimulēt un pavadīt laiku kopā ar citiem.

Kur jūs domājat, ka jūs iederējat introversijā / ekstroversijā un kautrīgajā / izejošā dimensijā? Acīmredzot, mēs nevaram kategorizēt cilvēkus, taču mēs varam domāt par lielāko daļu indivīdu, kas vērsti uz vienu no šādām četrām grupām:

Lai palīdzētu noskaidrot, kura grupa jums vislabāk atbilst, es izveidoju tabulu, kurā aprakstīts, kā katras kategorijas persona varētu reaģēt uz dažiem tipiskiem sociālās / mijiedarbības scenārijiem.

Apskatiet zemāk un redziet, vai kāds no paraugiem jums ir piemērots.

Izejošais-ekstroversts

Kautrīgs ekstroversts

Izejošais-Introversēts

Kautrīgs-invertverts

Ballītē

Tas ir tik jautri! Es jūtos tik enerģisks. Es nevaru gaidīt, lai runātu ar visiem.

Man patīk būt visiem šiem cilvēkiem, bet es esmu pārāk nobijies ar viņiem runāt.

Man patiešām patīk runāt un iepazīties ar cilvēkiem viens pret otru. Tomēr pūļa skats ir mazliet milzīgs.

Es vēlos, lai es varētu vienkārši doties mājās. Ir nogurdinoši būt visiem šiem cilvēkiem, un es esmu pārāk nervozs runāt ar ikvienu.

Bibliotēkā

Es aizmidzu. Kurš var uzzināt, ar ko runāt? Varbūt man būtu jāraksta kāds teksts. Nez, ko Jenny / Toms šovakar dara.

Tas ir diezgan garlaicīgi, ka esmu bibliotēkā, bet vismaz es varu noslēpt stūrī un neveidot sevi paši netīri.

Man patīk būt bibliotēkā. Es gribu uzzināt tik daudz tēmu. Varbūt man vajadzētu tērzēt ar bibliotekāru, es liku, ka viņai ir daudz zināšanu.

Man patīk būt bibliotēkā. Es varu noslēpt savu degunu grāmatā un lasīt visu dienu. Es esmu nobijies, lai jautātu bibliotekāram jautājumu.

Kad tālrunis zvana

Oooh! Nez, kurš tas varētu būt. (Ieņem pēc pirmā zvana).

Hmmm Nez, kurš tas varētu būt? Es patiešām vēlos uzzināt, bet es baidos atbildēt uz tālruni. (Pārāk vēlu).

Ak, es patiešām ceru, ka tā ir Jane. Es nevaru gaidīt, lai uzzinātu, kā viņas ceļojums bija. (Pēc dažiem gredzeniem, Jane ļauj lielāko daļu runāt).

Ak nē. Es nevaru uzņemt tālruni. Ko darīt, ja es padarīšu muļķi par sevi. Es patiešām negribu vienalga runāt ar kādu. (Ļaujiet tai pāriet uz balss pastu).

Cilvēku tikšanās pirmo reizi

(Pāriet un iepazīstina ar sevi) "Sveiki, mans vārds ir Sarah, es uzaugu ar Kate. Kā tevi sauc?

(Vēlēs nervozi cerēt ieviest) "Labi, lai tiktos ar tevi."

(Gaida klusu mirkli un iepazīstina ar sevi) "Tev ir skaista māja. Es pamanīju, ka jums ir diezgan grāmatu kolekcija, vai esat avid lasītājs? Arī mans vārds ir Sarah. "

(Slēpj, cerot izvairīties no ievešanas) "Priecājos tevi satikt".

Darba sanāksmē

Es mīlu tikšanās, ir lieliski, ka grupā var runāt ar idejām. Man patīk dot un ņemt, un vienmēr dara taisnīgu daļu runā.

Man patīk satikties kopā ar visiem, bet es esmu pārāk nervozs, lai dalītos savās idejās.

Tikšanās pavada mani. Man patīk domāt idejas, pirms es dalīšos ar manām domām, un sanāksmē ir grūti to izdarīt. Es vienmēr ņemu piezīmes, un tad seko līdzi cilvēkiem, kad man bija iespēja kārtot visu.

Es baidos par sanāksmēm. Ne tikai tas, ka pārāk daudz klausās par ikvienu izaicinājumu par idejām, bet es tik nervoju sēžot tur, ka es pat nevaru sekot tam, kas tiek teikts. Es novēlu, ka es varētu vienkārši paslēpties pie sava galda.