Noteikumi ADD un ADHD tiek plaši izplatīti plašsaziņas līdzekļos un pat vispārējās sarunās, kad kāds aizmāršojas vai ir "PIEVIENOT moments". Daži cilvēki ir noraizējušies par to, ka pārāk bieži tiek diagnosticēta ADHD (uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumi) vai arī bērni tiek pakļauti stimulējošām zālēm pārāk ātri, lai izturētu grūtības.
No otras puses, daudzi cilvēki ir nobažījušies par ADHD nepietiekamo identificēšanu, kas var novest pie kavēšanās ārstēšanas uzsākšanā vai vispār nekādas ārstēšanas. Rezultātā daudzi bērni un pieaugušie ar ADHD var turpināt cīnīties bez vajadzības un ir pakļauti ievērojamam riskam attīstīt papildu problēmas.
Izpratne par ADHD pazīmēm un simptomiem
Ja esat bērna vecāks, kurš, šķiet, domā savādāk, rīkojas savādāk un mācās atšķirīgi no citiem bērniem, un jūs domājat, vai ADHD var radīt grūtības mājās, ģimenes mijiedarbībās, skolā vai vienaudžu attiecībās - būt noteikti konsultējieties ar savu pediatru vai citu kvalificētu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju . Ir arī svarīgi saprast dažas ADHD pazīmes un simptomus. Daudzi vecāki ne vienmēr apzinās, ka viņu bērnam ir ADHD, īpaši, ja viņu bērns nav īpaši hroniska. Ir viegli nokļūt nepareizā uztverē, ka visi bērni ar ADHD ir hiperaktīvi, tāpat kā enerģētikas zaķis!
Patiesība ir tāda, ka bērni ar ADHD (un arī pieaugušajiem ar ADHD) ir heterogēna grupa. ADHD simptomi var ietekmēt cilvēkus dažādos veidos, dažādās kombinācijās un dažādā mērā. ADHD var ne tikai atšķirties no cilvēka uz cilvēku, bet arī simptomi var būtiski svārstīties, reaģējot uz situācijas prasībām.
Papildus tam, kā ADHD simptomi parādās ikdienas dzīvē var mainīties, kad bērns aug vecākiem un pāriet no pamatskolas uz vidusskolu, uz vidusskolu, un pēc tam uz koledžu un ārpus tās. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu bērnam var būt ADHD, ir noderīgi izglītoties par definējošām iezīmēm un iezīmēm, kas bieži tiek novērotas personām ar ADHD.
Izglītot sevi par ADHD un palielinot izpratni par to, kā ADHD var iesaistīties bērna ikdienas dzīvē, ļaus jums un jūsu bērna ārstam precīzāk novērtēt, vai ADHD ir vai nav, kā arī noteikt labāko rīcības plānu.
Neuzmanība, impulsivitāte, hiperaktivitāte
Trīs dominējošās īpašības, kas raksturo ADHD, ietver problēmas ar uzmanību, impulsivitāti un / vai hiperaktivitāti. Visiem bērniem laiku pa laikam ir zināms neuzmanības līmenis, impulsīvas reakcijas un hiperaktīvā uzvedība. Bērniem ar ADHD tomēr uzvedība nav vecumam atbilstoša vai tipiska tiem pašiem bērniem, kuriem nav ADHD, un šī uzvedība var ievērojami pasliktināt bērna spēju veiksmīgi strādāt mājās un skolā.
Tālāk ir uzskaitīti uzvedības veidi, kas bieži brīdina vecākus par ADHD iespējamo klātbūtni.
Paturiet prātā, ka pastāv dažādi ADHD veidi un bērni var parādīt dažādas simptomu kombinācijas. Var būt arī citi ar ADHD nesaistīti faktori, kas var izraisīt problēmas. Atkal, ja jums ir bažas, ka jūsu bērnam var būt ADHD, noteikti konsultējieties ar savu pediatru vai kvalificētu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju.
Neuzmanības pazīmes
Bērns, kurš cīnās ar neuzmanību:
- ir viegli satraucošs, ir grūti koncentrēties un palikt pievērsties ikdienišķiem uzdevumiem, pārejot no darbības uz darbību un parādot daudz neuzdevumu uzvedību
- no otras puses, bērnam var rasties grūtības, kad tas ir nepieciešams, atslābinot un novirzot uzmanību, un tas var kļūt "pārāk koncentrēts". Iespējams, ka bērns var pavadīt stundas video spēlēs, piemēram, tāpēc, ka spēles stimulē un aiztur Bērna intereses un uzmanības novirzīšana no šīs aktivitātes ir ļoti sarežģīta
- šķiet, ka klausoties, kad runā tieši, šķiet, ka reizēm "tune-out", sapņi var parādīties tā, it kā "miglā" vai "telpā"
- ir neparasti aizmāršīgs, neievēro instrukcijas, nezaudē lietas, ir disorganizēts domāšanas un citās darbībās
- nepievērš uzmanību detaļām, padara neuzmanīgas kļūdas
- nepatīk vai izvairās no uzdevumiem, kas prasa lielu koncentrāciju
- ir grūti startēt un izpildīt uzdevumus, atstāt projektus vai darbus nepabeigtiem vai tikai daļēji pabeigt, vienkārši iztukšo, kavējas
- ir slikta laika sajūta, bieži vien ir novēlota
- dawdles var apstrādāt informāciju lēnām
Impulsivitātes pazīmes
Bērns, kurš cīnās ar impulsivitāti:
- ir grūtības ar pašpārvaldi un kavē reakciju un uzvedību
- rīkojas pirms domāšanas ar uzvedības sekām
- izdzēš atbildes uz jautājumiem pirms tās ir pabeigtas, sarunas notiek bez pārtraukuma, neizdzēš piezīmes, neņemot vērā sociālās sekas
- pārtrauc vai iejaucas pārējos, iesaistoties sarunās vai aktivitātēs
- ir nepacietīgs, ir grūtības gaidīt kārtu, ir grūtības aizkavēt apmierinājumu, "grib to tagad!"
- sākas uzdevumi, pirms instrukcijas ir pilnībā nodotas, ir bezrūpīgs - dodot priekšmetu ātrumam virs precizitātes, pabeidzot skolu darbu, ir pārāk nepacietīga, lai atgrieztos un pārbaudītu darbu
- var sekmēt stimulēšanu ar klases klaunu, uzņemoties risku, nedomājot par sekām, var būt ļoti nelaimes gadījums
- ir grūtības sadarboties ar citiem, var būt ļoti reaģējoši situācijās, ir viegli izraisīta un var būt ātri dusmas, ir grūtības pārvaldīt emocijas, ir zems tolerance pret frustrāciju
Hiperaktivitātes pazīmes
Bērns, kas cīnās ar hiperaktivitāti:
- ir grūtības regulēt mehānisko darbību, ir pārmērīga enerģija, ir pārāk aktīva
- fidgets, squirms, un nevar sēdēt, var sēdēt kājām krēslā, pieskarties pirkstiem pie galda vai rock uz priekšu un atpakaļ uz divām kājām no krēsla
- brauc vai lec pārmērīgi situācijās, kad tas ir nepiemērots, bieži braucot pa ceļam, šķiet, ir atkarīgs no motora
- ir grūti spēlēt vai iesaistīties aktivitātēs klusi, mēdz būt ļoti skaļi un graujoši
- kļūst pārāk stimulēts un satraukts viegli, ir grūtības apstāties
- var izrādīties hiperaktivitāte mazāk fiziskos veidos, piemēram, ir hiperkaunīgi, monopolizējošas sarunas, lai citi nevarētu iegūt vārdu mala malā vai var būt hiper-sociāli, "sociālie tauriņi" var justies nemierīgi
Avots:
Arthur D. Anastopoulos un Terri L. Shelton, uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumu novērtēšana. Kluwer Academic / Plenum Publishers, New York 2001.