Darbs ir nozīmīga ikdienas dzīves sastāvdaļa lielākajai daļai cilvēku pasaulē. Darbs var dot nozīmi, nozīmi un iespēju panākt vēlamo dzīves līmeni. Tomēr ģeneralizētas trauksmes traucējumi (GAD) var padarīt produktīvu darbu ļoti sarežģītu. Jūsu karjeras veiksme un apmierinātība ir galvenais iemesls, kā pārvaldīt traucējumus, un atklāt GAD jūsu darba devējam var būt grūts, tomēr svarīgs lēmums.
Tālāk ir sniegts ceļvedis par to, kā virzīties uz šo lēmumu. Plašāku informāciju par karjeras lēmumu pieņemšanu un GAD lasiet šeit .
Kad atklāt
Padarīt lēmumu runāt ar savu darba devēju par GAD var būt diezgan stresa un trauksmes izaicinājums. Pirmais solis šī lēmuma pieņemšanā ir izdomāt, kāpēc jūs to darītu. Reālistiski izpētot, cik labi jūs strādājat, cik daudz traucējums ietekmē jūsu produktivitāti un darba pienākumu izpildi, un ko jūs cerētu iegūt, stāstot kādam, ir galvenie faktori, kas jāņem vērā. Ja traucējumam ir būtiska ietekme uz jūsu darbību darbā, un jūs meklējat kādu izpratni, dzīvesvietu vai palīdzību, tad, iespējams, būs piemērotāk to atklāt, ja tas tikai nedaudz ietekmēs jūs.
Uzziniet darba devēja politiku
Tālāk ļoti labi pārzina uzņēmuma politiku un naktsmītnes darbiniekiem ar psihiatriskām diagnozēm.
Lielākajai daļai darbavietu ir noteiktas politikas, kas paredzētas medicīniskiem apstākļiem un citiem dzīves apstākļiem, kas var ietekmēt darbiniekus, tādēļ pirmā mājasdarba veikšana var atvieglot šī procesa virzību. Turklāt jums vajadzētu novērtēt, cik daudz informācijas izpaušana varētu ietekmēt jūsu stāvokli jūsu uzņēmumā. Ja jums ir darbs, kurā, jūsuprāt, pēc izpaušanas var tikt izturēts negodīgi, tad nosveriet to lēmumā.
Kurš pateikt
Visbeidzot, izlemiet, kam ar to runāt. Parasti divi labākie resursi darbiniekiem ar jebkura veida psiholoģisku problēmu ir invaliditātes amatpersona vai kāds, kurš pārstāv jūsu darbinieku palīdzības programmu. Ja neviens no tiem nepastāv, apsveriet iespēju sadarboties ar ārstniecības pakalpojumu sniedzēju, lai noteiktu vislabāko personu, ar kuru runāt.
Plašāku informāciju par šo lēmumu apmeklējiet Abas vielas un garīgās veselības pakalpojumu administrācija (SAMHSA).