Daži tīņi ir priecīgi iet uz terapiju. Viņiem patīk objektīvs pieaugušais, kas var palīdzēt viņiem no dažām viņu problēmām.
Tomēr pārliecinošs nevēlēts pusaudzis, kurš dodas uz konsultēšanu, tomēr var justies kā augšupējā kauja. Daudzi vecāki liek domāt, vai viņiem būtu jāpiespiež viņu bērns redzēt terapeitu, piedāvāt kukuli vai vienkārši atteikties no idejas par terapiju.
Ja jums ir aizdomas, ka jūsu pusaudžiem ir garīgās veselības problēmas, uzvedības traucējumi vai vielu atkarības problēma, ārstēšana ir svarīga. Ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu jūsu pusaudžiem iegūt nepieciešamo ārstēšanu.
Vai jūs piespiedīsit tavus saņemt ārstēšanu?
Velkot savu pusaudžu, lai redzētu padomdevēju, iespējams, nebūs efektīva. Galu galā, cik ērti jūs varētu runāt ar svešinieku, ja kāds spies tev to darīt?
Pieaugušajam, kurš jūtas piespiedu kārtā ārstēties, visticamāk, nebūs motivācijas mainīties. Tātad, pat ja viņi tiktu ievilkti viņu iecelšanai amatā, viņi visdrīzāk nerunā par viņu jautājumiem - vismaz neproduktīvā veidā.
Tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu padarīt par obligātu, ka jūsu teen apmeklē vismaz dažas tikšanās. Dažreiz kvalificēts terapeits var palīdzēt pusaudžiem justies ērtāk pēc pāris sesijām.
Protams, var būt gadījumi, kad jūsu pusaudžiem vajag palīdzību neatkarīgi no tā, vai viņš piekrīt.
Ja viņam ir risks nodarīt ļaunu sev vai kādam citam, zvaniet 911 vai aizvediet viņu uz neatliekamās palīdzības numuru. Ja viņš nodarbojas ar riskantu uzvedību, piemēram, viņš ir narkotikas, ārstēšana ir obligāta, jo viņš pats nespēj izdarīt veselīgu izvēli.
Kā izkopt tēmu ar saviem teen
Skatiet, kāpēc domājat, ka konsultēšana ir svarīga un kā tā varētu būt noderīga.
Lūdziet informāciju par savu pusaudžu, un esiet gatavs klausīties jūsu pusaudžu viedokļus.
Parasti pusaudžiem ir neērti viņu problēmas, un viņiem var būt grūti atzīt, ka viņiem vajadzīga palīdzība. Tāpēc ir svarīgi izvairīties no ziņojuma sūtīšanas, kas varētu likt viņam sajutēties.
Kā jūs izteiktu savas bažas, ir liela atšķirība, kā jūsu pusaudze var reaģēt. Nevariet apgalvot, ka jūsu pusle ir traka vai ka viņa nav pietiekami gudra, lai izdarītu labu izvēli.
Sakiet kaut ko līdzīgu: "Es domāju, vai būtu noderīgi, lai tev būtu kāds, kas runā arī man." Vai arī teikt: "Es ne vienmēr zinu, kā jums palīdzēt ar problēmām, tāpēc es domāju, vai tas būtu noderīgi, lai jūs varētu runāt ar kādu, kurš strādā ar pusaudžiem."
Runājiet ar savu Teen's Doctor
Neatkarīgi no tā, vai esat norūpējies par iespējamu ADHD, vai arī jūs domājat, ka jūsu pusaudžiem var būt depresija , vispirms konsultējieties ar jūsu pusaudžu primārās aprūpes ārstu. Ārsts var novērtēt jūsu pusaudžu vajadzības un palīdzēt noteikt, vai jūsu pusaudžam ir nepieciešama konsultācija.
Ja nepieciešama turpmāka ārstēšana, ārsts var identificēt jūsu bērnam piemērotākos pakalpojumus un ārstēšanas speciālistus. Pat ja jūsu teen nevēlas apmeklēt šos pakalpojumus, ir svarīgi izprast jūsu iespējas un resursus.
Tāpat, ja jūsu pusaudžs nevēlas uzklausīt jūsu ieteikumus par to, kā konsultēšana var būt noderīga, viņš var būt gatavs uzklausīt viņa ārstu. Viņa ārsts var izskaidrot, kā konsultācijas darbojas un kā ārstēšana varētu novērst simptomus.
Iespējas, ja tavs pakalpojums atsakās no konsultācijas
Ja jūsu meitene atsakās doties uz konsultāciju, nevajag izmisumā. Jums joprojām ir vairākas iespējas, kā saņemt palīdzību.
- Meklējiet padomu sev bez jūsu pusaudža . Bieži vecāku apmācība var būt viens no efektīvākajiem veidiem, kā palīdzēt pusaudžiem. Terapeits var iemācīt jums, kā trenēt savu bērnu. Ja jūsu pusaudži zina, ka jūs gatavojat padomu runāt par viņu, viņš varētu būt arī ieinteresēts, lai viņš varētu dalīties ar stāstu viņa pusē.
- Runājiet ar saviem pusaudžu skolas padomdevējiem . Apspriediet, vai skolu sistēmā ir pieejami pakalpojumi, kas palīdz jūsu bērnam. Pusaudžiem, kas nesaskartos ar padomdevēju ārpus skolas, var būt vēlme runāt ar padomdevēju.
- Izveidojiet līgumu ar savu pusaudžu . Ja tas ir vienkāršs jautājums, par kuru esat noraizējies, izveidojiet līgumu ar savu pusaudžu. Pastāstiet savam pusaudzim, ka viņam jādodas uz noteiktu skaitu sesiju, piemēram, pieci, pirms viņš var pieņemt lēmumu par to, vai turpināt ārstēšanu.
- Apsveriet konsultācijas tiešsaistē . Dažreiz pusaudži, kuri nerunā runā ar aci pret aci, apsver iespēju runāt ar terapeitu tiešsaistē. Tiešsaistes ārstēšana nav piemērota ikvienam stāvoklim, tāpēc pirms ārstēšanas uzsākšanas ir svarīgi sarunāties ar terapeitu vai jūsu pusaudžu ārstu par iespējamiem pozitīviem un negatīviem faktoriem.
> Avoti
> Baldridge S, Symes L. Tikai starp mums: Integrējošs pārskats par konfidenciālu aprūpi pusaudžiem. Pediatrijas veselības aprūpes žurnāls . 2018; 32 (2).
> Craciun B. Kognitīvās uzvedības terapijas programmas izmantošanas efektivitāte perfekcionisma, neērtības un pusaudžu stresa mazināšanā. Procesa - sociālās un uzvedības zinātnes . 2013; 84: 274-278.