Kā pārvarēt blakusparādības

Šie faktori var palielināt palīdzības izturēšanos

Psihologi jau sen ir ieinteresēti, kāpēc un kad mēs palīdzam citiem cilvēkiem. Bija arī liela interese par iemesliem, kāpēc mēs dažreiz nepalīdzam citiem. Šķēršļa efekts ir sociāla parādība, kas rodas, ja cilvēki nespēj palīdzēt tiem, kuriem ir vajadzība citu cilvēku klātbūtnē. Daudzos gadījumos cilvēki uzskata, ka, tā kā ir citi cilvēki, protams, ka kāds cits uzsāks darbību.

Faktori, kas var palīdzēt pārvarēt blakusparādības

Kaut arī blakusdarbinieku efekts var negatīvi ietekmēt prosocialu uzvedību, altruismu un varonību , pētnieki ir identificējuši vairākus dažādus faktorus, kas var palīdzēt cilvēkiem pārvarēt šo tendenci un palielina varbūtību, ka viņi iesaistīsies uzvedībā. Daži no tiem ietver:

1. Pētījuma veicinātāja uzvedība

Dažreiz tikai redzēt, ka citi cilvēki dara kaut ko labu vai noderīgu, tāpēc mēs vēlamies palīdzēt citiem. Iedomājieties, ka jūs ieejat lielā universālveikalā. Pie ieejas ir zvana zvans, kas lūdz ziedojumus labdarības organizācijai. Jūs pamanāt, ka daudzi no cilvēkiem, kuri staigā pa ceļam, apstājas, lai nomestu savas izmaiņas ziedojuma kausā. Tā rezultātā jūs varētu justies vairāk iedvesmots pārtraukt un ziedot savas pārmaiņas. Pētnieki ir noskaidrojuši, ka, novērojot citus cilvēkus, kuri iesaistījušies seksuālajā uzvedībā, piemēram, ziedojot asinis, mēs, visticamāk, darīsim to pašu.

2. Būt uzmanīgiem

Viens no galvenajiem iemesliem, kādēļ cilvēki bieži vien nespēj rīkoties, kad vajadzīga palīdzība, ir tas, ka viņi nepievērš uzmanību tam, kas notiek, līdz ir par vēlu. Neskaidrās situācijās var būt arī grūti noteikt, vai palīdzība patiešām vajadzīga. Vienā slavenā eksperimentā dalībnieki reaģēja retāk, kad dūmi sāka aizpildīt telpu, kad citi cilvēki telpā arī nespēja atbildēt.

Tā kā neviens cits nedarbojās, cilvēki pieņēma, ka nedrīkst būt ārkārtas situācija. Tā vietā, lai paļauties tikai uz jūsu aprindu atbildēm, nepārtraucoties un pielāgojoties situācijai, varēsit vislabāk izlemt, kā reaģēt.

3. Prasmīgi un zinoši

Saskaroties ar ārkārtas situāciju, zinot, ko darīt ievērojami, palielinās varbūtība, ka persona veiks pasākumus. Kā jūs varat to pielietot savā dzīvē? Lai gan jūs, protams, nevarat būt gatavi ikvienam iespējamam notikumam, kas varētu rasties, pirmās palīdzības nodarbības un CPR apmācību saņemšana varētu palīdzēt jums justies vairāk kompetentiem un gataviem tikt galā ar iespējamām ārkārtas situācijām.

4. vainas dēļ

Pētnieki ir noskaidrojuši, ka vainas sajūta bieži vien var veicināt uzvedību. Viens piemērs ir tā sauktā " apgādnieka vaina ". Pēc 11. septembra teroristu uzbrukumiem, daži cilvēki, kuri izdzīvoja notikumu, jutās spiesti palīdzēt citiem pēc notikuma.

5. Personisku attiecību veidošana

Pētnieki jau sen zināja, ka mēs, visticamāk, palīdzēsim cilvēkiem, kurus mēs personīgi pazīstam. Ārkārtas situācijā cilvēki, kam ir problēmas, var palīdzēt izkopt personīgāku atbildi pat svešiniekiem, veicot dažus svarīgus soļus.

Vienkāršs uzvedība, piemēram, tieša saskarsme ar acīm un mazu sarunu iesaistīšana var palielināt varbūtību, ka kāds cels jūsu palīdzību.

Tātad, ja jums ir problēmas, jums varētu būt labāk izdalīt personu no pūļa, sazināties ar aci un tieši lūgt palīdzību, nevis sniegt vispārēju pamatu grupai.

6. Redzot citus kā palīdzību

Cilvēkiem ir lielāka iespēja palīdzēt citiem, ja viņi domā, ka persona patiešām to pelna. Vienā klasiskajā pētījumā dalībnieki, visticamāk, deva naudu svešiniekam, ja viņi domāja, ka personas maku bija nozagts, nevis to, ka šī persona bija vienkārši iztērējusi visu savu naudu.

Tas varētu izskaidrot, kāpēc daži cilvēki ir vairāk gatavi dot naudu bezpajumtniekiem, kamēr citi nav.

Tie, kas uzskata, ka bezpajumtnieki ir viņu stāvoklī slinkuma vai nevēlēšanās strādāt, visticamāk, nedos naudu, bet tie, kas uzskata, ka šīs personas patiešām ir pelnījušas palīdzību, visticamāk sniegs palīdzību.

7. Laba sajūta

Pētnieki arī ir konstatējuši, ka laba sajūta par sevi var veicināt prosocial uzvedību. Cilvēki, kas jūtas laimīgi vai veiksmīgi, visticamāk sniedz atbalstu, un pat relatīvi nelieli notikumi var izraisīt šādas sajūtas. Klausoties savu iecienītāko dziesmu radio, baudot siltu vasaras dienu vai veiksmīgi pabeidzot svarīgu uzdevumu darbā, var palikt justies priecīgi un kompetenti un, visticamāk, palīdzēt citai personai, kam tā ir nepieciešama. To bieži sauc par "justies labi, dari labu" efektu.

> Avoti:

> Latane, B., & Darley, J. (1970). Neatbildīgais atstājējs: kāpēc viņš nepalīdz? New York: Appleton-Century-Crofts.

> Sarason, IG, Sarason, BR, Pierce, GR, Shearin, EN, & Sayers, MH (1991). Sociālās mācīšanās pieeja asins ziedojumu palielināšanai . Lietišķās sociālās psiholoģijas žurnāls, 21, 896-918.

> Solomon, H., Solomon, LZ, Arnon, MM Maur, BJ, Reda, RM, & Roth, EO (1981). Anonimitāte un palīdzība. Sociālās psiholoģijas žurnāls, 113, 37-43.

> Waymont, HA (2004). Tas varēja būt mani: nāvessoda upuri un katastrofu vērsta ciema. Personības un sociālās psiholoģijas biļetens, 30 (4), 515-528