Garīgās veselības traucējumi ir reālas slimības, kas bieži liek cilvēkiem klusēt. Un, diemžēl, ar tiem saistītais stigmatisms joprojām pastāv. Tomēr diskusijas un izpratnes veicināšana par garīgo veselību ir pirmie soļi, lai apkarotu aizspriedumus.
Turklāt garīgo slimību aizstāvība un atgriešanās garīgās veselības jomā var būt ļoti spēcīga gan ģimenēm, gan pacientiem. Pacientu aizstāvji pat saka, ka viņu aizstāvības darbs palīdz stiprināt viņu pašu garīgās veselības stāvokļa atjaunošanos.
Visbeidzot, ir svarīgi pievērst uzmanību jūsu garīgajai veselībai. Un aktīvisms ir veids, kā aprūpētājiem, mīļajiem, pacientiem un visiem tiem, kurus skar garīgās slimības, viņi var atdot un palīdzēt citiem.
Tālāk ir minētas dažas no vadošajām organizācijām, kas palielina apziņu un nodrošina atbalstu un resursus garīgās veselības jomā. Viņi piedāvā vairākus veidus, kā pārvērst jūsu ciešanas darbībā.
Garīgās veselības Amerikā
Mental Health America (MHA), kas dibināta 1909. gadā, ir nācijas vadošā sabiedrībā dibināta organizācija, kas veltīta garīgās veselības problēmu risināšanai, kā arī vispārējās garīgās veselības veicināšanai. Šī bezpeļņas grupa uzskata, ka garīgā veselība patiešām ir kritiska kopējā labsajūtas daļa. Viņi ir iestāde garīgās veselības atbalstam, atveseļošanai un aizstāvībai.
MHA filozofija ir risināt un ārstēt garīgās veselības stāvokli, pirms tie izraisa individuālas ciešanas. Viņi atbalsta profilakses pakalpojumus, simptomu agrīnu identificēšanu un iejaukšanos, kā arī rīcības plānus, lai cerību pārtrauktu garīgo slimību progresēšanu.
Tie piedāvā arī šādus pakalpojumus:
- Skrīninga rīki - Ātri un vienkārši "testi", lai noteiktu, vai Jums rodas garīgās slimības simptomi. Rezultāti ietver detalizētu informāciju, resursus un rīkus diskusijai ar garīgās veselības aprūpes sniedzēju.
- Vietējie partneri - varat nodrošināt savu pasta kodu, un MHA parādīs vietējos filiālus, kuros varēsiet piekļūt atbalsta un novirzīšanas gadījumiem.
- Programmas un aizstāvības darbs -Informācija par visu, sākot no atpakaļ uz skolu, uz labu veselību darba vietā. MHS arī atbalsta tiesību aktus, kas ietekmē cilvēku ar garīgās veselības stāvokli dzīvi un viņu ģimenēm.
- Palīdzības pieejamība -MHA piedāvā informāciju par to, kā piekļūt palīdzībai sev vai mīļajam, ieskaitot vērtīgus resursus par pieejamo ārstēšanas un atbalsta veidiem, kā strādāt ar garīgās veselības aprūpes sniedzēju, kā arī līdzekļus, lai atjaunotu un atbalstītu.
Nacionālais garīgās veselības institūts
Nacionālais garīgās veselības institūts (NIMH) ir vadošā federālā aģentūra psihisko traucējumu pētījumos. NIMH ir viens no 27 institūtiem un centriem, kas veido Nacionālo Veselības Institūtu, kas ir daļa no ASV Veselības un cilvēku pakalpojumu departamenta.
NIMH ir lielākā zinātniskā organizācija, kas veltīta pētījumiem, kas vērsti uz garīgo slimību izpratni, ārstēšanu un profilaksi. Tā arī veic saziņu ar citām garīgās veselības organizācijām, lai dalītos informācijā par notiekošajiem pētījumiem un plāniem un saņemtu atsauksmes par turpmākajām iniciatīvām. Turklāt NIMH sadarbojas ar šīm organizācijām, cenšoties veicināt sabiedrības izpratni par pašreizējo garīgās veselības pētījumu. Tie piedāvā arī multimediju prezentācijas un bezmaksas attēlu bibliotēku.
Vēl vairāk, NIMH sniedz uzticamu informāciju par garīgās veselības traucējumiem, kā arī informāciju par dažādām garīgās veselības tēmām un jaunākajiem pētījumiem par garīgo veselību. Ja jūs vai kāds mīļais apsver iespēju piedalīties klīniskajā izpētē, NIMH var jums sniegt informāciju par klīniskajiem pētījumiem un to, kā to atrast NIMH vai visā valstī. Viņiem ir arī bezmaksas brošūras, bukleti un e-grāmatas, kas palīdz izglītot sabiedrību par garīgo veselību un garīgajām slimībām.
Nacionālā alerģija par garīgo slimību
Nacionālā garīgās slimības alianse (NAMI) ir viena no lielākajām psihiskās veselības organizācijām, kas veltītas garīgo slimību skartajiem amerikāņiem. Šī grupa sākās ap virtuves galdu un tagad ir kļuvusi par vienu no tautas dzirkstošajām balsīm par garīgo veselību.
NAMI sastāv no valsts organizācijām, simtiem vietējo filiāļu un brīvprātīgo. Viņi nodrošina izglītību, rīko pasākumus, nodrošina resursus un strādā sabiedrībā, lai vairotu izpratni un piedāvātu atbalstu visiem, kam tas nepieciešams.
Turklāt NAMI cenšas mainīt veidu, kā cilvēki skata garīgās slimības un atbrīvoties no stigmatizācijas, kas saistīta ar to, izglītojot, aizstāvot, klausoties sabiedrību un vadību. NAMI piedāvā arī mācību programmas tūkstošiem kopienu, lai pārliecinātos, ka ģimenes, indivīdi un pedagogi saņem atbalstu un informāciju, kas viņiem vajadzīga.
Tajā iekļauts NAMI FaithNet - starpreliģiju resursu tīkls, kas veicina garīguma lomu daudzu cilvēku, kas dzīvo ar garīgās veselības traucējumiem, atveseļošanās braucieniem un kuriem galvenā sastāvdaļa ir ticība. Varat arī piezvanīt NAMI bezmaksas palīdzības līnijai, lai saņemtu bezmaksas nodošanu, informāciju un atbalstu, vai apmeklējiet viņu vietni, lai pieteiktos diskusiju / atbalsta grupām vai pat palīdzētu citiem to ziņojumu dēļiem.
Izmantojot savu aizstāvēšanas darbu, NAMI veido valsts sabiedrisko politiku cilvēkiem ar garīgās slimībām un viņu ģimenēm. Viņu centieni ir ļāvuši iegūt finansējumu pētniecībai, aizsargājot pieeju ārstniecībai un pakalpojumiem un nodrošinot, ka vairumā apdrošināšanas plānu garīgās slimības tiek pielīdzinātas fiziskām slimībām. NAMI nodrošinās arī brīvprātīgo aizstāvēšanu ar instrumentiem, resursiem un prasmēm, kas vajadzīgas, lai aizsargātu garīgo veselību visās valstīs.
NAMI piedalās ikgadējos garīgās veselības izpratnes pasākumos, lai parādītu atbalstu cilvēkiem ar garīgām slimībām un uzsvērtu garīgās veselības nozīmi. Līdzdalība NAMI izpratnes pasākumos ļauj cilvēkiem palīdzēt palielināt cilvēku izpratni par garīgo slimību sarežģītību, kā arī izglītot sabiedrību un palīdzēt mazināt aizspriedumus. Šie notikumi ietver psihiskās slimības izpratnes nedēļu, informētības ziņojumapmaiņas kampaņas sociālajiem plašsaziņas līdzekļiem, NAMIWalks un daudzus citus notikumus.
Lai iesaistītos NAMI:
- Pievienojieties NAMI Campus club - studentu vadītā, studentu vadītā garīgās veselības organizācija koledžu pilsētiņās
- Ņemiet Stigmafree solījumu
- Dalies ar savu stāstu - sniedziet iedrošinājumu un atbalstu citiem ar līdzīgu pieredzi. NAMI piedāvā divas drošas, moderētas vietas, lai kopīgotu savu stāstu (abas atļauj anonīmu publicēšanu): jūs neesat vienīgais un OK2Talk
- Apmeklēt vienu no NAMI izglītības klasēm
- Izmantojiet NAMI Connection Support Group un / vai NAMI Family Support Group
- Pierakstieties NAMI Smarts for Advocacy-praktiskā apmācības programma, kas iemācīs jums pievienoties aizstāvības kustībai
- Pievienojies NAMI - izveidojiet kontu un / vai kļūstiet par biedru
- Ziedojiet NAMI -NAMI paļaujas uz dāvanām un iemaksām, lai atbalstītu viņu svarīgo darbu
Amerikas pašnāvību novēršanas fonds
Amerikas pašnāvību novēršanas fonds (AFSP) ir bezpeļņas organizācija, kas nodarbojas ar cilvēku glābšanu un cerību tiem, kurus skārusi pašnāvība . AFSP nodaļās ir visas 50 valstis ar galvenajām stratēģijām, tostarp izglītības programmu nodrošināšanu profesionāļiem, sabiedrības izglītošanu par garastāvokļa traucējumiem un pašnāvību novēršanu, finansējumu zinātniskajiem pētījumiem, programmu un resursu piedāvājumu pašnāvnieku zaudējumu pārdzīvojušajiem, kā arī riskam pakļautajiem cilvēkiem. atbalstot politikas un likumdošanu, kas ietekmē pašnāvību un profilaksi.
AFSP uzskata, ka pārāk daudz cilvēku, kas pakļauti pašnāvības riskam, neprasa palīdzību. Tādējādi organizācija ir izveidojusi izglītības programmas, lai sasniegtu ciešanas, kā arī mācītu skolas, darba vietas un kopienas par to, kā novērst pašnāvību un padarīt garīgo veselību par prioritāti.
AFSP ir izveidojusi arī interaktīvo skrīninga programmu - tiešsaistes programmu, ko var piedāvāt garīgās veselības aģentūrās augstskolās, tiesībaizsardzības iestādēs, darba vietās un darbinieku palīdzības programmās. Interaktīvā skrīninga programmu tīmekļa vietne piedāvā drošu un konfidenciālu vietu, kur cilvēki var īsā laikā pārbaudīt stresu, depresiju un citus garīgās veselības stāvokļus, un pēc tam saņemt individuālu atbildi no garīgās veselības aprūpes padomdevēja. Vietne ļauj cilvēkiem anonīmi sazināties ar garīgās veselības aprūpes padomdevēju un saņemt ieteikumus, atsauksmes un atbalstu pieejamo garīgās veselības pakalpojumu saņemšanai.
Turklāt AFSP piedāvā ārstniecībai paredzētas programmas un resursus, kā arī vienaudžiem atbalstītu izdzīvojušo informēšanas programmu. Organizācija arī nodrošina brīvprātīgo iespējas apgādnieku zaudējušajiem, kuri vēlas atrast nozīmi un dziedināšanu, atbalstot viņu vienaudžus. Un, ja jūs vēlaties palīdzēt atbalstīt politikas, kas palīdzēs glābt dzīvības, AFSP sabiedriskās politikas komanda sniedz brīvprātīgajiem instrumentus, kas viņiem būs nepieciešams, lai atbalstītu pašnāvību novēršanu gan valsts, gan federālā līmenī.
Daudz par to, kas ir zināms par pašnāvību, ir nākusi no pētījumiem, kurus AFSP ir finansējusi. Jūs varat palīdzēt veicināt pašnāvību izpratni un piesaistīt līdzekļus AFSP, piedaloties ārpus tumsas kopienas, universitātes pilsētiņā un nakts pastaigās, godinot mīļoto, izmantojot piemiņas fondu, veidojot savu personīgo līdzekļu vākšanas kampaņu, pievienojoties komandas AFSP notikumam vai vienkārši ziedojumu. Jūs varat arī iesaistīties, kļūstot par vietējās nodaļas dalībnieku vai piedaloties vienā no AFSP pētījumiem.
Bērna prāta institūts
Bērnu menta institūts ir neatkarīga nacionāla bezpeļņas organizācija, kas veltīta bērnu un ģimeņu, kas cīnās ar garīgo veselību un mācīšanās traucējumiem, dzīvesveidu. Apziņas trūkums un stigma, kas saistīta ar garīgajām slimībām, novērš daudzu bērnu un pusaudžu ārstēšanu. Tomēr Bērnu menta institūts cenšas uzlabot šo iedzīvotāju nākotni, izmantojot trīs saistības:
- Nodrošiniet šiem bērniem piekļuvi vislabākajām, efektīvākajām ārstēšanas metodēm, kad un kur tie visvairāk nepieciešami.
- Veicināt zinātnes attīstību smadzenēs, lai uzlabotu diagnostiku un ārstēšanu.
- Piedāvājiet noderīgu, precīzu informāciju un ceļveži, kas ģimenēm un kopienām dod iespēju saņemt palīdzību.
Šī organizācija ir nenovērtējams vecāku resurss. Tie sniedz ekspertu ieteikumus par to, kā efektīvi reaģēt uz dažādām vecāku problēmām, kā arī piedāvāt resursus, kas vecākiem palīdzētu atrast vislabāko aprūpi savam bērnam. Viņu vietnē ir arī simptomu pārbaudītāja rīks, kurā vecāki var atbildēt uz jautājumiem un saņemt informāciju par iespējamām diagnozēm un norādījumiem par to, kā rīkoties tālāk. Vēl jo vairāk viņi piedāvā vecāku ceļvedi par labu aprūpi, kas pakāpeniski palīdz vecākiem, kas vēlas saņemt palīdzību saviem bērniem, neatkarīgi no problēmas.
Bērnu menta institūts ir arī lielisks pedagogu resurss. Tie piedāvā skolotāju klases stratēģijas, kā arī vadlīnijas, lai palīdzētu pedagogiem efektīvi reaģēt uz bērniem ar garīgās veselības traucējumiem vai mācīšanās traucējumiem. Viņu klīniskie eksperti ir pieejami plašsaziņas līdzekļiem un uzstāšanās sarunām, un viņiem ir viesprofesora lekciju sērija.
Un papildus piedāvā bezmaksas tiešsaistes resursus, kā arī lapu "Uzdot ekspertam", kurā ir klīnicista atbildes uz jautājumiem, vecāki ir lūguši šo organizāciju, institūts izveido augstas ietekmes izpratnes veicināšanas kampaņas, piemēram, Speak Up for Kids. Šī ir bērnu izpratnes institūta ikgadējā sabiedrības izglītošanas kampaņa, kuras mērķis ir izprast bērnu garīgās veselības problēmas un sniegt nepieciešamo informāciju ģimenēm, pedagogiem, plašsaziņas līdzekļiem un politikas veidotājiem. (Viņu "iesaistīšanās" sadaļa piedāvā sešus dažādus veidus, kā palīdzēt mainīt bērna dzīvi.)
Politika un pētniecība
- Ārstniecības konsultāciju centrs ir nacionāla bezpeļņas organizācija, kuras uzdevums ir likvidēt šķēršļus savlaicīgai un efektīvai smagu garīgo slimību ārstēšanai. Šī organizācija palīdz veicināt psihiatriskās aprūpes likumus, politiku un praksi, kā arī atbalsta jaunus novatoriskus ārstēšanas līdzekļus un izpēti smagu un ilgstošu garīgu slimību cēloņiem. Ārstniecības propagandas centrs ir kļuvis par autoritatīvu, neatkarīgu balsi, lai reformētu garīgās veselības ārstēšanas likumus. Viņu tīmekļa vietne ir paredzēta, lai sabiedrībai un politikas veidotājiem nodrošinātu uzticamus informācijas avotus par valsts garīgās veselības ārstēšanas likumiem, kā arī informāciju un resursus, lai palīdzētu mīļajiem ar smagām garīgām slimībām.
- Nacionālā uzvedības veselības padome atbalsta politiku, kas palīdz garantēt piekļuvi visaptverošiem, kvalitatīviem un uz pierādījumiem balstītiem garīgās veselības un atkarību novēršanas pakalpojumiem. Tās sastāv no 2900 dalīborganizācijām, kas piedāvā garīgās veselības un atkarības ārstēšanu, un mudina savus dalībniekus apvienot savas balsis, cenšoties aizsargāt uzvedības veselības aprūpi. Nacionālā uzvedības veselības padome ieviesa garīgās veselības pirmās palīdzības ASV, ar kuras palīdzību viens miljons amerikāņu ir apmācīti identificēt, saprast un reaģēt uz garīgo slimību pazīmēm un vielu atkarības traucējumiem. Padome piedāvā veselības aprūpes vadības un kvalitātes uzlabošanas konsultāciju un apmācības pakalpojumus veselības un cilvēku pakalpojumu organizācijām, kā arī valsts un pašvaldībām, lai uzlabotu garīgās veselības aprūpes kvalitāti. Viņi arī piedāvā bezmaksas pakalpojumu sniedzēju, lai palīdzētu jums atrast vietējās procedūras un pakalpojumus.
- Nacionālā garīgās veselības atgūšanas koalīcija (NCMHR) cenšas nodrošināt, ka visiem cilvēkiem, kuri atveseļojas vai ir atguvušies no garīgajām slimībām, ir liela nozīme garīgās veselības aprūpes un sociālās politikas izstrādē un īstenošanā valsts un valsts līmenī. Viens no NCMHR galvenajiem mērķiem ir dot iespēju cilvēkiem atgūties un pilnībā dzīvot sabiedrībā. NCMHR pārstāv faktisko garīgās veselības pacientu balsis un vajadzības. Viņi uzsver nepieciešamību pēc garīgās veselības pakalpojumu sniedzējiem pacientiem izturēties ar cieņu un ievērot viņu tiesības un izvēli attiecībā uz atveseļošanos un ārstēšanu. NCMHR atbalsta arī plašu uz piedziņu orientētu pakalpojumu klāstu un atbalstu, tostarp palīdzību mājokļu, izglītības un karjeras attīstībā.
- Smadzeņu un uzvedības pētniecības fonds ir veltīts garīgo slimību izraisīto ciešanu mazināšanai, saprotot cēloņus un izstrādājot jaunus smadzeņu un uzvedības traucējumu ārstēšanas veidus. Viņi to panāk, piešķirot dotācijas, lai finansētu visnovatoriskākās idejas neirozinātnēs un psihiatrijā, ar mērķi, ka šie pētījumi novedīs pie progresa un atklājumiem zinātniskos pētījumos. Ārpus federālās valdības neviena cita organizācija nav bijusi atbildīga par lielākiem panākumiem garīgās veselības jomā vai finansēja stipendiju skaitu garīgās veselības pētniecībai nekā šis fonds.
Citi resursi
- Amerikas trauksmes un depresijas asociācija (ADAA) ir bezpeļņas organizācija, kas apņēmusies novērst un ārstēt trauksmi , depresiju, obsesīvi-kompulsīvu un ar traumām saistītus traucējumus. ADAA cenšas uzlabot dzīves kvalitāti cilvēkiem, kas dzīvo ar šiem garīgiem traucējumiem, cenšoties uzlabot pacientu aprūpi, atbalstot uz pierādījumiem balstītu ārstēšanu. Viņi arī piedāvā izglītību par šiem traucējumiem un var palīdzēt atrast terapeitu, kas specializējas viņu ārstēšanā. Un viņi nodrošina tālākizglītību un apmācību un palīdz veikt pētījumu rezultātu praktisku pielietošanu. Vēl vairāk, ADAA cenšas atrast jaunus, efektīvus ārstēšanas līdzekļus, cerot, ka nākotnē varēsim novērst un izārstēt šos traucējumus.
- Trevor projekts piedāvā krīzes intervenci un pašnāvības novēršanas pakalpojumus lesbietēm, gejiem, biseksuāļiem, transpersonām un aptaujas (LGBTQ) jauniešiem. Šo organizāciju dibināja 1998. gadā akadēmijas godalgotā īsfilmas "TREVOR" radītāji. Trevor projekts nodrošina sertificētus glābšanas, dzīvības apstiprināšanas, krīzes intervences pakalpojumus LGBTQ jauniešiem, izveidojot drošu, pieņemamu un visaptverošu veidu, kā sazināties pa tālruni, tiešsaistē un izmantojot tekstu. Viņiem ir arī dažādas programmas un pakalpojumi pašnāvību novēršanai, tostarp bezmaksas tiešsaistes mācību moduļi, mācību programma un resursi, kas paredzēti skolotājiem un pieaugušajiem, kuri strādā ar LGBTQ jauniešiem. Viņu vietnē tiek piedāvāts Trevor atbalsta centrs, kas LGBTQ jauniešiem, kā arī viņu draugiem, ģimenēm un skolotājiem var atrast atbildes uz bieži uzdotajiem jautājumiem, kā arī izpētīt resursus, kas saistīti ar seksuālo orientāciju, dzimuma identitāti un daudz ko citu. TrevorSpace, LGBTQ sociālo tīklu vietne, ir pieejama arī.
- Depresijas un bipolāru atbalsta alianse (DBSA) ir līdzvērtīga nacionāla organizācija, kas koncentrējas uz depresiju un bipolāriem traucējumiem. DBSA piedāvā pakalpojumus, kas orientēti uz veselību, balstoties uz vienādranga metodēm un sniedzošus pakalpojumus un resursus tiem, kuriem tā ir nepieciešama. Šos pakalpojumus var saņemt tiešsaistē, vietējās un tiešsaistes atbalsta grupās, kā arī podcastēs un videoklipos. DBSA izplata plašu informāciju tiešsaistē un ar drukātiem materiāliem. Viņu vietnē tiek piedāvāti mācību materiāli, informācija par pareiza ārstēšana, personisko labsajūtas rīku un labsajūtas izsekošanu, kā arī iespējamie pētījumi, no kuriem var piedalīties. DBSA var arī parādīt, kā palīdzēt savam mīļajam, kuru var ietekmēt depresija vai bipolāri depresija, kā kļūt par vienaudžiem, kas palīdz citiem, un kā palīdzēt atbalstīt garīgo veselību.
- Active Minds ir bezpeļņas organizācija, kas ļauj skolēniem godīgi un godīgi runāt par garīgo veselību, lai izglītotu citus un iedrošinātu cilvēkus meklēt palīdzību. Grupa strādā, lai izveidotu un atbalstītu studentu vadītas nodaļas koledžu pilsētiņās. Šīs universitātes nodaļas sekmē garīgās veselības izpratni, aizstāvību un izglītību koledžās visā valstī. Aktīvo prātu mērķis ir padarīt studentus apzinātos garīgās veselības problēmas, sniegt informāciju un resursus par garīgo veselību un garīgajām slimībām, kā arī mudināt skolēnus meklēt palīdzību, tiklīdz tas ir vajadzīgs. Šīs nodaļas piedāvā studentu apmācību un vadīšanas iespējas, kā arī kalpo kā sadarbība starp studentiem un garīgās veselības kopienu. Viens no Aktīvo prātu mērķiem ir novērst aizspriedumus, kas ieskauj garīgās veselības problēmas. Viņi mēģina to sasniegt, izmantojot universitātes mēroga pasākumus, valstu programmas un radot uzaicinošu vidi atvērtai sarunai par garīgās veselības problēmām universitātes pilsētās.
Vārds no
Aktivisms bieži vien ir izdevīgs veids, kā novirzīt jūsu kaislību vai grūtības darbībā. Izvēlieties brīvprātīgo savu laiku vai ziedot naudu organizācijai var būt patīkams un nozīmīgs veids, kā "maksāt to uz priekšu" un / vai palīdzēt citiem, kuriem tā ir nepieciešama. Ir vairākas daudzpusīgas un cienījamas organizācijas, kas veltītas izpratnes veicināšanai par garīgo veselību. Daudzas no šīm grupām piedāvā vairākus veidus, kā veicināt un mainīt citu cilvēku dzīvi.
Šis ir tikai dažu vadošo garīgās veselības organizāciju saraksts. Daži no tiem ir plašāki par citiem. Ja jūs domājat par labdarības atbalstīšanu, ir svarīgi, lai tu veiktu savu pētījumu. Tādā veidā jūs varat atrast organizāciju, kas uzskata, ka vislabāk atbilst jūsu mērķiem. Atrast veidu, kā atdot atpakaļ garīgās veselības sabiedrībai, pat var uzlabot savu atveseļošanos un ļauj jums attīstīt nozīmīgus savienojumus ar citiem advokātiem pa ceļam.