Mini-sociālās fobijas inventarizācija (Mini-SPIN) ir 3-punktu pašnovērtējuma skala, kas sākotnēji tika izveidota, lai parādītu vispārēju sociālo trauksmi (SAD). Mini-SPIN izstrādāja Džeka Universitātes Medicīnas centra Dr Jonathan Davidson, pamatojoties uz ilgāku 17 posteņu sociālās fobijas inventāru (SPIN).
Tā kā profesionāļi vairs nenošķir dažādus sociālās trauksmes traucējumus (vispārējus vai specifiskus), šo skalu izmantotu visu veidu sociālās trauksmes traucējumu novērtēšanai.
Iepriekš vispārinātais apakštips attiecas uz cilvēkiem, kam bija problēmas ar daudzām sociālajām un darbības situācijām, savukārt specifiskais apakštips tika minēts cilvēkiem, kam bija problēmas ar tikai vienu (bieži vien publiski runājot).
Kā tiek izmantota Mini-SPIN
Mini-SPIN parasti tiek izmantots kā sociālās trauksmes traucējumu pārbaudes instruments. Jūsu ārsts var izmantot Mini-SPIN jautājumus, lai noteiktu, vai Jums ir šī traucējuma risks. Šajā instrumentā rādītājs nevar noteikt, vai jūs atbilstat diagnozes kritērijiem. Drīzāk tas ir pirmais solis, ko ārsts varētu izmantot, lai noskaidrotu, vai ir vajadzīgas papildu pārbaudes.
Mini-SPIN satur trīs priekšmetus par izvairīšanos un bailes no apgrūtinājumiem, kurus jūs vērtējat, pamatojoties uz pagājušo nedēļu.
Posteņi tiek vērtēti, izmantojot 5 punktu Likerta skalu : 0 = vispār nav, 1 = nedaudz, 2 = nedaudz, 3 = ļoti daudz un 4 = ļoti.
- Bailes no apmulsuma liek man izvairīties no lietas vai runāšanas ar cilvēkiem.
- Es izvairītos no darbībām, kurās es esmu uzmanības centrā.
- Viens no maniem sliktākajiem bailēm ir sajukums vai izskata stulba.
Svaru, piemēram, šo, bieži vien izmanto arī pētnieciskiem mērķiem, kad zinātnieki vēlas noteikt problēmas līmeni lielā grupā vai novērtēt pārmaiņas laika gaitā konkrētā problēmā.
Šajā gadījumā viņi var izmantot Mini-SPIN, lai novērtētu sociālā trauksme vai sociālās trauksmes simptomu izmaiņas laika gaitā.
Tomēr parasti šis īsais novērtējums tiek izmantots kā skrīninga tests, lai pastāstītu savam ārstam, vai turpināt uzdot vairāk jautājumu. Tādēļ ir svarīgi, lai jūs atbildētu pēc iespējas godīgāk, lai gan tajā laikā varētu būt neērti.
Informācija, ko sniedz Mini-SPIN
Mini-SPIN vērtē, summējot objektu vērtējumus. Mini-SPIN rādītāji, kas ir 6 vai vairāk, norāda uz iespējamām sociālās trauksmes problēmām. Parasti šie augstie rādītāji tiek sekmēti ar pilnīgu diagnozes interviju VAD ar apmācītu garīgās veselības speciālistu.
Mini-SPIN precizitāte
Ar izgriezuma punktu 6 vai vairāk, Mini-SPIN bija 90% precizitāte, diagnosticējot vispārēja sociālās trauksmes traucējumu klātbūtni apsaimniekotajā aprūpē.
Zinātniski uzvedības terapijas žurnālā publicētais 2016. gada pētījums parādīja, ka Mini-SPIN bija lieliska spēja atšķirt cilvēkus ar sociālās trauksmes traucējumiem un bez tiem klīniskajā paraugā cilvēkiem ar citiem traucējumiem.
Aprēķiniet savu rezultātu
Novērtējiet katru no priekšmetiem no 0 līdz 4. Pievienojiet trīs posteņu punktus, lai aprēķinātu kopējo punktu skaitu.
Piemēram, ja jūs atbildējāt 4 uz jautājumu 1, 3 uz 2. jautājumu un 4 uz 3. jautājumu, jūsu kopējais vērtējums ir 11.
Nākamais, salīdziniet savu rezultātu ar pārtraukuma punktu skaitu 6.
Šajā gadījumā rezultāts 11 ir krietni virs rezultāta 6.
Izmantojot skrīninga rīku, rādītāji no 6 vai vairāk norāda uz iespējamām sociālās trauksmes problēmām.
Vārds no
Ja jums ir rādītājs, kas norāda uz iespējamu problēmu ar sociālu trauksmi vai arī šķiet, ka jūsu sociālā trauksme ir šķērslis, vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu vai garīgās veselības speciālistu. Kaut arī sociālā trauksme var justies milzīgs, atkarībā no jūsu individuālajiem apstākļiem var būt efektīvas ārstēšanas metodes, piemēram, kognitīvi-uzvedības terapija un medikamenti.
Avoti:
Connor KM, Kobak KA, Churchill LE, Katzelnick D, Davidson JR. Mini-SPIN: īstermiņa skrīninga novērtējums vispārējai sociālajai trauksmei. Depresija un trauksme . 2001; 14: 137-140.
> Fogliati VJ, Terides MD, Gandy M, et al. Mini-sociālās fobijas inventarizācijas (Mini-SPIN) psihometriskās īpašības lielā tiešsaistes ārstēšanas meklēšanas paraugā. Cogn Behav Ther . 2016; 45 (3): 236-257.
> Ranta K, Kaltiala-Heino R, Rantanen P, Marttunen M. Mini-sociālās fobijas inventarizācija: psihometriskās īpašības pusaudžu vispārējā populācijas izlasē. Compr Psihiatrija . 2012; 53 (5): 630-637.
> Seeley-Wait E, Abbott MJ, Rapee RM. Mini-sociālās fobijas inventāra psihometriskās īpašības. Prim Care Companion J klīniskā psihiatrija . 2009; 11 (5): 231-236.