Pusaudža vecumā bieži rodas ēšanas traucējumi, bet bieži vien simptomi nav tādi, ko varētu sagaidīt vecāki. Diemžēl daudzi ēšanas traucējumi ir neatklāti un neapstrādāti, jo vecāki neatpazīst brīdinājuma zīmes .
Mācīšanās, kā uztvert smalkas ēšanas traucējumu brīdinājuma pazīmes, var palīdzēt agrāk uztvert problēmu. Agrīna iejaukšanās ir galvenais līdzeklis, lai efektīvi risinātu problēmas saistībā ar ēšanas traucējumiem.
Pārliecinieties par šādām brīdinājuma pazīmēm, kas var norādīt, ka jūsu pusaudžiem var būt ēšanas traucējumi:
1. Ķermeņa nedrošība
Kaut arī visi pusaudži vienā vai citā laikā var būt nedaudz pašapziņas, nopietnas problēmas ar ķermeņa attēlu var būt nopietnākas. Ja jūsu teen saka, ka viņa ir tauki vai viņa sūdzas par to, ka ir neglīta, ņemiet vērā. Viņas skarbā pašcritika var izraisīt ēšanas traucējumus.
2. Pārtrauc maltītes
Ja jūsu pusaudže bieži izraisa attaisnojumus, piemēram, sakot, ka viņš jau ēda pie drauga mājas, viņš var izlaist ēdienu. Crash dieting un badošanās var būt priekštecis uz ēšanas traucējumiem.
3. Pārmērīgs vingrinājums
Dažreiz pusaudži cenšas kompensēt viņu uzņemto ēdienu ar pārmērīgu fizisko aktivitāti. Izdevumu stundas katru dienu, iesaistoties sirds un asinsvadu darbības vai svara celšanai, var kļūt par neveselīgu apsēstību.
4. Picky Ēšana
Nepareizs ēšanas process bieži sākas ar smalkiem ēšanas paradumiem. Pusaudžs, kurš pārtrauc ēst visu ēdienu grupu, vai tas, kas ēd vienu ēdienu vienā ēdienā, var būt ceļā uz nopietniem ēšanas traucējumiem.
5. Pēc ēdienreizēm izzūd
Pusaudze ar bulīmiju var ātri iziet pēc ēdienreizēm. Cenšoties kompensēt patērētās kalorijas, pusaudži ar bulīmiju var piespiest sevi vemt vai lietot mazinošas vielas.
6. Nēsā Baggy Apģērbi
Lai slēptu svara zudumu, pusaudzis var valkāt drēbes, kuru izmērs ir pārāk liels.
Ja jūsu pusaudžs slēpjas zem drēbju slāņiem, it īpaši, ja temperatūra to nenosaka, ņemiet vērā.
7. Ēdināšana guļamistabā
Kaut arī pusaudžiem nav nekas neparasts, ka viņiem ir uzkodas vai divas guļamistabas, pusaudži ar ēšanas traucējumiem var izvairīties no liela daudzuma pārtikas. Tukšas kastes vai iesaiņošanas materiāli vai liels pārtikas daudzums var liecināt par ēšanas risku.
8. Ēdienu gatavošana lieliem ēdieniem citiem
Diezgan bieži tīņi ar anoreksiju vēlas būt ap ēdieni, kaut arī viņi nevēlas ēst. Viņi var pavadīt daudz laika, pētot receptes un gatavojot ēdienu, lai iegūtu patīkamu prieks no citiem vērot ēdienus.
9. Izvairās no ēšanas sabiedrībā
Pusaudži ar ēšanas traucējumiem bieži sastopas ar fobiju par ēšanu sabiedrībā. Viņi var atteikties ēst restorānos, kafejnīcās vai ģimenes sapulcēs.
10. Slikti visu laiku
Pusaudži ar mazu ķermeņa tauku visticamāk būs aukstīgi. Ja jūsu meitene sūdzas, ka viņa sasalst, vai arī viņai vienkārši nav silti, tas var būt tādēļ, ka viņa ir nepietiekama svara.
11. Sausa āda
Ādas problēmas ir izplatītas pusaudžiem ar ēšanas traucējumiem. Dehidratācija bieži vien ir saistīta ar bulīmiju un anoreksiju. Turklāt, meklējiet kāju uz rokām, kas bieži vien ir pirmās pazīmes, ka pusaudzis var izraisīt vemšanu.
12. Pietūkušas vaigiem
Tīrīšana izraisa pietūkušas siekalu dziedzerus, kas izraisa pīkstienu vaigiem. Pietūkst vaigiem var notikt jebkurā ēšanas traucējuma stadijā.
13. Stingras ēšanas paradumi
Kaut arī ir labi pārbaudīt pārtikas produktu marķējumus, ļoti grūts pusaudžiem var būt problēmas. Esiet uzmanīgs, ja jūsu pusaudzis uzlūko vairākas sastāvdaļas, jo uzvedība laika gaitā kļūst arvien ierobežojošāka.
Iegūstiet savu tēju
Ja redzat iespējamās ēšanas traucējumu brīdinājuma pazīmes, sazinieties ar sava pusaudža ārstu. Pilnīgs fiziskais eksāmens būs svarīga novērtējuma daļa. Ja jūsu pediatrs aizdomas, ka jūsu pusaudžiem var būt ēšanas traucējumi, jūs, visticamāk, nodosiet garīgās veselības aprūpes speciālistam turpmākajam novērtējumam un ārstēšanai.