Līdzīgi, bet nav identiski bromidofobijai , bailēm no ķermeņa smaržas un japāņu Jiko-shu-kyofu, ožas atsauces sindroms attiecas uz rūpes par savu dabisko smaržu. Atšķirības starp trim traucējumiem ir smalks un bieži vien rada neskaidrības.
Kas ir nomierinošs references sindroms?
Ja jums ir ožas atsauces sindroms, jūs pastāvīgi baidieties izstarot nepatīkamu smaku.
Dzīvais atsauces sindroms parasti ir vērsts uz vienu no dažām specifiskām apsēstībām, lai gan dažiem cilvēkiem vienlaicīgi ir vairāk nekā viena apsēstība. Īpaša apsēstība laika gaitā var mainīties.
- Slikta elpa
- Vaginālo smaržu
- Anālais smarža
- Kails smarža
- Kopējais slikts ķermeņa izskats
- Ķīmiskais aromāts
- Uzticība, ka citi reaģē uz jūsu smaržu
Lai gan visi reaģē mazliet savādāk, lielākā daļa cilvēku, kuriem ir ožas atsauces sindroms, izjūt vismaz dažus no šiem simptomiem:
- Atkārtota duša un citas higiēnas uzvedības
- Pielietošanas līdzekļi
- Atkārtota pārbaudes uzvedība
- Jautājiet draugiem vai radiem par smakas smagumu
- Izvairīšanās no sociālajām situācijām bailēs izdalīt smaku
- Trūkst darba vai skolas bailes dēļ
Olfactory References sindroms pret bromidofobiju
Kompulsīvi uzmākšanās rituāli ir izplatīti abos gadījumos. Galvenā atšķirība ir tā, ka cilvēkiem ar bromidofobiju nav tendence attīstīt īpašu apsēstību.
Bromidofobijas gadījumā bailes ir daudz vispārinātākas, bet, pateicoties ožas atsauces sindromam, tas ir specifiskāks. Turklāt daži cilvēki ar bromidofobiju baidās ķermeņa smaku gan citās, gan pašās.
Olfactory References sindroms pret Jiko-shu-kyofu
Jiko-shu-kyofu ir kultūrām piesaistītās japāņu sociālās fobijas formas, taijin kyufusho.
Kaut gan tas iztulkojas kā "bailes no ķermeņa smakas", jiko-šu-kjofu nav tas pats, kas vai nu uzbiedinošs atsauces sindroms vai bromidofobija. Galvenā atšķirība ir kultūras. Lai gan Rietumu kultūra galvenokārt skar individuālās vajadzības, Japānas kultūra ir orientēta uz grupas vajadzībām.
Gan bromidofobija, gan ožas atsauces sindroms koncentrējas uz apmulsumu, ko ķermeņa smakas rada cilvēkam, kam tas ir. Jiko-shu-kyofu koncentrējas uz apmulsumu, ko citi jutīsies kāda cilvēka ar aizskarošu smaku klātbūtnē.
Asinsvadu atsauces sindroms un medicīniskie nosacījumi
Fobijas un citi psiholoģiskie traucējumi nekad netiek diagnosticēti, kad simptomi izraisa medicīniskais stāvoklis. Turklāt bailes tiek uzskatītas par racionālām un atbilstošām, ja tās ir proporcionālas situācijai. Daži medicīniski apstākļi izraisa izteiktas ķermeņa smakas, tostarp halitozi un baktēriju vaginosis. Pirms galīgās olšūnas atsauces sindroma, bromidofobijas vai jiko-šu-kiofu galīgās diagnostikas ir svarīgi iegūt pilnīgu medicīnisko apstrādi.
Olfactory References sindroms un Obsesīvi-Compulsīvie traucējumi
Smieklīgs atsauces sindroms ir ļoti saistīts ar OCD , un daudzi ārsti uzskata, ka tas ir jāuzskata par OCD apakštipu.
Daži arī konceptualizē šo sindromu, kas saistīts ar ķermeņa disormorfiem traucējumiem . Tāpat kā visās OCD formās, obsesīvās domas un kompulsīvās uzvedības tendence rada pašreplikācijas cilpas. Jo grūtāk jūs cenšaties izvairīties no trauksmes avota, jo vairāk jūs to skarat, radot ciklu, kas ir grūti pārraut.
Apstrāde
Tāpat kā citas OCD formas, ožas atsauces sindroms parasti labi reaģē uz dažādām īslaicīgām terapijas metodēm, tostarp kognitīvi-uzvedības terapiju . Aizstājot savas bailīgās domas ar vairāk pozitīvām un apzināti mainot savu atkārtoto uzvedību, var pārtraukt apsēstības ciklu.
Dzīvais atsauces sindroms bieži ir dzīvību ierobežojošs, taču ar smagu darbu un profesionālu vadību vairs nav jāturpina ciest.
Avoti:
Borigini, Mark, MD. "Smadzeņu atsauces sindroms". Psiholoģija šodien. 2012. gada 25. janvāris. Https://www.psychologytoday.com/bl og / overcoming-pain / 201201 / olfactory-reference-sindroms.
Losandželosas OCD centrs: novājinošs novērošanas sindroms. http://ocdla.com/olfactoryreferencesyndrome.