Rakstiskās izteiksmes uzlabošana
Studentiem ar ADHD bieži ir patiešām brīnišķīgas, radošas idejas. Tomēr dažkārt var būt diezgan izaicinājums, lai šīs idejas un domas pazeminātu uz papīra. Daudzi studenti ar ADHD atklāj, ka rakstīšanas process ir cīņa un joma, ko viņi vislabāk izvairīsies izvairīties. Šiem studentiem bieži nepieciešams ilgāks laiks, lai sāktu rakstīt uzdevumus, ir grūti organizēt savas domas un tos uz papīra atbrīvot, un var rasties grūtības saglabāt uzmanību uzdevumam.
Diemžēl, studenti pāriet vidusskolas un koledžas gados , rakstot uzdevumus - referātus, esejas un diskusiju jautājumus - skaitlis ir svarīgs mācību programmā.
Rakstīšanas process ietver vairāku prasmju integrāciju, tostarp spēju radīt, plānot un organizēt idejas, izteikt savas domas ar vārdiem un strukturēt teikumus un punktus pareizi. Rakstīšanai ir nepieciešama arī darba atmiņa. Savā grāmatā " Teaching Teens with ADD, ADHD" un " Executive Function Deficits" , Chris Dendy, MS, paskaidrots, kā darbojas darba atmiņa: "Skolēniem ir jāizmanto sava darba atmiņa, lai atcerētos, par ko viņi raksta, un izlemj, ko viņi domā izteikt tālāk. Vienkārši uztverot, ka doma vai informācijas daļa darba atmiņā ir pietiekami ilga, lai tos ierakstītu, bieži vien ir grūti. "Darba atmiņa ir nepieciešama arī pareizrakstības, gramatikas, kapitalizācijas un pieturzīšanās noteikumu piemērošanai rakstīšanas laikā.
Turklāt rakstīšanai nepieciešama smalka motora koordinācija un iespēja organizēt drukāšanu uz papīra. Studentam ir jāpārliecinās par impulsivitāti un tendenci skriet ar savu darbu, un jāspēj saglabāt uzmanību, lai pabeigtu rakstveida izteiksmes procesu.
Rakstiskās izteiksmes uzlabošanas stratēģijas
- Izmantojiet jebkuru rakstveidā, kas dabiski jums nāk - drukāt vai drukāt. Daudziem skolēniem, drukāšana notiek vieglāk un prasa mazāku atmiņu nekā rakstveidā.
- Izmantojiet datoru, lai rakstītu darbu.
- Uzdodiet tādas vietas kā ilgāks laiks rakstiskajam darbam.
- Prāta vētras idejas un uzrakstiet tos visus, pēc tam izvēlieties pa vienam pa vienam.
- Izsakiet to. Pavadiet laiku, skaļi runājot par to, ko vēlaties rakstīt.
- Diktējiet savus vārdus magnetofonā, pēc tam ierakstiet tos vai izmantojiet runas-teksta programmatūru.
- Izmantojiet Post-it piezīmes, lai pierakstītu katru no savām idejām par kādu tēmu. Tad organizējiet un grupējiet idejas.
- Izveidojiet kontūru vai izmantojiet grafisko organizatoru vai prāta karti, lai palīdzētu veidot projektus.
- Uzrakstiet rakstveida uzdevuma pirmo projektu un pēc tam parādīt to skolotājam, pirms tas ir paredzēts, lai viņa varētu iesniegt ieteikumus un sniegt informāciju pirms galīgā projekta sagatavošanas.
- Uzdod skolotājam divas pakāpes - vienu pakāpi saturam, bet vienu - gramatiku, pareizrakstību un pieturzīmes.
- Ja jūs izmantojat datoru, palaidiet burtu un gramatikas pārbaudi.
- Iegūstiet palīdzību no vecākiem vai draugiem, koriģējot un pārskatot savu darbu.
Avots:
Chris A. Zeigler Dendy, MS, Teaching Teens with ADD, ADHD un Executive Function Deficits: īsa rokasgrāmata skolotājiem un vecākiem. Otrais izdevums. Woodbine House, 2011.
Sandra F. Reifa, MA, kā sasniegt un mācīt bērnus ar ADD / ADHD: praktiskās metodes, stratēģijas un iejaukšanās. Otrais izdevums. Jossey-Bass. 2005.