Smēķēšana rada dažādus toksīnus smēķētājam un citiem apkārtējiem
Ja esat smēķētājs, jūs varat mēģināt nedomāt par ķimikālijām cigaretēs. Indes, toksiski metāli un kancerogēni ievadiet asinsritē ar katru uzlīmi. Šīs ķīmiskās vielas ietekmē visu, sākot no asinsspiediena un pulsa ātruma līdz jūsu orgānu veselībai un imūnsistēmai .
Cigarešu dūmi satricināts gaiss ir bīstams ikvienam, kurš to ieelpo, smēķētājs vai nē.
Pievērsiet uzmanību dažām kaitīgajām ķimikālijām cigaretēs un to ietekmei uz veselību.
Kancerogēni cigaretēs
Kancerogēns ir jebkura viela, kas var izraisīt vai pastiprināt vēzi. Ir zināms, ka aptuveni 70 no cigarešu ķimikālijām izraisa vēzi.
- Benzolu var atrast pesticīdos un benzīnā. Tas ir augstā līmenī cigarešu dūmos un veido pusi no visiem šīs bīstamās ķīmiskās vielas iedarbības cilvēkiem.
- Formaldehīds ir ķīmiska viela, kas šķidrā veidā tiek izmantota mirušo ķermeņu saglabāšanai. Gāzveida formā tas ir atbildīgs par deguna, kakla un acu kairinājuma smēķēšanu, kad smēķē elpošana.
- Vinilhlorīds ir cilvēka radīta ķīmiska viela, ko izmanto plastmasas ražošanai. Smēķētāji ir pakļauti tam, izmantojot cigarešu filtrus.
Toksiskie metāli cigaretēs
Toksiskie / smagie metāli ir metāli un metālu savienojumi, kas var kaitēt mūsu veselībai, kad tiek absorbēti vai ieelpoti.
Ļoti mazos daudzumos daži no šiem metāliem atbalsta dzīvību, bet, tos ieņemot lielos daudzumos, tie var kļūt toksiski.
- Arsēns parasti tiek lietots žurku indā. Arsēns nonāk cigarešu dūmos ar dažiem pesticīdiem, kurus izmanto tabakas audzēšanai.
- Kadmijs ir toksisks smagais metāls, ko izmanto baterijās. Smēķētājiem organismā parasti ir divreiz vairāk kadmija nekā nesmēķētāju.
Radioaktīvie toksiskie metāli cigaretēs
Cigarešu dūmos ir divi toksiski metāli, kas satur papildu bīstamības pannu ikvienam, kas to ieelpojis, jo tie ir radioaktīvi. Lead-210 (Pb-210) un polonijs-210 (Po-210) ir indīgi radioaktīvie smagie metāli, kuru pētījumi liecina, ka tie atrodas cigarešu dūmos.
Indes cigaretēs
Indiāts ir jebkura viela, kuru, ievedot dzīvajam organismam, izraisa smagu fizisku spriedzi vai nāvi. Zinātne ir atklājusi aptuveni 250 saindēšanās gāzes cigarešu dūmos.
- Amonjaka savienojumi parasti tiek izmantoti tīrīšanas līdzekļos un mēslošanas līdzekļos. Amonjaks tiek izmantots arī, lai palielinātu nikotīna ietekmi uz ražotajām cigaretēm.
- Oglekļa monoksīds atrodas automobiļa izplūdes gāzēs un lielā daudzumā ir nāvējošs. Cigarešu dūmos var būt liels oglekļa monoksīda daudzums.
- Ūdeņraža cianīds tika izmantots, lai nogalinātu cilvēkus gāzes kamerās. To var atrast cigarešu dūmos.
- Nikotīns ir toksīns, ko lieto pesticīdos, un tas ir atkarīgais elements cigaretēs.
Otrreizējā dūmi
Arī pazīstams kā "vides tabakas dūmi", "lietots dūms" ir termins, ko lieto, lai aprakstītu cigarešu dūmus, kas nāk no diviem avotiem - dūmi, kurus smēķētājs izplūst ( galvenie dūmi ) un dūmus, kas rodas no smēķējošas cigarešu (sīku dūmu).
Ir zināms, ka sekundārajos dūmos ir vismaz 250 indīgas ķīmiskās vielas un vēl 70 vēža izraisošas ķīmiskas vielas. Saskaņā ar ASV ķirurgu ģenerāldirektorāta datiem, nepastāv nekāds risks, kas saistīts ar nelikumīgu dūmu iedarbību. Tas nozīmē, ka, ja jūs varat smēķēt cigarešu dūmus gaisā, tas var kaitēt jūsu veselībai.
Ja jūs joprojām smēķējat
Nav laika kā pašreizējais sākums jūsu ceļojumā uz dūmiem brīvu dzīvi. Jums tiks atalgoti ar ieguvumiem, kas pārsniedz to, ko jūs, iespējams, varat iedomāties, un tie sāks parādīties ātrāk, nekā jūs domājat. 20 minūšu laikā pēc pēdējās cigarešu jūsu ķermenis sāk dziedēt. Jūsu garīgās un fiziskās veselības uzlabojumi turpinās pieaugt.
Nekad nav par vēlu atmest smēķēšanu .
> Avoti:
> Slimību kontroles un profilakses centri. Kā tabakas dūmi izraisa slimības: Bioloģija un uzvedības pamats no smēķēšanas izraisāmām slimībām: ziņojums par ķirurgu vispār. Atlanta (GA): Slimību kontroles un profilakses centri (ASV); 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53014/.
> Vides tabakas dūmi (ETS): vispārēja informācija un ietekme uz veselību. Kanādas Arodveselības un drošības centrs. https://www.ccohs.ca/oshanswers/psychosocial/ets_health.html.
> Otrreizējo dūmu veselības apdraudējums. Amerikas vēža sabiedrība. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/secondhand-smoke.html.
> Radiācija tabakas izstrādājumos. Amerikas Savienoto Valstu Enerģētikas aizsardzības aģentūra. https://www3.epa.gov/radtown/tobacco.html.