Galvenie dūmi ir ieelpoti un izelpoti dūmi, kas radīti, uzliekot uzliesmojošu cigareti. Tas ir viens no diviem komponentiem sekundāro dūmu. Otrais ir sīku dūmu, kas ir dūmi, kas plūst no apgaismotās cigarešu gala.
Kas ir Mainstream Smoke?
Galvenajos dūmos ir daudz vēža izraisošu ķīmisku vielu. Daži no tiem ir:
- PAO (policikliskie aromātiskie ogļūdeņraži)
- nitrozoamīni
- oglekļa monoksīds
- nikotīns
- amonjaks
- akroleīns
- izoprēns
- benzols
- toluols
Galveno tabakas dūmu sastāvu ietekmē tas, kā smēķētājs ieelpojas un izelpas, tādēļ tas dažādos veidos atšķiras. Pūšņu biežums, ilgums un tilpums arī veicina galveno tuneļu dūmu ķīmisko sastāvu.
Kāda ir atšķirība starp Mainstream un Sidestream Smoke?
Dažu iemeslu dēļ, kurus zinātne ir identificējusi, dūmi ir bīstamāki par galvenajiem dūmiem.
1) Nepilnīga dedzināšana. Smilšojošas cigarešu temperatūra ir apmēram 400 grādi pēc celtspējas, un tas ir tuvāk 900 grādiem pēc celulozes. Toksisko ķīmisko vielu klātbūtne augstākajos daudzumos nepilnīgas sadedzināšanas dēļ ir 2-naftilamīns, N-nitrozodimetilamīns, 4-aminobifenils un oglekļa monoksīds.
2) Daļiņu izmērs. Sāpju dūmi satur mazākas daļiņas nekā galvenie dūmi.
Šīs mazās toksiskās daļiņas ir viegli absorbē plaušās un citās ķermeņa šūnās, kur tās var veicināt vēzi un citas ar smēķēšanu saistītas slimības, piemēram, HOPS un sirds slimības .
Cik lielā mērā smēķēšana ir sekundārajā smēķē?
Pārsteidzoši ir tas, ka lielākā daļa cigarešu dūmu ir dūmi.
Tikai 15 procenti no cigarešu dūmiem nāk no galvenajiem dūmiem. Pārējais - 85 procenti - ir saistīts ar dūmiem.
Nesmēķētāju elpošanas cigarešu dūmi slēgtā telpā pakļauj sliktākajam toksīnu daudzumam, ko satur cigaretes. Pasīvā vai piespiedu smēķēšana ir vārds, ko dod cigarešu dūmu elpošanai, ja jūs neesat aktīvi smēķējies pats.
Jūsu veselības riski no galvenajiem dūmiem
Smēķētāja elpošana smēķēšanas procesā smēķē nozīmē to, ka viņi arī ieelpo siltā gaisa dūmus. Nav iespējams elpot vienā bez otra. Tātad, riski, uz kuriem mēs pievēršam uzmanību, ir saistīti ar sekundāro dūmu iedarbību, abus kopā.
Nemestīgie dūmi ir saistīti ar vairākiem vēža veidiem, tostarp:
- plaušu vēzis
- mutes vēzis
- barības vada
- kuņģa vēzis
- aknu vēzis
- urīnpūšļa vēzis
- aizkuņģa dziedzera vēzis
Un, kā minēts iepriekš, cigarešu dūmu toksīni arī palielina HOPS un sirds slimību risku. Sirds slimība ir lielākais smēķētāju iznīcinātājs.
Ko jūs varat darīt, lai pasargātu savu ģimeni no otrreizējā dūma
Kaut arī mēs nevaram kontrolēt katru vidi, kurā mēs esam pakļauti, mums ir autoritāte pār savām mājām, kur notiek liela daļa no bērnu pakļaušanas dūmu iedarbībai.
Padariet savu dūmu brīvu un dariet to pašu ar savām automašīnām. Tas jums un tiem, kas jums patīk, palīdzēs izvairīties no bīstamiem dūmiem un cita bīstama blakusprodukta tabakas dūmiem, trešās puses dūmiem .
Kā ģenerāldirekcijas ăenerāldirektors norādīja ăimenes ăenerăētikas ăenerāldirektora 2006. gada ziņojumā par nevēlamo pakĜaušanu tabakas dūmiem,
Nepastāv droša iedarbības pakāpe ar sekundāriem dūmiem.
Tas ir toksisks gaiss, un to vajadzētu izvairīties jebkurā gadījumā.
Aizveries smēķē agrāk, nekā vēlāk
Nenovietojiet to un nebaidieties . Nikotīna atkarība izmaina mūsu domas un liek mums domāt, ka mēs nevaram dzīvot bez cigaretēm, bet pretējā ir taisnība.
Kad būsit atveseļojies, redzēsit, cik labāka dzīve ir bez bumbas un atkarības ķēdes, kas velk kopā aiz jums katru dienu un dienu.
Avoti:
Amerikas vēža sabiedrība. Sekundārā dūmu ietekme uz veselību. Atjaunināts 2015. gada 13. novembrī.
Nacionālie veselības institūti. Nacionālais biotehnoloģijas informācijas centrs. Kā tabakas dūmi izraisa slimības: Bioloģija un uzvedības pamats no smēķēšanas izraisāmām slimībām: ziņojums par ķirurgu vispār.
Kanādas valdība. Kanādas Arodveselības un drošības centrs. Vides tabakas dūmi (ETS): vispārēja informācija un ietekme uz veselību atjaunināta 2011. gada 1. martā.