Daudzi laiki ģimenes locekļi patiesi domā, ka viņi palīdz
Katru reizi, kad šajā vietnē vai iknedēļas informatīvajā izdevumā tiek parādīts iespējošanas raksts, tas liek uzaicināt e-pastu no lasītājiem, kuri uzskata, ka rakstus alkohola vai atkarības draugus un ģimenes locekļus vaino par viņu problēmām. Kaut arī rakstos vienmēr paskaidrots, ka ģimenes locekļi neizraisa šo problēmu, mīlestības dēļ tie var iesaistīties situācijā ar savām darbībām un reakcijām.
Al-Anon ģimenes grupas Trīs C saka: "Es to neizraisīju, es to nevaru kontrolēt, un es to nevaru izārstēt", taču daudzi Al-Anon biedri atrod savas darbības un reakcijas var veicināt ģimenes haosu.
Nesen, kad man parādījās rakstu par iespējošanu savā Twitter kontā vai savā Facebook lapā, es saņēmu e-pastu no lasītāja, kurā bija šāda rediģētā rindkopa:
Ģimenes vainošana?
Ģimenes vainošana tādā stāvoklī, ka persona, kas labprātīgi, apzināti un brīvprātīgi ieguvusi par atkarību, ir BEĻĻA NETIEK! Neviena ģimene (ja vien tā nav ģimene, kurai ir disfunkcionāli atkarīgie / alkoholiķi!) MĀCINA ģimenes locekli KĀ KĀ piedzīvot narkotiku! Tātad, kur tas ir buļļi *** "atkarība ir" ģimenes slimība ", no kuras nāk mīts?
Pirmkārt, esmu aktīvs Al-Anon ģimenes locekļu biedrs vairāk nekā 25 gadus, es neesmu vainīgs ģimenes loceklim alkohola problēmu dēļ - es esmu ģimenes loceklis.
Nekas, par ko es nekad neesmu izraisījis mana ģimenes locekļa alkoholismu, un neko to neko neesmu apturējis.
Iespējot, nepalīdzēt
Bet pēc gadiem ilgas grāmatu lasīšanas un citu Al-Anon biedru uzklausīšanas daloties pieredzē, es nolēmu, ka dažas lietas, kuras es domāju, ka es daru, lai "palīdzētu" ģimenes stāvoklim, patiešām radītu atmosfēru, kurā varētu turpināties disfunkcionālā uzvedība .
Tā vietā, lai palīdzētu situācijai, es faktiski ļautu to turpināt dažādos veidos. Šis viktorīna var palīdzēt ilustrēt, kā jūs varētu būt iespējot.
Laba jēga, laba iecere
Problēma man, kā arī daudziem citiem, kuri atradās tādā pašā situācijā, ir tāda, ka man nebija ne jausmas, ka dažas no lietām, ko es daru, bija daļa no problēmas, nevis daļa no risinājuma. Tāpat kā daudzus citus labas izpratnes, laba nodoma mīlestības, es nezināju par visiem dažādajiem veidiem, kā es ļāva turpināt neapmierinātību.
Es nezināju, ka brīdī, kad es saucu par alkohola slimnieku, viņai meloja, viņai aizturēja un viņai izteica attaisnojumus, lai viņa varētu saglabāt savu darbu un saglabāt savu reputāciju, ka es patiešām ļāva viņai turpināt viņas destruktīvas uzvedības, nevis sejas reālās sekas viņas rīcību.
Varbūt, ja es būtu ļāvis viņai tikt galā ar dabiskajām dzeršanas sekām, nevis pastiprināt un mēģināt "salabot" lietas, viņa varētu likt viņai meklēt palīdzību viņas problēmai.
Ģimenes slimība
Tāpat kā daudzi citi šajā situācijā, es atklāju, ka esmu pakāpeniski kļuvis tik absorbēts, cenšoties novērst alkohola problēmas, kuras es faktiski zaudēju daudz no sevis šajā procesā.
Laika gaitā tas notika tik lēni un slepeni, ka pat nezināju, cik daudz man bija ietekmējusi šī pieredze.
Mani ietekmēja tādi veidi, kādus es pat nezināju. Daudzos veidos es biju garīgi un emocionāli tikpat slims kā alkoholiķis, visu laiku apsūdzot alkoholiķu par visām problēmām! Tāpēc to sauc par ģimenes slimību . Tas var iekļūt jums un ietekmēt jūs psiholoģiski, garīgi un pat fiziski, ja jūs to pat nezināt.
Bet es nepalika slims. Es atradu atgūšanu, izmantojot Al-Anon ģimenes grupas . Es iemācījos pārtraukt dalību problēmā, kad kāds pirms 25 gadiem man izskaidroja jēdzienu "Iespējot" un norādīja, ka tik maz, ka esmu darījis iepriekš, kādreiz "palīdzēja" situācijai vispār.