SSAI pārtraukšanas sindroms
Tātad ... jūs lietojat īslaicīgas darbības SSRI medikamentus. Jums ir jāpārtrauc to lietošana vai titrē to uz leju, jūs parasti jutāties pret zāļu lietošanas pārtraukšanas sekām un vēlaties zināt, ko darīt, lai novērstu SSRI pārtraukšanas sindromu?
Pirmkārt, jautājiet savam ārstam, vai ir pieejama īpaša deva, kas paredzēta konkrētam vēdera uzņemšanas nolūkam. Daži farmācijas uzņēmumi šobrīd ražo un piedāvā ārstiem izlases formā.
Uzdot
Ja šāda deva nav pieejama, galvenais, kas jāpatur prātā, ir tas, ka jūs vēlaties izmēģināt un atlaist ļoti lēni - parasti pusi no pieauguma, ko lielākā daļa cilvēku parasti ieteiktu jūsu ārsts.
Ja jums ir tabletes, un ieliktnē nav norādīts, ka sadalīšana vai sasmalcināšana ir tabu, jūs varat to sadalīt (tabletes sadalītājs palīdz, pāris dolārus aptiekā). Vispirms vispirms pārbaudiet ievietošanas vai zāļu monogrāfiju, lai pārliecinātos, vai varat tos sadalīt. Tas padara to par vieglu uz pusi samazināt sākotnējo titrēšanas ieteikumu un katru nedēļu samazināt.
Ja jums ir kapsulas, jums ir cita veida problēma ... jūs acīmredzami nevarat tās atvērt un saturs izņemts ... bet jūs joprojām varat sašaurināt. Nopirkt tukšus želejas vāciņus (ļoti lēti - pāris dolāriem par simts). Veikt vienu 24 stundu devu un novietot to malā. Atveriet savas kapsulas un zāles pārdaliet tukšā gēla vāciņos, lai kopējo 24 stundu devu sadalītu mazākos devos.
Pirms uzglabāšanas ar sausu drānu, berziet katru kapsulu, lai iegūtu jebkuru medikamentu ārpus kapsulas ārpuses. Ja jums ir sāpes rokās vai mehāniskas problēmas, jums ir mazs rīks, kas to var palīdzēt. Tad jūs iestatāt 24 stundu devas summu malā un pakāpeniski to samaziniet, katru nedēļu izmantojot katru summu.
Man bija lieli panākumi, izmantojot šo metodi, titrējot no Paxil, vienas no pazīstamākām zālēm, lai izraisītu SSRI pārtraukšanas sindromu. Mans ārsts atteicās atzīt pārtraucināšanas problēmu un, šķiet, nedeva man noderīgus ieteikumus, lai mazinātu diskomfortu. Tāpēc es to izdarīju šādā veidā, un sekas bija daudz pieļaujamākas.
Galvenais ir tas, ka smadzeņu acetilholīna ražošana netiek pārtraukta. Viena no vienkāršākajām lietām, ko jūs varat darīt, lai novērstu to papildus ultra-lēnajai titrēšanai, ir pievienot piedevas: it īpaši holīnu, lecitīnu un B kompleksu. B vitamīni palīdzēs saglabāt jūsu smadzeņu pašreizējo līmeni neirotransmitera acetilholīna (kuru izzušana ir iemesls pārtraukšanas sindroms). Jums vajadzētu arī lietot holīna piedevas vai lecitīna piedevas (kas ir 13 procenti holīna), lai palīdzētu palielināt pieejamā holīna līmeni, ko smadzenes lieto, lai izveidotu acetilholīnu, kamēr notiek titrēšana vai pārtraukšana.
Dieta izmaiņas (pagaidu, ja vēlaties, līdz pēc meda nu ir atšķirts). Lecitīnu un holīnu var atrast dažādos pārtikas produktos, taču daudzi no bagātākajiem avotiem ir produkti ar augstu holesterīna un tauku saturu.
Olu dzeltenumi ir viens no labākajiem lecitīna / holīna uztura avotiem. Citi lieliski uztura holīna avoti ir liellopa gaļas steiks, aknas, orgānu gaļa, spināti, sojas pupas, ziedkāposti, kviešu dīgļi, zemesrieksti un alus raugs.
Pārtraucšanas simptomi nav saistīti tikai ar SSAI, jo daudzi no jums šeit var apliecināt. Daudzas zāles, kas iedarbojas uz centrālo nervu sistēmu, var izraisīt pārtraukšanas sindroma simptomus: monoamīnoksidāzes inhibitorus (MAOI), tricikliskus antidepresantus , pretparkinsonijas līdzekļus, tradicionālos antipsihotiskos līdzekļus un klozapīnu. Dažiem cilvēkiem ir stāvoklis, kas pazīstams kā atsitiens, kas rodas, lietojot īslaicīgas darbības medikamentus (uztraukuma stāvoklis, kas rodas devas cikla beigās un ilgst piecpadsmit vai divdesmit minūtes, pēc tam pazūd).
Uztura izmaiņas ir noderīgas šai problēmai.
Ir labi zināt, ka psihiatriskā profesionālā kopiena atzīst šo fenomenu par derīgu. Lai gan simptomi ir dažādi un ir gan fiziski, gan psiholoģiski, tagad tiek atpazīts raksturīgs SSAI pārtraukšanas sindroms.