Alternatīvas spiegot jūsu laulātajam
Ja jums ir aizdomas, ka jūsu laulātajam ir darīšana, jums var būt jautājums, ko darīt. Šeit ir daži ieteikumi, kas palīdzēs jums tikt galā ar jūsu uzticības trūkumu jūsu laulātajam un alternatīvām spiegot jūsu partnerim.
- Neveiciet nekādus izsitumus, neveiciet secinājumus. Lai gan statistikas dati liecina, ka 85% sieviešu un 50% vīriešu galu galā atklāj savas aizdomas, bija taisnība un viņu laulātais krāpās, jūs varētu būt nepareizi.
- Uzdodiet sev dažus jautājumus: vai jūs ticat, ka jūsu laulātais ir saistīts ar jūsu attiecībām? Vai jūs domājat, ka jūsu partneris dalītos ar jums jebkādas sajūtas par neapmierinātību vai neveiksmi jūsu laulībā? Vai tavs palīgs ir spējīgs lauzt solījumus, kurus jūs darījāt viens otram? Vai jums ir intensīva sajūta par greizsirdību vai neuzticību?
- Apspriediet savas bažas ar savu laulāto. Nevajag apsūdzēt. Pārliecinieties, vai esat lietojis "I" paziņojumus, piemēram, "Es esmu nobažījies par to, ka neesat saņēmis mani, kad teicāt, ka atrodaties savā pēdējā komandējumā" vai "Kad es mazgāju jūsu drēbes, es atklāju dažas aizraujošas lietas jūsu kabatās".
- Izvairieties staigāt pa olu čaumalām ap savu partneri. Nemēģiniet kļūt patētisks, vilnis, vājš vai atkarīgs.
- Esiet īpašs par to, ko jūs nepieļausiet, piemēram, melojot, slepenu sapulču, emocionālās tuvības un dalīšanās uzticēšanos ar kādu, kuru jūsu mate uzskata par seksuālo ķīmiju.
- Kad jūs saskaraties ar savu laulāto ar savām aizdomām , dalieties gan ar to, kas jums rada neērtības, gan jūsu mīlestību pret savu laulāto. Norādiet cerību, ka jūsu laulība var izdzīvot šajā neuzticības krīzē, bet jūs nepieļausiet dalīties savam matei ar kādu citu.
- Pārtrauciet snooping apkārt par pierādījumiem jūsu mate e-pastu, tālruņa ierakstus, kredītkaršu izrakstus utt. Ja jūs tiekat patērēts ar bailēm un jāuztraucas par jūsu laulātā uzvedību, vai jūs tiešām redzat kādu nākotni ar šo personu? Ja jūs nevarat uzticēties savam partnerim bez spiegošanas, kāpēc jūs joprojām esat precējies? Jūsu nauda un laiks būtu labāk izlietoti, meklējot laulības konsultācijas.
- Uzticieties savai intuīcijai. Iespējams, ka jūsu zarnu instinkts ir pareizs.
- Iegūstiet testu par HIV / AIDS un citiem STS. Tas attiecas ne tikai uz jūsu fizisko veselību, bet arī uz jūsu pašu mieru.
- Ceru uz labāko, bet gatavojas sliktākajam. Necēšana neticība pumpurā dod jūsu laulības kaujas iespēju. Tomēr jums vajadzētu sagatavoties finansiāli, juridiski, emocionāli un garīgi, lai jūsu laulība nevarētu izdzīvot.
- Kopā godīgi izskatu savu laulību. Kad bija pēdējā reize, kad divi no jums kopā bija jautri? Kā jūs vērtējat savu seksuālo dzīvi? Vai kādreiz romantiski ceļojat kopā? Vai tu klausies viens otru? Vai jūs godīgi cīnās? Vai tu esi laimīgs ar savu laulību? Vai jūs cieniet un patīk viens otram?
- Ja jūsu laulātais atsakās meklēt palīdzību jūsu laulībā vai ir ļoti neskaidra, apspriežot savus jautājumus, šāda veida izvairīšanās rīcība varētu būt jūsu atbilde. Tas liek bumbu jūsu tiesā, un jums būs jāizlemj, ko jūs vēlaties darīt ar savu nākotni.
Saskaņā ar Michelle Goodman no CNN, Thomas Merrill, psihologs no Peorijas, Arizona uzskata: "Ja jūs nevarat sazināties tieši ar savu partneri vai iegūt informāciju, kas jums nepieciešama no viņa, tas ir saistību problēma.
Tas ir laiks, lai risinātu šo jautājumu, nevis snoop. "
Indivīdi bieži raksturo spiegošanas un snooping par viņu laulātajiem. Reti ir pozitīvs rezultāts. Kad jūs saskaraties ar savu laulāto ar savām aizdomām, dalieties gan ar to, kas jums rada neērtības, gan jūsu mīlestību pret savu laulāto. Norādiet cerību, ka jūsu laulība var izdzīvot šajā neuzticības krīzē.