Vai jums ir hipomanijas epizodes?
Kā jūs zināt, vai jūs esat hipomanisks? Ir iespējami hipomanijas periodi, vai Jums ir Bipolar I vai Bipolar II traucējumi. Šis viktorīna palīdzēs jums noteikt, vai kādreiz esat bijusi hipomanija. Jūs varat izmantot rezultātus runājot ar veselības aprūpes speciālistu (pat ja pašlaik Jums nav diagnosticēta bipolāra).
Viktorīna tiek rakstīta tā, it kā jūs šobrīd piedzīvojat epizodi, bet jūs to varat izmantot arī pagātnes periodos, kad ir aizdomas, ka hipomanija notiek.
Ja tas tā ir, apsveriet vismaz 4 dienas ilgu laiku, kad lielākā daļa dienas dienas bija klāt daži katras grupas simptomi.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka šis nav oficiāls diagnostikas tests. Rezultāti ir paredzēti, lai jūs varētu runāt ar ārstu par savu garīgo stāvokli.
Hipomanijas pašpārbaude
Saglabājiet jautājumu skaitu, kur katras grupas atbilde ir "jā".
1. grupa
- Vai jums ir bijis neparasts enerģijas un / vai aktivitātes pieaugums?
- Vai jūs jūtaties pārmērīgi laimīgs, kaut arī nekas jūsu dzīvē nevar to uzskatīt? Laime varētu būt sākusies ar kaut ko īpašu, bet laime ilgst ilgāk nekā parasti.
- Vai jūsu noskaņojums ir pārmērīgi ekspansīvs ?
- Vai jūs esat neparasti uzbudināms bez reāla iemesla?
2. grupa
Šiem simptomiem vajadzētu būt ievērojamai atšķirībai no jūsu parastās uzvedības vai pieredzes, un to var novērot citi.
- Vai jūs jūtaties grandiozā , vai jūsu pašcieņa ir augstāka nekā parasti? Piemēram, vai, jūsuprāt, jums ir labāks uzdevums vai aktivitāte nekā visiem apkārtējiem (ja jūs parasti nejūtat šo ceļu)?
- Vai jūtaties atpūsties pēc pāris stundām gulēt?
- Vai jūs runājat vairāk nekā parasti, vai jūs bieži jūtat, ka jums noteikti jāturpina runāt? (Skatīt " Preserved Speech" )
Vai jums ir sacīkšu domas , vai jūs runājat ārkārtīgi ātri, lecot no tēmas uz tēmu ( ideju lidojums )?
Vai jūs ļoti viegli satricinājāt?
Vai jūs esat ārkārtīgi nemierīgs vai esat iegremdējies impulsa projektos (piemēram, iztukšojiet visus skapjus uzreiz pie plkst. 3:00 vai zvanāt 25 draugiem, lai tos pēcpusdienā uzaicinātu uz bārbekjū)?
- Vai jūs lietojat neprātīgus riskus, nepievēršot lielu uzmanību iespējamām sekām? Vai jūs tērējat naudu apdomīgi?
3. grupa
- Vai jūsu uzvedība izraisa nopietnas grūtības jūsu dzīvē (piemēram, nopietnas problēmas attiecībās vai darbā vai skolā, jūs zaudējat darbu viņu dēļ utt.)?
Vai Jums ir halucinācijas , vai arī jūs esat mānīgs ?
Vai esat bijis hospitalizēts jūsu simptomu dēļ, lai nepieļautu sev vai citiem kaitējumu?
PIEZĪME: Jebkura atbilde "Jā" šajā noteikumā izslēdz hipomaniju - tā vietā skatīt Bipolar Mania Quiz
Hipomanijas paštesta vērtēšana
Piezīme. Pēc tam, kad esat ieguvis rezultātus, ir svarīgi izlasīt par citiem svarīgiem faktoriem.
1. grupa:
0-1 Jā = 0 punkti
2+ Jā = 1 punkts
2. grupa:
0-2 Jā = 0 punkti
3+ Jā = 1 punkts
Hipomanijas paštesta rezultāti
Kopumā 2 punkti ir nepieciešami, lai diagnosticētu hipomāņu epizodi. Tomēr vairāku simptomu klātbūtne jebkurā atsevišķā grupā liecina, ka jums ir nepieciešams garīgās veselības novērtējums.
Jūsu ārsts var secināt, ka Jums ir bipolāri traucējumi.
Citas iespējas:
- Jums var būt mānija, nevis hipomanija.
Jums var būt jaukta epizode.
Jums var būt cita psihiatriskā diagnoze, piemēram, ciklotīmija .
Citi nozīmīgi faktori
Jums ir jāņem vērā arī šie elementi:
- Vai jūsu simptomi sākas ar nelegālas narkotikas lietošanu? Ja jā, hipomanijas diagnozi nevar apstiprināt, bet nekavējoties jāmeklē ārstēšana.
- Vai jūsu simptomi sākas pēc recepšu medikamentu vai cita veida medicīniskās palīdzības lietošanas? Ja jā, bipolārās hipomanijas klātbūtne vai neesamība jāpārbauda ārstam, bet atkal, nekavējoties jāmeklē ārstēšana.
Noslēgumā
Iepriekš minētie psihiatriskie simptomi vienmēr ir iemesls bažām un var norādīt uz hipomanijas epizodi. Ja kāds no viņiem satrauc, jums ieteicams saņemt medicīnisko palīdzību