Fasofobija var kļūt par smagākas domāšanas traucējumu simptomu
Fasofobija vai bailes no spokiem var būt sarežģīti diagnosticēt. Lielākā daļa no mums piedzīvo noteiktu satraukuma satraukumu, kad stāsta spoku stāstus vai skatās filmas, kurās ir spoki un citas pārdabiskas būtnes. Tomēr lielākā daļa cilvēku spēj kontrolēt šīs bailes un pat baudīt tās radītās sajūtas. Tomēr dažiem cilvēkiem šīs bailes ir milzīgs un dzīvību ierobežojošs, tādējādi sasniedzot tradicionālo fobijas definīciju.
Daži eksperti uzskata, ka spoku fobija var būt smagākas domāšanas traucējumi, jo tas var veidot burvju domu.
Tanatofobija
Tanatopija , bailes no nāves, ir izplatīta, un to var atrast dažādās kultūrās un reliģijās. Šīs bailes var būt saistītas ar citām bailēm, arī tām, kas balstītas uz reliģiskiem uzskatiem un bažām par nezināmo. Daži cilvēki baidās no mirstības, bet citi satricina par to, kas var notikt pāri nāves brīdim.
Fasofobija bieži ir saistīta ar toatofobiju. Ja jūs baidāties no nāves, jūs varat arī baidīties no pazīmēm un simboliem, kas saistīti ar tā notikumiem, piemēram, kapu kapu pieminekļiem vai bēru mājām. Bailes no spokiem var uzskatīt vienādi.
Burvju domāšana
Plaša burvju domāšanas definīcija varētu ietvert praktiski jebkādus uzskatus, kas koncentrējas uz neracionālām korelācijām starp notikumiem. Daži pētījumi ir parādījuši saites starp burvju domāšanu un psihozi, šizotipisku personības traucējumiem un citiem nopietniem garīgās veselības traucējumiem.
Tā kā paranormāla esamība nav zinātniski pierādīta, daži eksperti uzskata, ka ticība tās esamībai var būt burvīga domāšana. Saskaņā ar šo teoriju phasofobiju var uzskatīt par galēju šāda veida domāšanas formu, kas, iespējams, liecina par nopietnāku stāvokli nekā par vienkāršu fobiju.
Reliģiskie uzskati
Burvju domāšanas sekas ir reliģisko pārliecību esamība. Pēc definīcijas lielākā daļa reliģisko mācību ir jāņem vērā ticībā. No Jēzus līdz Budai līdz mistiskai šamanai gandrīz katra lielā reliģija pamatojas uz ticību vienam vai vairākiem garīgajiem līderiem, kuri ir vai ir saņēmuši spēku darīt lietas, kas nav iespējamas saskaņā ar fizikas likumiem.
Turklāt daudzas galvenās reliģijas atzīst pārnacionālu esamību spirtu, dēmonu, eņģeļu vai citu vienību veidā. Daudzas reliģijas māca, ka lielākā daļa no šīm būtnēm ir ļaunums, kas var kārdināt vai kaitēt cilvēkiem. Tāpat eņģeļi un citas būtnes bieži tiek uzskatītas par labvēlīgām un noderīgām. Tāpēc būtu vienkāršots un netaisnīgs uzskatīt, ka kādam ir traucēta domāšana, kas balstīta vienīgi uz uzskatu vai pārdomas par pārdabisko.
Parapsiholoģija
Parapsiholoģija ir zinātnes nozare, kas mēģina dokumentēt un pētīt paranormālās darbības parādīšanās. Tā kā likumīgā zinātne jau sen tiek apspriesta zinātniskā aprindās. Daži no iegūtajiem rezultātiem nevar pilnībā izskaidrot ar pašreizējiem zinātniskiem principiem, lai gan daudzi apgalvo, ka tas ir saistīts ar to, ka netiek izmantota zinātniskā metode.
Neatkarīgi no viņu personīgajiem uzskatiem par parapsiholoģiju, labie garīgās veselības aprūpes speciālisti bez sprieduma pieņem klientu uzskatus šādā pētījumā. Klients, kam ir bailes no spokiem, kuru pamatā ir parapsiholoģiskie pētījumi, parasti netiks aizdomās par burvju domu.
Parapsiholoģiju nedrīkst sajaukt ar transpersonālo psiholoģiju , kas koncentrējas uz cilvēka dzīves garīgiem aspektiem.
Fasofobijas ārstēšana
Tā kā nav iespējams pierādīt supernatural esamību, fazmofobiju var nedaudz apgrūtināt ar parastām metodēm. Kognitīvās runas terapija var būt noderīga. Šāda veida terapijas mērķis ir palīdzēt jums izprast savu baiļu sakni un iemācīties mainīt domas un uzskatus, kas rada bailes.
Tomēr jāievēro piesardzība, lai izvairītos no mēģinājuma mainīt jūsu reliģisko vai zinātnisko pārliecību. Dažos gadījumos vislabāk var ieteikt jūs konsultēties ar savu reliģisko līderi papildus tradicionālajai terapijai vai tās vietā.
Šajā situācijā var būt noderīgi arī mācīšanas spējas . Elpošanas vingrinājumi, vadītā vizualizācija un pat biofeedback ir metodes, kuras jūs varat iemācīties izmantot, lai pārvaldītu savas bailes.
Visbeidzot, ir svarīgi saprast, kāds ir jūsu mērķis terapijai. Vai jūs vienkārši vēlaties, lai varētu baudīt spoku stāstus un šausmu filmas bez panikas? Vai tu apšauba savus reliģiskos uzskatus? Vai ir jādomā lielāks jautājums, piemēram, bailes no nāves? Jūsu terapeitam jābūt uzmanīgam, lai sekotu jūsu vadībai.
> Avots:
> Amerikas psihiatru asociācija. Diagnozes un statistikas rokasgrāmata garīgo traucējumu jomā. 5. izdevums Vašingtona, DC: 2013.