Zīdaiņi izjūt bailes, prieks un pārsteigums, starp citām emocijām
Kognitīvās un kognitīvās uzvedības pieejas ir kļuvušas par dominējošo psihoterapiju , bet emocijas, kuras bērni dzimuši, var piedāvāt alternatīvas terapijas formas. Tomēr pētījumi liecina, ka pastāv pamatoti iemesli kognitīvās uzvedības pieeju izplatībai terapijā. Galvenokārt šī terapeitiskā pieeja darbojas daudzām problēmām. Jo īpaši tika novērots, ka depresija labi reaģē uz pieejām, kas palīdz cilvēkiem mainīt savus uzskatus un pieņēmumus.
No otras puses, viena potenciāla kognitīvās pieejas problēma ir viņu tendence izspiest emocijas uz sekundāro statusu. Piemēram, psihologs Alberts Ellis redzēja spēcīgas emocijas mijiedarbības rezultātā starp notikumiem vidē un mūsu uzskatiem.
Zīdaiņu emocijas kalpo kā ceļvedis
Bet ko par mazuļiem? Mēs visi esam redzējuši mazuļus, kuriem šķiet, ka viņiem ir ļoti spēcīgas emocijas. Vai šīs emocijas rodas viņu pārliecību dēļ? Ietekmes teorija ir mēģinājums izskaidrot mazuļus. Mēs visi saprotam, ka bērniem ir vismaz rudimentāras emocijas. Tas ir daudz grūtāk domāt par tiem, kam ir uzskati. Ietekmes teorija ir ļoti atšķirīga no kognitīvās pieejas, jo tā nosaka, ka mēs esam dzimuši ar deviņām ļoti svarīgām emocijām, ko sauc par ietekmēm. Visas emocijas rodas no šīm ietekmēm.
Pozitīvi, neitrāli un negatīvi ietekmē
Psihologs Silvans Tomkins ticēja, ka šie deviņi ietekmē būt iedzimtas un visu emociju avots.
Ietekmē diapazons no pozitīvas uz neitrālu līdz negatīvai. Pozitīvās intereses ietver interesi / uztraukums un prieks / prieks. Neitrālās emocijas ietver pārsteigumu / pārsteigumu, bet negatīvās emocijas ietver sekojošo:
- Bailes / terors
- Nger / dusmas
- Briesmas / sāpes
- Kauns / pazemojums
- Mēms
- Atbaidīt (atbaidīšana)
Sākotnēji Silvan Tomkins attīstīja teoriju, pirms kognitīvās teorijas bija populāras. Tā ir viena no vairākām evolūcijas teorijām, kas apgalvo, ka ir neliels skaits iedzimtu ietekmju. Daudzi viņa oriģinālie darbi ir pazīstami kā diezgan grūti lasāmi, tāpēc viņa idejas ir bijušas vairāk populāras, kad tos prezentēja citi, kuri sekoja viņa domāšanas skolai.
Galvenais no tiem ir Dr Donald Nathanson, Silvan S. Tomkins institūta dibinātājs. Nathansona darbi par kaunu un ietekmējošo teoriju ir sākuši klusu revolūciju psihoterapeitu vidū. Emocijas ir kļuvušas skaidrākas un jauna gaisma tiek likvidēta tādās terapeitiskajās metodēs kā acu kustības desensibilizācija un pārstrāde (EMDR) .
Script teorija un jaunas psihoterapijas tendences
Tompkins "ietekmējošo teoriju papildina viņa scenāriju teorija (kas pat Nathanson apgalvo, ka nav pilnībā saprast). Pieaugot vecumam, mēs organizējam savu pieredzi ainas, pēc tam skriptus, kas ietver emocijas, iepriekšējo pieredzi un uzvedības vadlīnijas.
Tomkinsa institūta sapulces ir viena no labākajām vietām, lai uzzinātu par ietekmējošo teoriju un scenāriju teoriju. Nathanson rīko pasākumu kopā ar citiem, kas aktīvi veic teorijas pētījumus un klīnisko darbu.
Kolokvijs ir parādījis vairākas prezentācijas par EMDR izmantošanu kā paņēmienu, kā atbrīvot cilvēkus no destruktīviem skriptiem savā dzīvē, un Nathanson mudināja visus klātesošos terapeitus iemācīties šo paņēmienu.
Vai ietekmē teoriju par nākamo tendenci psihoterapijā? Pilnīgi iespējams, bet tā vēl nav sasniegusi kritisko masu, kas tai nepieciešama, lai iznīcinātu kognitīvo terapiju. Tomēr tai ir liels potenciāls. Nākamajā reizē, kad pavadīsi laiku kopā ar bērnu, jautājiet sev, vai viņai ir emocijas. Tad jautā, kāpēc