Veidi, kā izārstēt Jūsu attiecību problēmas var palīdzēt jums iziet
Jau sen ir atzīts, ka abus partnerus pārim ietekmē atkarība, pat ja tikai viens no pāriem ir atkarīgs. Un pētījumi liecina, ka pāru konsultācijas var palīdzēt ar atkarību, kā arī ar to saistītās problēmas.
Bet dažreiz viens vai abi partneri tiek sajaukti vai apvainoti ar ieteikumu, ka viņiem vajadzētu būt konsultācijām par attiecību problēmām, sajūta, ka viņi ir izturējuši vētru, un ka atkarība ir jāpievērš terapeitiskai uzmanībai.
Šeit ir pieci svarīgi veidi, kā padomdegšana attiecību problēmu risināšanai var palīdzēt atveseļoties no atkarības, kā arī labākas attiecības. Lai iegūtu vairāk informācijas, veiciet šo viktorīnu.
1 - Atzīt partneriem ir nepieciešams atbalsts pārāk
Viens no nozīmīgākajiem fakta atzīšanas iemesliem bija Loisa Vilsona, viena no Anonīma Alkoholiķu dibinātāja Billas Vilsona, sievas darbs.
Lois ir līdzdalībnieks Al-Anon ģimenes grupās, atzīstot to, ka viņa kopā ar citām Anonīmo agrāko alkoholisko dziesmu sievām cīnījās ar attiecībām ar Bill, gan viņa atkarības laikā, gan viņa atveseļošanās gados. Saistību problēmas bieži tiek novērstas, ja pāris koncentrējas vienīgi uz atkarību.
Lai gan atbalsta grupas var palīdzēt, konsultācijas par attiecību problēmām palīdz partneriem atklāt jaunus atbalsta avotus, un treneri pāriem kļūst savstarpēji atbalstošāki.
2 - Ieslodzīšana ir atkarības problēma
Lai gan atkarību šķiet, ka atkarība ir atkarīga no tā, bieži vien tas ir saistību problēma. Nepietiekams atkarīgais partneris var netīšām novērst atkarību, un, ja abi partneri ir atkarīgi, var būt grūtāk vai nu atmest.
Uzvedības veicināšana ir partnera darbības, kas ļauj turpināt atkarību, bieži vien bez nozīmes, piemēram, apklājot, tīrīšanas mašīnās, aizdodot naudu un rūpējoties par atkarības pienākumiem.
Konsultācijas par attiecību problēmām var palīdzēt abiem partneriem uzzināt par šo iespējamo uzvedību un var palīdzēt abiem partneriem pārkāpt šos iespējamos veidus.
3 - Palīdzot pāriem strādāt ar emocionāliem jautājumiem
Ir daudz dzīves notikumu, kas ir emocionāli stresa dēļ, ko var saasināt atkarība. Problēmas, kas ietekmē pārus, ir vecāku un citu tuvinieku nāve, kas var būt sarežģītāka, ja mirušā persona būtu atkarīga vai ļaunprātīgi izmantojusi.
Arī grūtniecība, grūtniecības zudums vai kļūšana par vecākiem, no kuriem visi prasa lielu emocionālo korekciju. Ja starp pārim pastāv attiecību problēmas, atkarīgais var koncentrēties uz uzvedības pārvarēšanu, kas pastiprina atkarību, un partneris var koncentrēties uz atkarīgo kā problēmu, nevis atzīt attiecību problēmas.
Daudziem cilvēkiem ar atkarībām rodas arī garīgās veselības problēmas , kas palielina emocionālo stresu. Pāri konsultācijas var palīdzēt pāriem strādāt viņu emocionālajos jautājumos, kas izriet no viņu attiecību problēmām kopā veselīgiem veidiem, nevis atkarīgais partneris, kas parasti neveiksmīgi mēģina izturēties pret atkarību, bet otrais partneris ir izolēts un neatbalstīts.
4 - Problēmu identificēšana un atrisināšana no atkarības
Konsultācijas par attiecību problēmām var arī palīdzēt pāriem identificēt un risināt ar atkarību saistītas problēmas.
Problēmas, kas rodas no atkarības, var būt juridiskas problēmas, it īpaši saistībā ar alkohola, narkotiku un seksuālo atkarību; finansiālas problēmas, kas rodas no dažām narkotikām, azartspēlēm un iepirkšanās atkarībām; un veselības problēmas, it īpaši saistītas ar pārtiku, alkohola un narkotiku problēmām, kā arī seksuāla atkarība, ja tā saistīta ar STS infekciju.
Kaut arī pāris var piekrist noliegumam, ka viņiem ir attiecību problēmas, konsultāciju sniegšana saistībā ar attiecībām var palīdzēt viņiem novērst problēmas, ar kurām viņi vēlas tikt galā.
5 - Attiecību problēmu novēršana un risināšana
Iespējams, ka vissvarīgākā palīdzība, kas pāru konsultēšanā par attiecību problēmām, var nodrošināt pārim, ko skārusi atkarība, ir saistīta ar attiecību zaudējumu novēršanu vai atrisināšanu.
Kaut arī viņiem var būt grūti atzīt un atzīt attiecību problēmas, vislabākais sadzīšana var būt no pāris, kas kopā strādā ar savām attiecību problēmām.
Tas attiecas arī uz meliem un noslēpuma veidiem, atzīšanu un dziedināšanu no pašreizējām vai pagātnes lietām, meklējot un sniedzot piedošanu un izbeidzot ļaunprātīgas izmantošanas modeļus.