Uzziniet par faktiem un cigāru smēķēšanas draudiem
Tas mēdz būt tas, ka cigāru smēķēšana galvenokārt bija darbība, kas piesaistīja vecākus vīriešus. Amerikas Savienotajās Valstīs tas bija arī pielāgots jaunajiem tēviem, lai cigāri pārnestu savus draugus ar vīriešiem, kad viņu bērns piedzima.
Protams, šīs nišas joprojām pastāv, bet jaunie amerikāņi šodien arvien vairāk uzņem cigāru smēķēšanu. Šo pieaugošo tendenci var saistīt ar dažiem faktoriem.
1) Cigāri netiek aplikti ar nodokļiem tikpat lielā mērā kā cigaretes. Dažās Amerikas Savienotajās Valstīs cigarešu iepakojums maksā 10 ASV dolārus vai vairāk, tādēļ regulāri ir grūti atļauties.
2) Cigārus pārdod dažādos veidos, no kuriem viens ir aptuveni tāda paša izmēra kā tradicionālajai cigaretei. Viņi sauc maz cigāru un tiek pārdoti iepakojumā, tāpat kā cigaretes. Turklāt dažās no tām ir pievienoti aromatizētāji, kas piesaista jaunākus smēķētājus.
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru vidējās un vidējās izglītības skolu audzēkņu aptauja 2014.gadā atklāja, ka 63 procenti, kas pēdējo 30 dienu laikā bija smēķējuši cigāru, ir nomierinājuši aromatizēto veidu.
3) Filmu industrija ir pastiprinājusi tabakas rūpniecības centienus cigāru smēķēšanu. Filmu simbolu attēlojums ir ietekmīgs un parasti tieši paredzēts jauniešiem.
Daudziem cilvēkiem ir nepareizs uzskats, ka cigāru smēķēšana ir droša alternatīva cigarešu smēķēšanai , bet tā nav.
Apskatīsim dažus faktus par cigāru smēķēšanas draudiem:
Jūs varat kļūt atkarīgi no cigāriem
Nikotīns ir atkarību izraisoša sastāvdaļa jebkurā tabakas izstrādājumā. Cigāriem ir augsts nikotīna līmenis, kas parasti ir daudzkārt lielāks nekā cigaretēm. Patiesībā dažiem premium cigāriem ir tikpat daudz nikotīna kā viss cigarešu iepakojums vai vairāk.
Ja tiek ieelpots cigāru dūmi, nikotīns nonāk asinsritē caur plaušām. Ja nē, nikotīns uzsūcas caur mutes gļotādu. Cigāru dūmi šķīst sekli vieglāk nekā cigarešu dūmi, jo tā sastāvs ir sārmains. Tas ļauj ātri absorbēt nikotīnu, radot atkarību bez ieelpošanas.
Cigāru smēķēšana var izraisīt vēzi
Daudzi vēži ir saistīti ar cigāru smēķēšanu:
- mutes vēzis , tostarp vēdera, mēles, mutes vēzis.
- rīkles vēzis
- barības vada
- plaušu vēzis - risks ir mazāks nekā cigarešu smēķētājiem, jo lielākā daļa cilvēku nesmēķē cigāru dūmus . Tomēr ir konstatēts, ka pašreizējie un bijušie cigarešu smēķētāji visticamāk ieelpos cigāru dūmus.
- aizkuņģa dziedzera vēzis
- urīnpūšļa vēzis
Gan cigarešu, gan cigāru smēķētāji saskaras ar līdzīgu risku mutes dobuma un barības vada dēļ.
Cilvēki, kuri smēķē 1 vai 2 cigāri, ikdienā divkāršo sirdsklauves vēža risku nesmēķētājiem. Tie, kas katru dienu smēķē 3-4 cigāri, palielina risku, ka iekšķīgi lietojamie audzēji kļūst par 8 reizes lielāki, un barības vesefekti 4 reizes pārsniedz nesmēķētāju risku. Cilvēku, kas smēķē neregulāri cigārus (mazāk nekā dienā), riska faktori nav zināmi.
Cigāru smēķēšana ir grūti sirdī
25 gadus ilgs pētījums, kas publicēts žurnālā American Medical Association, ziņoja, ka smēķētāji, kas smēķē cigāru, var ciest par 27 procentiem lielāku risku nekā koronāro sirds slimību nesmēķētāju.
Pētījumā tika apskatīti aptuveni 18 000 vīrieši vecumā no 30 līdz 85 gadiem. Vairāk nekā 1500 no tiem bija smēķētāji, kas saņēma cigāru, un tika atklāts, ka šie cilvēki vairāk saskārās ar sirds slimībām, nekā to darīja viņu miega nemieri.
Cigāru smēķēšana var veicināt plaušu slimību
Cigāru smēķētāji ir pakļauti paaugstinātam riskam attiecībā uz nesmēķiem hronisku obstruktīvu plaušu slimību gadījumā, piemēram, hronisku bronhītu un emfizēmu. Lielākā daļa cigāru smēķētāju neieplūst, tāpēc HOPS risks ir mazāks nekā cigarešu smēķētājiem. ASV pētījumā ziņots, ka cigāru smēķētājiem ir līdz 45 procentiem lielāks HOPS risks nekā nesmēķētājiem.
Cigāru smēķēšana ir slikta Jūsu mutes dobuma veselībai
Ir pierādījumi, kas liecina, ka cigāru un cauruļu smēķēšana var izraisīt arī agrīnu zobu zudumu, saskaņā ar pētījumu, kas publicēts 1999. gada janvārī publicētajā ASV Zobārstniecības asociācijas žurnālā. Pētnieki no Bostonas universitātes 23 gadu laikā sekoja 690 vīriešus un secināja, ka tie, kas smēķējuši cigārus, 30% vairāk zaudē zobus nekā nesmēķētāji. Cauruļvadu smēķētāji bija 60 procenti lielāka iespēja, ka viņi cieš no sākuma zobu zuduma nekā nesmēķētāji. Cigāru un cauruļu smēķētājiem ir paaugstināts alveolāro kaulu zuduma risks.
Vārds no:
Cigāru smēķēšana ir bīstama. Visām tabakas formām ir ar tiem saistītie riski, un cigāri nav atšķirīgi. Neļaujiet sevi apmānīt. Nav tādas lietas kā bezriska tabakas izstrādājums.
Avoti:
Krall, Elizabeth et al. Alveolāra kaulu zudums un zobu zudums vīriešu cigāru un cauruļu smēķētājiem. Amerikas Zobārstniecības asociācijas žurnāls, 1999. gada janvāris; 130 (1): 57.
Iribarren, Carlos et al. Cigāru smēķēšanas ietekme uz sirds un asinsvadu slimību, hroniskas obstruktīvas plaušu slimības un vēža risku vīriešiem. New England Journal of Medicine 1999 jūnijs; 340; 1773-1780.
Valsts vēža institūts. > Jautājumi un atbildes par cigāru smēķēšanu. Atsauksmēts 2010. gada 27. oktobrī.