Pack Years ir mūža ilguma iedarbība uz tabakas toksīniem
Kas ir iesaiņojuma gads?
Pack gads ir termins, ko lieto, lai aprakstītu cigarešu skaitu, ko persona ir kūpinājusi laika gaitā.
Viena iepakojuma gads ir vienāds ar 20 ražotajām cigaretēm, kas katru dienu tiek smēķētas vienu gadu.
Šā aprēķina vajadzībām vienā iepakojumā ir 20 cigaretes.
Piemēri:
Piemērs Nr. 1: Joe 10 gadus cūka 10 cigaretes dienā.
1/2 iepakojums (10 cigaretes) dienā x 10 gadi = 5 iepakošanas gadi
Piemērs Nr. 2: Džims kūpināja 30 cigaretes dienā 26 gadus.
1 iepakojums (20 cigaretes) dienā x 26 gadi = 26 iepakošanas gadi
10 cigaretes (1/2 iepakojuma) dienā x 26 gadi = 13 iepakošanas gadi
26 pack years + 13 pack years = 39 pack years
Piemērs Nr. 3: Džošua smēķēja 40 cigaretes 42 gadus.
2 iepakojumi (40 cigaretes) x 42 gadi = 84 iepakošanas gadi
Kas par Loose Tobacco?
Iepakojumu gadu aprēķins ir orientēts uz standarta ražotajām cigaretēm. Kas par vēnas tabaku, ko izmanto, lai savāktu savas cigaretes vai caurules?
Ārsti, kuri pacientiem lieto pakas gadu aprēķinu, nespēj lietot tādu pašu formulu, ja smēķētāji lieto brīvo tabaku. Tātad, tulkojums tika iegūts, mērot tabakas svaru tradicionālajās cigaretēs un saistīt to ar zaudēto tabaku. Aptuveni 1/2 no zaudētās tabakas vienības ir 20 komerciālas cigaretes.
Tad tika izstrādāta šāda formula, lai novērtētu iepakoto gadu skaitu tabakas smēķētājiem, kuri parasti runā par to, cik daudz viņi mēdz lietot, lietojot unci nedēļā:
Unces nedēļā × 2/7 × gadu skaits, ko smēķējusi = iepakojuma gadi
Pastāv atšķirības starp brīvo tabaku un regulārām cigaretēm, piemēram, filtru trūkumu un smēķētāja inhalējamo darvas un nikotīna atšķirību, taču ārsti uzskata, ka šie faktori nav konsekventi saistīti ar patēriņu un ar smēķēšanu saistītām slimībām.
Kritiski slikta veselība ir laika gaitā izmantoto tabakas daudzums (iepakošanas gadi), un šis mērījums šajā ziņā palīdz.
Kāpēc Pack gadi ir svarīgi
Viens smēķētāju saslimšanas ar plaušu vēzi rādītājs ir saistīts ar to, cik daudz gadu vecumā viņi smēķējuši. Šo aprēķinu, kā arī vecuma un smēķēšanas vēsturi (pašreizējais vai bijušais smēķētājs, kura vecums ir mazāks par 15 gadiem bez dūmiem) tiek izmantots, lai noteiktu, vai indivīds ir tiesīgs pārbaudīt plaušu vēzi.
Tomēr ir dažas debates par iepakojuma gadu lietošanas precizitāti kā plaušu vēža riska novērtējumu. Pētnieki apgalvo, ka, piemēram, persona, kura 40 minūtes (20 gab. Gados) smēķē pusi cigarešu iepakojuma dienā, ir pakļauti lielākam riskam saslimt ar plaušu vēzi nekā cilvēks, kas desmit gadus smēķē divus iepakojumus dienā (arī 20 paciņus) . Veselības zaudējums, visumā sakot, pirmajos desmit smēķēšanas gados būs mazāks nekā pēc 40 gadu cigaretēm pakļauto kancerogēnu iedarbības.
Punktu gadi tiek ņemti vērā, ņemot vērā ar smēķēšanu saistītu sirds un asinsvadu slimību un HOPS risku , lai gan atkal tas ir tikai viens no vairākiem faktoriem, kas tiek ņemti vērā.
Ir droši teikt, ka iesaiņojuma gadi ir saprātīgs pasākums attiecībā uz kopējo smēķētāju iedarbību, un bijušie smēķētāji ir bijuši cigarešu toksīnos, taču tas nav vienīgais smēķēšanas izraisīto slimību rādītājs.
Ja jūs esat ieinteresēts aprēķināt savu risku saslimt ar plaušu vēzi, šis American Cancer Surgery asociācijas kalkulators aplūko vairākus riska faktorus. Tas pat var palīdzēt nekad smēķētājiem novērtēt plaušu vēža risku.
Smēķēšanas atmešanas palīdzība
Ja jūs esat smēķētājs, kurš vēlas pamest, sāciet ar tālāk minētajiem resursiem.
Izstrādāt spēcīgu izmešanas muskuļu
Smēķēšanas atmešana ir biedējoša doma lielākajai daļai smēķētāju, taču tas izpaužas bailēs un notiek. Tāpat kā tagadnē nav laika, lai sāktu veidot bezmutes brīvību, par kuru esat sapņojis.
Nacionālais biotehnoloģijas informācijas centrs. Nacionālie veselības institūti. Britu Vēža Vēstnesis. Ka smēķēšanas ietekme jāmaina iepakojuma gados: nepareizs uzskats 4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405232/. Piekļūts 2016. gada februārim.
British Medical Journal. "Pack year" smēķēšanas vēsture: ko par pacientiem, kuri lieto zaudēto tabaku? http://tobaccocontrol.bmj.com/content/14/2/141.long. Piekļūts 2016. gada februārim.