Ir daudz teoriju par to, kas izraisa OCD
Kaut arī zinātne ir spiesta gūt panākumus, lai izprastu obsesīvi-kompulsīvo traucējumu (OCD), pētnieki joprojām nav pārliecināti, kāds ir stāvoklis. Ir daudz teoriju par OCD cēloņiem, lai gan bioloģiskie un ģenētiskie cēloņi ir visvairāk pieņemti.
Bioloģiskās teorijas
OCD bioloģiskie cēloņi koncentrējas uz smadzeņu ķēdi, kas regulē jūsu uzvedības primitīvos aspektus, piemēram, agresiju, seksualitāti un ķermeņa izdalīšanos.
Šī ķēde pārraida informāciju no savas smadzeņu daļas, ko sauc par orbitofronta garozu citā vietā, ko sauc par "thalamus", un ietver citus reģionus, piemēram, bazālo gangliju caudate kodolu. Kad šī shēma ir aktivizēta, šie impulsi tiek novirzīti jūsu uzmanībai un liek jums veikt konkrētu uzvedību, kas pienācīgi pievēršas impulsam.
Piemēram, pēc tualetes izmantošanas, jūs varat sākt mazgāt rokas, lai novērstu iespējamos kaitīgos baktērijas. Kad esat veicis atbilstošu uzvedību - šajā gadījumā, mazgājot rokas - impulss no šīs smadzeņu ķēdes samazinās, un jūs pārtraucat mazgāt rokas un iet pa dienu.
Ir ierosināts, ka, ja Jums ir OCD, jūsu smadzenes ir grūtības izslēgt vai ignorēt impulsus no šīs ķēdes. Tas, savukārt, izraisa atkārtotu uzvedību, ko sauc par piespiešanu un nekontrolējamas domas, ko sauc apsēstības .
Piemēram, jūsu smadzenēm var rasties grūtības novērst domu par piesārņojumu pēc atstāšanas no tualete, kā rezultātā jūs atkal un atkal mazgājat rokas.
Lai atbalstītu šo teoriju, ar OCD saistītās apsēstības un apspiešanas bieži ir tēmas, kas saistītas ar seksualitāti, agresiju un piesārņojumu - šīs domas un impulsus, ko šī shēma kontrolē.
Turklāt neiroizplatīšanas pētījumi, kuros zinātnieki un ārsti apskata jūsu smadzenes, ir apstiprinājuši neparastu aktivitāti šajā smadzeņu virknē. To personu skenēšana, kuriem ir OCD, liecina par ārkārtas aktivitātēm dažādās šīs ķēdes daļās, ieskaitot orbitālās frontālās garozas, cingulate cortex, p-0 un bazālo gangliju caudate kodolu.
Tā kā daudzi cilvēki ar OCD reaģē uz ārstēšanu ar medikamentiem, tostarp selektīviem serotonīna atpakaļsaistes inhibitoriem (SSAI) , kas veicina neiroķīmisko serotonīnu, ir ierosināts, ka šī smadzeņu virskārtas disregulēšana var būt saistīta ar problēmu ar serotonīna sistēmu.
Tiek uzskatīts, ka tā ir arī OCD ģenētiska sastāvdaļa. Jums ir lielāka iespēja izveidot OCD, ja ģimenes loceklim ir OCD, un aptuveni 25 procentiem cilvēku, kas dzīvo OCD, ir tuvs ģimenes loceklis ar šo stāvokli. Divkāršie pētījumi, kas ilustrē ģenētisko saikni, ir parādījuši, ka abi identiskie dvīņi, visticamāk, attīstīs OCD, ja vienam dvīņu stāvoklim. Dvīņu pētījumi arī parādīja, ka ģenētika var būt no 45 līdz 60 procentiem no jūsu attīstības risku OCD.
Kognitīvās uzvedības teorijas
Gandrīz ikviens piedzīvo dīvainas vai negaidītas domas visas dienas garumā.
Saskaņā ar OCD kognitīvās uzvedības teorijām, ja jūs esat neaizsargāts pret OCD, jūs nevarat ignorēt šīs domas. Turklāt jūs varat sajust, ka jums ir jāspēj kontrolēt šīs domas un ka šīs domas ir bīstamas.
Piemēram, jūs domājat, ka šo domu izmantošana nozīmē, ka jūs nožēlojat traku vai ka jūs patiešām varētu īstenot iztēlēto vai baidīto uzvedību (piemēram, dzenot savu partneri).
Tā kā šīs domas ir marķētas kā bīstamas, tu esi modrs un uzmanīgs no tiem, tāpat kā jūs pastāvīgi varat skatīties logu, ja dzirdat, ka apkārtnē ir ielaušanās.
Pastāvīgi pamanot šīs domas, vēl vairāk pastiprina šo domu bīstamību. Tas izveido ļaunu ciklu, kad jūs kļūstat notverto pārraudzīt šīs bīstamās domas. Šajā ciklā iesprūstot, var būt sarežģīti, ja ne neiespējami - koncentrēties uz kaut ko citu, izņemot briesmīgās domas un piedzimt apsēstību.
Apgrūtinājumi, piemēram, mazgāšana ar rokām, var būt mācīts process. Piemēram, atbildot uz piesārņojuma sajūtu, jūs varat mazgāt rokas. Tas samazina trauksmi, kas jūtas labi un savukārt pastiprina roku mazgāšanas darbību. Šī pastiprinājuma dēļ, katru reizi, kad jūs piedzīvojat apsēstību (piemēram, piesārņojumu), jūs veicat piespiešanu (piemēram, mazgāt rokas), lai samazinātu trauksmi.
Psihodinamiskās teorijas
OCD psihodinamiskajās teorijās tiek uzsvērts, ka apsēstības un piespiedu pazīmes ir nesaprātīgas konflikta pazīmes, kuras jūs varētu mēģināt apkarot, atrisināt vai tikt galā ar to. Šie konflikti rodas, ja bezsamaņā vēlēšanās (parasti saistīta ar seksuālu vai agresīvu prasību) ir pretrunā ar sociāli pieņemamu uzvedību.
Ir ierosināts, ka, ja šie konflikti ir ārkārtīgi atgriezeniski vai satraucoši, jūs varat netieši risināt šos jautājumus, pārsūtot konfliktu uz kaut ko vairāk vadāmu, piemēram, roku mazgāšanu, pārbaudi vai pasūtīšanu .
Kaut arī tiek ierosināts, ka cilvēka informēšana par šiem konfliktiem var mazināt OCD simptomus, ir maz zinātnisku pierādījumu, kas pierāda, ka tas faktiski darbojas.
Avoti:
Butcher, JN, Mineka, S., Hooley, JM "Patoloģiskā psiholoģija, 13. ed." 2007 Toronto, ON Pearson.
Nolen-Hoeksema, S. "Patoloģiskā psiholoģija, 4. izdevums." 2007 Ņujorka, NY: McGraw-Hill.