Kāpēc daži Peope baidās no saules
Tas izklausās kā vampīru romāna gabals - citādi veselīga, labi pielāgota persona sāk dzīvot dzīvei, kas ir aptverta tumsā. Viņa strādā nakti un visu dienu aizmigusi aiz aptumšojošajiem aizkariem. Ja viņai dienas laikā jāatstāj māja, viņa slēpjas uz biezas sauļošanās kārtas un slēpj aiz tumšiem brilles. Tomēr tiem, kam ir heiofobija vai bailes no saules gaismas, tas var būt realitāte.
Bailes no ādas vēža
Dažos gadījumos heiofobija patiesībā ir trauksmes veida veselība. Ādas vēzis ir ļoti reāls drauds no pārmērīgas saules iedarbības. Pēdējos gados tas plašā mērogā ir plašsaziņas līdzekļos. Cilvēkiem, kuri cieš no hipohondrises vai nenosobobijas, var attīstīties heliofobijas simptomi, uzskatot, ka, samazinot viņu saules iedarbību, viņu ādas vēža attīstība samazināsies. Tāpat tiem, kam ir ārstēta ādas vēzis vai kāds, kas to zina, var būt paaugstināts heliofobijas risks.
Bailes no saules bojājumiem
Mūsdienās ir liels spiediens sabiedrībā, lai mazinātu novecošanās ietekmi. Saules bojājumi ir zināms pirmsmācības novecošanas cēlonis, kas cilvēkiem var izvairīties no saules. Tie, kas cieš no ķermeņa attēla problēmām, visticamāk, varēs uztvert šo dabisko bažas par neveselīgu ekstremāli.
Medicīniska saules jutība
Fotodermatits ir neparasta fiziska reakcija uz UV stariem. Šis stāvoklis izraisa ādas iekaisumu, izsitumus, sāpes, tumšus plankumus un pat drudzi ar drebuļiem.
To dažkārt izraisa medikamenti vai iedarbība uz dažiem augiem, bet var rasties arī atsevišķi.
Porfīrija ir medicīniskais termins saistītu mantojamu traucējumu grupai. Šīs ārkārtīgi reti sastopamās slimības var izraisīt ilgu simptomu sarakstu, ieskaitot muskuļu paralīzi un garīgās slimības. Turklāt porfīrija bieži izraisa smagu fotodermatitu, kas izraisa gandrīz tūlītēju ādas pūslīšu parādīšanos saulē.
Šie blisteri ir dziļi un diezgan sāpīgi, un zāles var izdalīt nedēļās. Dzelzs deficīts ir izplatīts dažos porfīrijas veidos. Vlads Impalers, kam pamatā bija Drakulas raksturs, varēja ciest no dzelzs deficīta porfīrijas.
Medicīniska saules jutība netiek uzskatīta par fobiju. Tomēr daži cilvēki ar sajūtas jutīgumu baidās pakļaut sevi saulei vispār, pat saskaņā ar ārsta ieteikumiem. Ja jūs esat jutīgs pret sauli, cieši sadarbojieties ar savu ārstu, lai noteiktu drošus saules iedarbības līmeņus un metodes.
Hēlofobijas un dzīvesveida izvēle
Daži cilvēki vienkārši dod priekšroku gulēt dienas laikā un veic ikdienas dzīves aktivitātes naktī. Mūsdienu kultūras, kurā ir diennakts restorāni, veikali un izklaides iespējas, ir viegli pielāgot dabiskus ķermeņa ritmus. Šis dzīves stils bieži vien ir saistīts ar tiem, kas sevi identificē kā "gātus", bet cilvēki no visām dzīves jomām dod priekšroku nakts grafikam.
Lielākajai daļai cilvēku, kuri strādā un spēlē naktīs, nav reālu bailes no saules un tāpēc necieš no heliofobijas. Laika gaitā tomēr ir iespējams veidot saules izvairīšanos. Ja jums, ja vajadzīgs, atradīsit sev nespēju tikt galā, iespējams, ka esat radījis nedaudz heliofobijas.
Hēlofobijas komplikācijas
Lielākā daļa laika, heliofobija ir viegla un izraisa maz problēmas ikdienas dzīvē. Darba naktis, kas saistītas ar sauļošanās līdzekļiem, un slēpto aizkarņu uzstādīšana ir nelieli labojumi, kas parasti rūpējas par problēmu. Tomēr smagāki heiofobijas gadījumi var radīt problēmas.
Ja jums ir darbs, kura laikā jums vajadzētu pavadīt laiku ārpusē, heiofobija var ierobežot jūsu panākumus darbā. Tāpat bērniem un pusaudžiem var būt lielāks komplikāciju risks, jo viņiem ir jānāk skolā noteiktā dienas laikā. Pat ja viņi ir orientēti uz mājām, bērni ar heliofobiju var būt pakļauti sociālai izolācijai un depresijai, jo viņi nespēj pavadīt laiku kopā ar vienaudžiem.
Gan bērnus, gan pieaugušos var izmainīt par saviem "savādajiem" paradumiem vai pat apsūdzēt par piedalīšanos nepāra reliģiskajos kultūrās.
Hēlofobijas ārstēšana
Tāpat kā vairums fobiju, heliofobiju var ārstēt dažādos veidos. Jūsu garīgās veselības speciālists strādās kopā ar jums, lai izstrādātu ārstēšanas plānu, kas varētu ietvert kognitīvās uzvedības metodes , hipnoterapiju vai citas metodes. Ja jūsu heliofobiju izraisa medicīniska jutība pret sauli, jūsu terapeits strādās kopā ar savu ārstu, lai vienlaicīgi ārstētu gan fizisko stāvokli, gan trauksmi.
Avoti:
Amerikas Psihiatrijas asociācija. (1994). Diagnostikas un statistikas rokasgrāmata psihisko traucējumu (4. Ed.) . Washington, DC: Autors.
Fotodermatitis. Merilendas Universitātes Medicīnas Centrs. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/photodermatitis.