Saskaņā ar Amerikas Bērnu un pusaudžu psihiatrijas akadēmijas datiem depresija ir stāvoklis, kas jebkurā brīdī skar apmēram 5% bērnu un pusaudžu. Depresija var radīt tādas problēmas kā grūtības skolā, grūtības ar attiecībām un vispārēja sajūta par dzīvi. Sliktākajā gadījumā depresija var izraisīt pašnāvību, kas ir viens no galvenajiem pusaudžu nāves cēloņiem Amerikas Savienotajās Valstīs.
Ņemiet laiku, lai izglītotu sevi par šo svarīgo un sarežģīto tēmu par jūsu pusaudžu veselību un laimi.
Kas ir depresija?
Depresija ir slimība ar daudziem cēloņiem un daudzām formām. Tas ir kāda cilvēka garastāvokļa vai emociju traucējums; tā nav attieksme, ka kāds var "kontrolēt" vai "noķert no", bet tas ir ārstējams ar konsultācijām un / vai medikamentiem.
Simptomi
Pusaudžiem ar depresiju var būt dažas vai visas šīs slimības pazīmes:
- Slikts vai nomākts garastāvoklis
- Bezvērtības vai bezcerības sajūtas
- Interese par lietām, ko viņš vai viņa baudīja
- Izstāšanās no draugiem un ģimenes
- Raudāšana
- Nespēja gulēt vai pārāk daudz guļ
- Apetītes zudums vai palielināta ēstgriba
- Sāpes un sāpes, kas neietilpst pat ar ārstēšanu
- Uzbudināmība
- Nogurusi, neraugoties uz pietiekami daudz miega
- Nespēja koncentrēties
- Pašnāvības domas, pašnāvības saruna vai pašnāvības mēģinājumi
Veidi
Nacionālais garīgās veselības institūts norāda, ka pastāv divas bieži sastopamas depresijas formas: smagas depresijas traucējumi un distümijas traucējumi:
- Galveno depresīvo disfunkciju , ko sauc arī par smagu depresiju , raksturo simptomu kombinācija, kas traucē cilvēka spēju strādāt, gulēt, mācīties, ēst un baudīt vienreizējus, patīkamus darbus. Liela depresija atspējo un neļauj personai normāli darboties. Lielas depresijas epizode var notikt tikai vienreiz cilvēka dzīves laikā, bet biežāk tā atkārtojas visā cilvēka dzīvē.
- Distimiska slimība, ko sauc arī par distīmiju, raksturo ar ilgstošiem (diviem vai ilgākiem), bet mazāk izteiktiem simptomiem, kas cilvēkus nevar izslēgt, bet var traucēt normālai funkcionēšanai vai labi. Cilvēki ar distümiju var arī piedzīvot vienu vai vairākas smagas depresijas epizodes to dzīves laikā.
Cēloņi
Tiek uzskatīts, ka pastāv daudzi depresijas cēloņi. Tur, visticamāk, ir daudz faktoru, kas nosaka, kam attīstās depresija un kam tas nav, un šie faktori nav atšķirīgi pusaudžiem.
- Traumatisks dzīves notikums, piemēram, mīlēja vai mājdzīvnieka zaudēšana, laulības šķiršana vai atkārtotā laulība. Jebkurš notikums, kas izraisa distresu vai traumu vai pat tikai būtiskas dzīvesveida izmaiņas, var izraisīt depresiju.
- Sociālā situācija / ģimenes apstākļi. Diemžēl ir tīņi, kuri dzīvo grūtos apstākļos. Vardarbība ģimenē, narkotiku lietošana, nabadzība vai citi ģimenes jautājumi var izraisīt stresu un depresiju pusaudžiem.
- Ģenētika / bioloģija. Ir konstatēts, ka depresija notiek ģimenēs un ka ģenētiskais pamats ir depresija. Tomēr jāpatur prātā, ka pusaudžiem, kuriem ir depresija viņu ģimenē, slimība ne vienmēr tiek uztverta, un pusaudžiem, kam agrāk nav bijusi depresija viņu ģimenē, joprojām var tikt traucēta slimība.
- Medicīniskais stāvoklis. Reizēm depresija ir citas slimības pazīmes, piemēram, hipotireoze, PMS (premenstruālā sindroms) vai citi traucējumi.
- Zāles / Nelegālas narkotikas. Dažās likumīgās recepšu medikamentos kā blakusparādībā var būt depresija. Dažas nelegālas narkotikas (ielu zāles) var izraisīt arī depresiju.
Kā Hepl
Runājiet ar savām pusēm par savām bažām. Var būt īpašs iemesls tam, kāpēc viņš vai viņa darbojas noteiktā veidā. Atverot saziņas līnijas, jūsu pusaudzis var jūs zināt un jūs varat runāt par situāciju.
Arī runājiet ar savu pediatru vai ģimenes ārstu, ja jums ir bažas par jūsu teen par depresiju.
Jūsu pakalpojumu sniedzējs, iespējams, var diskutēt par situāciju ar jūsu pusaudžu, izslēgt medicīnisku rīcības iemeslu, ieteikt padomdevēju vai izrakstīt zāles .
Visbeidzot, NEIZMANTOJIET depresijas pazīmes vai simptomus. Depresija ir ārstējama un ir pieejama palīdzība gan jums, gan jūsu pusaudžiem. Ja to neārstē, depresija var izraisīt pašnāvības domas vai pat pašu rīcību.
Ja jūsu pusaudze runā par pašnāvību vai pašnāvības mēģinājumu, nekavējoties saņemiet palīdzību. Jūsu vietējai sabiedrībai vajadzētu būt diennakts krīzes palīdzības dienestam garīgās veselības ārkārtas situācijās. Jūs varat arī piezvanīt Kristena Brouka cerības centram 1-800-SUICIDE (784-2433), lai saņemtu palīdzību 24 stundas diennaktī, 7 dienas nedēļā.
Avoti:
Bērnu un pusaudžu depresijas resursu centrs. Amerikas bērnu un pusaudžu psihiatrijas akadēmija. 2008. gada 7. jūlijs. Http://www.aacap.org/cs/ChildAdolescentDepression.ResourceCenter#about
Depresija. Nacionālais garīgās veselības institūts. 2008. gada 7. jūlijs. Http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-what-you-need-to-know-12-2015/index.shtml
Depresija bērniem un pusaudžiem. Familydoctor.org. 2008. gada 7. jūlijs. Https://web.archive.org/web/20090418202555/http://familydoctor.org/online/famdocen/home/children/parents/special/common/641.printerview.html
Faktu lapa: Depresija pusaudžiem. Garīgās veselības Amerikā. 2008. gada 7. jūlijs. Https://web.archive.org/web/20130922174313/http://www.mentalhealthamerica.net/go/information/get-info/depression/depression-in-teens
Medicīnas enciklopēdija: pusaudžu depresija. Medline Plus. 2008. gada 7. jūlijs. Https://web.archive.org/web/20130127113359/http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001518.htm