Ietekme uz koledžas vecuma dzeršanu
Ja jums ir 25 gadi vai jaunāka, un jūs dzerat ar lieko svaru pat reizi nedēļā, jūsu smadzenes var izrādīties nedaudz deficītu jūsu dzeršanas dēļ. Pēc pētnieku domām, jūsu spēja pievērst uzmanību un izmantot vizuālo darba atmiņu var tikt apdraudēta.
Binge dzeršana ir definēta kā dzeršanas pieci vai vairāk standarta alkoholisko dzērienu vīriešiem, un četras vai vairāk sievietēm divu stundu intervālā.
Amerikas Savienotajās Valstīs ne vairāk kā 45 procenti studentu ziņo par alkohola lietošanu vai dzeršanas simptomiem vismaz vienu reizi nedēļā.
Daudzi jūsu smadzenes attīstās agrīnā dzīvē, bet daži smadzeņu reģioni turpina attīstīties līdz 25 gadu vecumam. Pētnieki norāda, ka tieši tie reģioni, kurus visvairāk ietekmē smags epizodisks dzeršanas process.
Smago dzērienu modelis ietekmē smadzenes
Šī intensīvā alkohola lietošana var radīt lielākus bojājumus smadzenēm, nekā ilgstoši samazinot alkoholu. Pētnieki norāda, ka šīs smago dzeršanas epizodes, kam seko "pēcpusdienā" hangovers, atdarina modeli, kas parasti tiek novērots hroniskos alkoholiķos viņu ļaunprātīgas izmantošanas un detoksikācijas ciklā.
Tā kā dažas smadzeņu funkcijas turpina attīstīties un nobriest līdz 25 gadu vecumam, smadzeņu bojājumi, dzerot dzērienus pirms 25 gadu vecuma, var radīt ilgtermiņa sekas. Saskaņā ar Alberto Crego, kas ir Santiago de Compostela Universitātes Universitātes Galisijas Universitātes Spānijas Universitātes doktors, var būt vājāk attīstīto smadzeņu reģioni.
Binge Drinkers, bet ne Alkoholiķi
Crego un viņa kolēģi ir jaunākie zinātnieki, lai atrastu negatīvās sekas dzeršanas dzērieniem. Viņi studēja 95 pirmā kursa spāņu koledžas studentus vecumā no 18 līdz 20 gadiem. No 95 vīriešiem bija 42, kuri bija dzirdējuši un 53 "kontrolējušies" skolēni, kuri nelietoja un nebija dzirdējuši.
Visi pētījuma dalībnieki tika uzskatīti citādi veselīgi. Citiem vārdiem sakot, neviens no studentiem nebija diagnosticēts alkohola lietošanas traucējumi, atkarība no alkohola vai citi ar alkoholu saistīti traucējumi.
Problēmas ar darba atmiņu
Pētnieki izmantoja ar notikumiem saistītu elektrofizioloģisko smadzeņu reakciju (ERP), lai noteiktu studentu smadzeņu reakciju uz vizuālo darba atmiņas uzdevumu. Pētījumā konstatēts:
- Skolēni, kuri bija dzirdējuši, izpildes laikā parādīja anomālijas pat tad, ja viņi pareizi izpildīja uzdevumu.
- Pārtikas dzērājiem uzdevuma laikā nepieciešama lielāka uzmanība, lai pabeigtu to pareizi.
- Binge dzeršanas studentiem bija grūtības, diferencējot attiecīgos un neatbilstošos stimulus.
- Binge dzeršanas skolēni parādīja mazāk efektivitāti, izdalot uzmanību un strādā atmiņas resursus starp dažādu informāciju, kas sniegta uzdevuma laikā.
Pārmaiņas smadzenēs
Pētījuma autori secināja, ka veseliem pusaudžiem un jauniešiem, kuri dzer pat vienu vai divas reizes nedēļā un kuriem nav hroniska alkohola vai alkohola atkarības, "elektrofizioloģiskā līmenī var tikt novērotas izmaiņas uzmanības un darba atmiņas apstrādē . "
Spānijas pētījums ir vēl viens garš pētījumu saraksts, kas parāda, ka alkohola lietošana ir kaitīga un var radīt ilgtermiņa sekas. Neatkarīgi no tā, kāda veida dzēriens jums ir dzērumā , jūsu veselība būs labvēlīga, mainot dzeršanas modeli.
Uzmanība un atmiņas problēmas nav vienīgā negatīvā ietekme, ko var piedzīvot dzirdētāji. Ir daudzas citas veselības problēmas, kas saistītas ar alkohola lietošanu, tostarp vielmaiņas riska faktoru kopums, lēmumu pieņemšanas traucējumi, verbālās mācīšanās problēmas un citi.
> Avots:
> Crego A, Holguín SR, Parada M, Mota N, Corral M, Cadaveira F. Binge Dzeršana ietekmē uzmanīgu un vizuālu darba atmiņu apstrādi jauno universitātes studentu vidū. Alkoholisms: klīniskais un eksperimentālais pētījums . 2009; 33 (11): 1870-1879. doi: 10.1111 / j.1530-0277.2009.01025.x.