Uzziniet vairāk par pieaugušo ADHD testēšanu
Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) bieži tiek uzskatīti par bērnības stāvokli, kas pusaudžiem ir "izaugusi". Tomēr ADHD var aptvert visu mūžu. Simptomi, kas rada problēmas indivīdam, var saglabāties pagātnē un pieaugušā vecumā.
Kaut arī fizikālā hiperaktivitāte, kas ir skaidri redzama, var samazināties ar vecumu, turpinās arī citi ADHD simptomi.
Piemēri ir neuzmanība un tie ir traucējoši, nemierīgi un impulsīvi . Var būt arī problēmas ar plānošanu, pašregulāciju, dezorganizāciju un aizmirstību. Ja tos neārstē, šie simptomi var radīt grūtības visās pieaugušo dzīves jomās, tostarp darbā, attiecībās un hobijās.
Vai man vajadzētu pārbaudīt ADHD?
Daži cilvēki brīnās, vai viņiem vajadzētu pārbaudīt ADHD pēc tam, kad tie kļūst par pieaugušo. Šeit ir pieci iemesli, kāpēc formāla diagnoze ir noderīga.
- Ja tiek diagnosticēts stāvoklis, tas nozīmē, ka jūs varat sākt to ārstēt un atbrīvoties no simptomiem. Ārstēšana var ietvert ADHD zāles un ADHD labvēlīgas dzīves prasmes.
- Diagnostikas procesā var identificēt arī citus apstākļus . Tas nozīmē, ka jūs varat sākt arī ārstēt pārējos apstākļus.
- Daudzi cilvēki sajūt milzīgu atvieglojumu, kad viņiem tiek diagnosticēta ADHD. Viņi sajūta mazāk vainas un kauna par atšķirību no viņu vienaudžiem. Tagad viņiem ir vārds, kāpēc viņi ir tādi, kā viņi ir.
- Ja esat students, jums ir tiesības saņemt naktsmītnes, kas palīdzēs jums iegūt tādas pakāpes, kādas esat spējīgs. Piemēram, jūs, iespējams, varēsiet kopā ar jums satikt personu, lai jūs varētu veikt piezīmes, un jums ir atļauts rakstīt savus eksāmenus klusā telpā.
- Jūs varētu saņemt uzturēšanās vietu jūsu darba vietā. Šie atbalsti palīdzēs jūsu darbā. Piemēram, ir darba vieta klusā zonā, tāpēc darba sākšanai ir mazāk traucējošu vai elastīga laika (atkarībā no darba).
Diagnoze
Lai noteiktu, vai Jums ir ADHD, nav pārbaudes, piemēram, asins analīzes. Tā vietā ADHD diagnosticē sīks novērtējums, ko veicis veselības aprūpes speciālists. Novērtēšanas laikā šī persona noteiks, vai jūs atbilstat ADHD kritērijiem, kas aprakstīti Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā (DSM). Šis ir oficiālais diagnostikas ceļvedis, ko izmanto Amerikas Savienotajās Valstīs.
Kritēriji ADHD pieaugušajiem
2013. gada maijā publicētais DSM piektais izdevums norāda, ka ADHD var diagnosticēt, ja pieaugušais atbilst šādiem kritērijiem:
- ADHD simptomi ir parādījušies kopš bērnības. Iespējams, ka jums nav diagnosticēts kā bērns, taču ir jāpierāda, ka jums bija problēmas ar uzmanību un pašpārbaudi, pirms jums bija 12 gadi. Vienīgais izņēmums ir tas, ja Jums ir smadzeņu ievainojums vai medicīnisks stāvoklis, kas izraisīja ADHD simptomus.
- Simptomi tiek parādīti vairāk nekā vienā iestatījumā. Vai jūs pašlaik saskaras ar ievērojamām problēmām ar neuzmanības un / vai hiperaktivitātes impulsīviem simptomiem divos vai vairākos svarīgos iestatījumos? Piemēram, mājās un skolā, vai mājās un darbā.
- Simptomi ietekmē veiktspēju. Simptomi samazina jūsu sociālās, akadēmiskās vai darba veiktspējas kvalitāti.
- Pastāv pieci vai vairāk simptomi. DSM identificē 18 simptomus. Deviņi ir par neuzmanību, bet deviņi - par hiperaktivitāti. Pēc 17 gadu vecuma, ja jums ir pieci simptomi, kas uzskaitīti, un tie ir klāt vismaz sešus mēnešus, tad var veikt diagnozi.
- Citas cēloņas ir izslēgtas. Dažreiz ADHD līdzīgus simptomus izraisa cits stāvoklis. Piemēri ir bipolāri traucējumi vai miega traucējumi. Pirms precīzi diagnosticēt ADHD, ārsts vai klīnicists ir jāizslēdz visi citi iespējamie cēloņi, kas var izraisīt ADHD līdzīgus simptomus.
Vai es varu veikt tiešsaistes testu?
ADHD nevar diagnosticēt tiešsaistē. Tomēr internetā ir daudz ADHD viktorīnu un anketu, kas darbojas kā noderīgs pašpārbaudes process. Vakara atrašana var dot jums pārliecību, ka varat sazināties ar veselības aprūpes speciālistu, lai saņemtu oficiālu diagnozi.
Kas var diagnosticēt pieaugušo ADHD?
Parasti psihiatri, psihologi, neirologi un daži ģimenes ārsti var veikt novērtējumus. Kad jūs veicat izmeklēšanu, jautājiet konkrēti, vai personai ir pieredze, diagnosticējot pieaugušo ADHD.
Vērtēšanas process
Lai gan tas ir atšķirīgs, tipisks pieaugušo ADHD novērtējums var ilgt apmēram trīs stundas. Novērtēšanas laikā ārsts vai klīnicis tevi intervēs un, iespējams, savu partneri vai jūsu vecāku. Šī klīniskā intervija ietvers jautājumus par jūsu attīstības, medicīnas, skolas, darba un sociālās vēstures jautājumiem. Ja jums ir skolas atskaites vai citi dokumenti no bērnības, tas var būt noderīgi arī tiem.
Aptaujas lapas, vērtējuma skalas, intelektuālās seansi un ilgstošas uzmanības un distractivitātes pasākumi var būt daļa no novērtējuma. Jūs varētu arī pārbaudīt mācību traucējumiem.
Jūsu medicīniskā vēsture ir svarīga. Ja nesen esat veicis medicīnisko izmeklēšanu, ieteicams izslēgt simptomu medicīniskos iemeslus.
Lai gan psiholoģiskās pārbaudes netiek izmantotas kā vienīgais pamats ADHD diagnostikai, reizēm var ieteikt atbalstīt secinājumus un sniegt visaptverošu novērtējumu.
Ko tālāk?
Kad esat diagnosticējis pieaugušo ADHD , jūs varat sajust emociju plūdus. Aizrautība un laime ir kopīgas pirmajās 24 stundās, jo tagad jums ir vārds tavām cīņām. Pēc dažām dienām, jūs varētu sajust pārblīvēt par to, ko darīt tālāk. Neuztraucieties pieņemt lēmumus par ārstēšanu. Vispirms ļaujiet sev mazliet laika apstrādāt jauno informāciju.
> Avoti
- > Garīgās veselības traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (5. Ed) . Washington DC: Amerikas Psihiatru asociācija; 2013. gads.
- > Russell A. Barkley, Ph.D. Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi: rokasgrāmata diagnostikai un ārstēšanai (ceturtais izdevums). Guildford Press. Ņujorka. 2014.