Kas vecākiem jāzina par tuvošanos pašnāvībai
Lai gan daudzi vecāki sarunājas ar saviem bērniem par briesmām, kas viņiem nespēj mazgāt, vai par risku saskarties ar svešiniekiem tiešsaistē, daži vecāki jebkad ar saviem pusaudžiem sarunājas par pašnāvību.
Tas ir žēl, jo vairāk tīņi mirst no pašnāvības nekā vēzis, pneimonija, gripa, hroniska plaušu slimība, sirds slimība, AIDS un iedzimtie defekti. Pašnāvība ir trešais galvenais nāves cēlonis jauniešu vidū.
Garīgās veselības problēmas un pašnāvība var būt neērti pakļauti, jo īpaši, ja neesat pārliecināts, ko teikt. Bet runājot par to, var ietaupīt jūsu pusaudžu dzīvi.
Izglītot sevi par pašnāvību. Tas ne tikai ļaus jums atrast iespējamās pazīmes, ar kurām jūsu pusaudžs var būt pakļauts riskam, bet arī pašnāvības izpratne palīdzēs jums turēt nozīmīgas sarunas ar savu teen par šo tēmu.
Ir daudz izplatītu nepareizu priekšstatu par pašnāvību, kas liedz vecākiem sarunāties ar pusaudžiem. Citi mīti par pašnāvību liedz vecākiem atpazīt, cik nopietni var būt pašnāvības problēma.
Šeit ir septiņi visbiežāk minētie mīti par pašnāvību:
1. Tīņi, kuri draud notiesāt, tikai vēlas pievērst uzmanību.
Tīņi parasti izceļas ar slēpšanās problēmām, jo īpaši no pieaugušajiem. Teen, kas runā par pašnāvību, uzmanīgi jāuzklausa un jāuztver nopietni. Ja jūsu pusaudze piemin pašnāvību, ņemiet to ļoti nopietni un nekavējoties meklējiet profesionālu palīdzību.
2. Jautājums par pusaudžiem, ja viņiem ir bijušas domas par pašnāvību, palielina viņu risku.
Dažreiz vecāki baidās, ka pašnāvības priekšmeta audzināšana kaut kā sēj. Bet, uzdodot tiešus jautājumus par pašnāvību, jūsu pusē netiks piespiests sevi nogalināt. Bet, ja viņam ir kādas pašnāvības domas, ar saviem jautājumiem viņš jutīsies atvieglinātas.
3. Tīņi, kuri nav veiksmīgi pabeiguši pašnāvību, nav nopietni.
Teen, kas mēģina pašnāvību mēģina apturēt sāpes un ciešanas. Pusaudžiem, kuri mēģina izdarīt mēģinājumu, ir daudz lielāks risks atkal mēģināt. Otrie mēģinājumi daudz biežāk ir letāli.
4. Pusaudžiem, kas izdarījuši pašnāvību, vienmēr liek nožēlot.
Depresija pusaudžiem atšķiras no depresijas pieaugušajiem. Tīņi ar depresiju bieži vien nav skumīgi. Tie var būt uzbudināmi vai atsaukti, un dažreiz tie pat var šķist laimīgi. Pašnāvība var būt diezgan pēkšņa reakcija uz lielu stresa situāciju.
5. Pusaudži, kas izdarījuši pašnāvību, pavada daudz laika, plānojot to.
Lēmums par pašnāvību var tikt plānots, bet tas var būt arī impulsīvs. Pašnāvība var justies kā vislabākais veids, kā izvairīties no sāpēm. Piemēram, piemēram, kas ir pazemota, noraidīta vai pakļauta iebiedēšanai, var domāt, ka pašnāvība ir vienīgā izeja.
6. Pašnāvība starp pusaudžiem ir reti sastopama.
Lielākā daļa cilvēku nezina, ka tā ir šāda kopīga problēma. Pašnāvības parasti neveido ziņas, un daudzas ģimenes patur sev iespējamu privātu. Pusaudžiem, kas cīnās ar garīgām slimībām , piemēram, depresiju, un tiem, kas izmanto vielas, ir visaugstākais risks uzņemties savu dzīvi.
7. Pašnāvības plāns nenozīmē, ka teenībā faktiski ir risks, ka viņam sekos.
Pusaudzis ar īpašu plānu par to, kā un kad izdarīt pašnāvību, ir pusaudzis nopietnās nepatikšanās. Kad garīgās veselības speciālists novērtē teen, kurš ir pakļauts pašnāvības riskam, šī kritērija izpilde nozīmē, ka pusaudzim ir potenciāli tiešas briesmas, un jāveic pasākumi, lai nodrošinātu drošību.
Sāciet sarunu šodien
Strādājiet sarunā ar saviem draugiem par garīgās veselības problēmām, stresu un pašnāvību. Jūs varētu sākt, minot stāstu, kuru lasījāt par jaunumiem vai televīzijas pārraidi, par kuru skatījāties tēmu.
Jūs varētu arī uzdot jautājumus, piemēram, "Vai kāds jūsu skolā kādreiz runā par pašnāvību?" vai "Vai jūsu skola māca jums par garīgās veselības problēmām?"
Ja jums ir bažas, ka jūsu pusaudze var domāt par pašnāvību , vai arī jūsu pusaudzis cīnās ar garīgās veselības problēmām vai neseno stresa notikumu, konsultējieties ar sava bērna ārstu. Pediatrs var nodot savu teen garīgās veselības speciālistam.
Avoti:
Jasona fonds: jauniešu pašnāvību statistika .
Amerikas psiholoģijas asociācija: Tīša pašnāvība ir novēršama.
Amerikas bērnu un pusaudžu psihiatrijas akadēmija: Teen Suicide .
Slimību kontroles un profilakses centri: > Mirstība pusaudžiem vecumā no 12 līdz 19 gadiem: Amerikas Savienotās Valstis, 1999.-2006.