Ja esat pusaudzis vecāks, kam var būt depresija, es vēlos, lai jūs uzzinātu šos divus svarīgus faktus: jūs neesat viens un jums ir palīdzība savam pusaudzim un ģimenei.
Amerikas Savienoto Valstu pieņemtā statistika par SAMHSA un Ķirurģijas ģenerāļa pusaudžu depresiju norādīja, ka apmēram 20% pusaudžu vecumā piedzīvos kādu depresijas veidu, pirms tie kļūst par pieaugušo, no 10 līdz 15% no pusaudžiem ir simptomi, kas saistīti ar pusaudžu depresiju jebkurā un aptuveni 5% no pusaudžiem cieš no smagas depresijas.
Tātad, saskaņā ar šo statistiku, ja jūsu pusaudžu vidusskolas klasē ir 100 skolēni, 20 no viņiem kādā brīdī cieš no depresijas, pirms tie kļūs pieauguši, 10-15 no viņiem jebkurā laikā parādīs pusaudžu depresijas pazīmes - vai nu vai šie simptomi attīstās depresijā - un 5 no viņiem cieš no smagas depresijas. Šiem pusaudžiem ir tādi vecāki kā jūs - jūs neesat viens.
Kad jūsu pusaudzis iziet cauri jebkurai problēmai, it īpaši tiem, kas nāk ar garīgās veselības aizspriedumiem, piemēram, depresiju, vecāki var justies izolēti vai neērti. Šīs ir normālas sajūtas, un ir labi, ja tie ir. Bet jums būs nepieciešams kontrolēt tos, novietot tos malā un meklēt palīdzību, sazinoties ar jūsu pusaudža ārstu vai vietējiem sociālajiem dienestiem . Palīdzība ir jūsu pusaudžiem un ģimenei. Pašlaik statistikas dati par depresīviem pusaudžiem, kuri meklē palīdzību, ir mazāki par 33 procentiem, tomēr 80 procenti no pusaudžiem ar depresiju var veiksmīgi ārstēt, ja viņi meklē palīdzību no ārsta vai terapeita.
Kā vecāki zina, ka viņu tēviņš ir depresija?
Vecāki zina, ka viņu pusaudžiem ir depresija, redzot ārstu, kurš var diagnosticēt pusaudžu depresiju. Par to nav citu ceļu. Atšķirībā no kuņģa vīrusa vai saaukstēšanās, ko var ārstēt ar mājas līdzekli, piemēram, vistas zupu, ārstam ir jānosaka pusaudžu depresija, jo pastāv dažādi depresijas cēloņi, tādēļ atšķirīgas ārstēšanas metodes.
Ja neesat pārliecināts, kādas ir jūsu pusaudžu problēmas, ir depresija, varat izmantot šos resursus, lai palīdzētu:
- Pazīmes par pusaudžu depresiju
Teen depresija, kādas ir pazīmes? Kā es varu zināt, vai mans pusaudzis ir nomākts? Resurss vecākiem, kuru domājat, ka viņu pusaudžs var būt nomākts, ir saraksts ar pusaudžu depresijas pazīmēm. - 5 lietas, kas jums jādara, ja domājat, ka jūsu pusaudži ir nomākti
Depresija ir problēma, ar ko saskaras daudzi tīņi. Tas bieži vien noslēpj sevi kā normālu "garastāvokļa svārstību" dēļ pubertātes vai seksuāla rakstura dēļ. Tādēļ to bieži ignorē, kamēr notiek kaut kas nopietnāks, piemēram, mēģinājums no pašnāvības vai nopietns uzvedības risks, ka teen kļūst par nepatikšanām. Šeit ir piecas lietas, ko vecākiem vajadzētu darīt, ja viņi domā, ka viņu pusaudžiem ir depresija.
Kas izraisa manas pusaudžu nomākto garastāvokli?
Pieaugušajiem depresiju var izraisīt dažādi faktori: traģisks gadījums pusaudžu dzīvē, ģenētiska depresijas nosliece vai sociālās atstumtības izpausme, ko izraisa pusaudžu līdzgaitnieki, nosaucot dažus. Pat ja tas ir pusaudzis un tiek audzēts pubertātes laiks, tas ir iemesls garastāvokļa svārstībām un nomāktajām noskaņām. Stress kļūt par jaunieti ar visiem sociālajiem un neatkarīgajiem aspektiem var izraisīt skumjas un depresijas uzliesmojumus. Visi šie faktori veicina problēmas, ar kurām ārstiem ir diagnosticēti depresīvi pusaudži.
Vecākiem tas nozīmē, ka ir jānorāda visi depresijas simptomi, jums jāturpina apzināties jūsu pusaudžu garastāvokli un apspriesties ar jūsu pusaudža ārstu.
Ja vēlaties uzzināt, kas var izraisīt jūsu pusaudžu depresiju, varat doties uz avotu un sarunāties ar savu pusaudžu. Viņi varēs jums sniegt atbildi - vai arī viņi var nezināt sevi. Katrā ziņā, runājot ar jūsu pusaudžu, jūs palīdzēsiet saglabāt saziņas līnijas ar viņiem, kamēr viņi strādā ar savu depresiju.
- Iedarbojas ar pusaudžu depresiju
Depresiju pusaudžiem var izraisīt vairāki faktori, ieskaitot reakciju uz stresu vai bioķīmisko līdzsvaru smadzenēs. Daži no iemesliem iespējamai depresijas sākumā pusaudžiem ir pārsteidzoši.
- Teen Depression - Tas nav tas, ko tu domā
Depresija pusaudžiem dziļi ietekmē tos, kuri no tā cieš, bet simptomi bieži vien ir daudz dažādi nekā depresija pieaugušajiem. Lūk, kas jums jāzina par to, kā pusaudžiem parādās depresija.
Kā es varu saņemt mani nomākts tērps palīdzēt?
Sāciet savu pusaudžu palīdzību depresijai, sazinoties ar ārstu, ļaujot viņam zināt, ka vēlaties atrast speciālistu garīgās veselības jomā. Darbs ar psihiatru vai psihologa un ģimenes ārsta kombināciju ir labākā stratēģijas sākšana pusaudžiem, kuri cieš no depresijas. Šī veida ārstēšanas stratēģija ne tikai palīdzēs jūsu pusaudzis nodarbojas ar viņu pašreizējo problēmu, bet arī novērsīs depresijas pasliktināšanos un radīs vairāk problēmu skolā, viņu sociālo dzīvi un attīstību.
Daži pusaudži, kuri cieš no depresijas, nevēlas meklēt palīdzību. Viņi var ēst, sajukt ar tevi un / vai kļūt vardarbīgi, kad to iesakāt. Tas notiek un var būt daļa no depresijas. Ja tas tā ir, jums ir jāmeklē palīdzība savam pusaudzim.
- Kā palīdzēt jūsu nomākts tīņi
Vecākiem parasti ir jāuzņemas atbildība, lai saņemtu palīdzību depresīvai pusaudzei. Uzziniet, kad meklēt profesionālu palīdzību depresīvam pusaudzim, un sākuma soļi to izdarīt. - Terapijas iespējas Jūsu nomāktajiem pusaudžiem
Pēc teenības novērtēšanas par depresiju piedāvās profesionālas terapijas un ārstēšanas iespējas un ietver indivīdu, grupu, ģimenes locekļus, zāles un izteiksmīgas terapijas. Kas darbojas vienai pusaudzei, var nedarboties citam. Turpiniet izpētīt iespējas, līdz atrodat tādus, kas palīdz jūsu pusaudžiem justies labāk un labāk funkcionēt. - Kā es varu palīdzēt saviem pieaugušajiem, kuri atsakās saņemt palīdzību viņas depresijas gadījumā?
Kā es varu palīdzēt savam pusaudzim, kurš, šķiet, cieš no depresijas, bet atsakās saņemt palīdzību? Depresija pusaudžiem ir nopietna un nepieciešama ārstēšana. Šeit ir pierādīti ieteikumi, kā palīdzēt pusaudzis veikt pasākumus, kas nepieciešami, lai dziedinātu depresiju. - Stratēģijas, lai palīdzētu pusaudžiem izdziedināties no depresijas
Visaptveroša pieeja, lai palīdzētu nomākts tīņi, apvieno profesionālu terapiju ar pašpalīdzības stratēģijām. Šīs pašpalīdzības stratēģijas var palīdzēt novirzīt negatīvus modeļus un nodrošināt pusaudžiem rīkus, kurus viņi var īstenot un izpētīt atsevišķi.