Izpratne par potenciālajiem uzdevumiem, lai saņemtu palīdzību
Lai gan ir daudz efektīvas ārstēšanas metodes obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem ( OCD ), pētījumi liecina, ka tikai aptuveni viena trešdaļa cilvēku tiešām meklē palīdzību OCD. Šeit mēs pētām, kāpēc.
Barjeras, meklējot OCD palīdzību
Pētījumi, kas izskata, kāpēc cilvēki bieži nepieprasa palīdzību OCD, ir atklājuši, ka ārstēšanas meklējumos ir daudz problēmu vai šķēršļu.
- Nezina, kur un kā saņemt ārstēšanu. Cilvēki ar OCD bieži saka, ka viņi nezina, kur meklēt ārstēšanu. Dažreiz pat tad, ja viņi zina, kur doties, viņiem, iespējams, nav nepieciešamo finanšu līdzekļu, lai samaksātu par psihoterapiju vai citu ārstēšanu. Ir resursi, kas palīdzētu novērst finansiālas grūtības, piemēram, zāļu izdevumu samazināšana un terapeiti, kas nodrošina ārstēšanu, izmantojot slīdošās maksas, kā arī resursus, lai atrastu vietas, kur saņemt palīdzību.
- Domāšanas simptomi nav pietiekami smagi. Tas nav nekas neparasts, ka cilvēki, kurus skārusi OCD, noraida ārsta došanos, ja vien viņi nesaskata OCD simptomus kā smagus vai arī vairākas problēmas papildus OCD, piemēram, depresiju vai panikas traucējumus . Dažreiz cilvēki nevēlas atzīt, ka viņu simptomi ietekmē viņu dzīvi, un šī ārstēšana var ievērojami uzlabot viņu dzīves kvalitāti.
- Bailes no pārmaiņām. Pārmaiņas var būt grūtības, it īpaši, ja jūs jau nodarbojat ar trauksmes traucējumiem, piemēram, OCD. Palīdzības saņemšana var justies kā atteikšanās no savas dzīves kontroles, taču tā patiešām var palīdzēt jums iegūt lielāku kontroli.
- Apgrūtinājums. Saprotams, ka cilvēki ar OCD bieži noslēpj savas problēmas un var apgrūtināt, ka viņu apsēstības tiek atklāti citiem cilvēkiem, īpaši, ja viņiem ir apsēstības, kas saistītas ar seksu, vardarbību, agresiju vai uzkrāšanu . Paturiet prātā, ka terapeiti ir dzirdējuši to visu un ir apmācīti, lai palīdzētu jums kontrolēt šīs satraucošās domas un uzvedību.
- Bailes no noraidījuma. Cilvēki ar OCD baidās no negatīvām reakcijām vai pat citu noraidījumu.
- Bailes no diskriminåcijas. Kaut arī cilvēku ar garīgām slimībām diskriminācija ir nelikumīga, cilvēki, kas cīnās ar OCD, bieži vien uztraucas, ka viņu slimība tiks izmantota pret viņiem. Piemēram, atvaļinājums ir biežas bailes.
- Iebiedēšana Cilvēkiem ar OCD, kas ir redzamas minoritātes vai kuru pirmā valoda nav angļu valoda, apmeklējot ārstu vai psihologu, lai apspriestu ārstēšanas iespējas, var būt biedējoši.
- Neatzīstot OCD simptomus. Ir daži mazāk zināmi OCD simptomi, kas var apgrūtināt personu atpazīt, ka viņiem ir OCD. Pastāv reāli dažādi veidi, kā OCD var izpausties, un daudzi simptomi nav tik atpazīstami kā mazgāšana ar rokām vai skaitīšana. Tie ietver kavēšanos, nepārtrauktu pārapdrošināšanu, grūti pieņemt lēmumus un atkārtoti uzdot jautājumus
Kur es varu atrast OCD palīdzību?
Ja jūtat, ka Jums rodas OCD simptomi, vispirms ir jāorganizē tikšanās ar ģimenes ārstu, lai apspriestu ārstēšanas iespējas. Turklāt ir vairāki tiešsaistes resursi, kas var palīdzēt jums atrast nepieciešamo palīdzību.
Nacionālais garīgās veselības institūts (NIMH). Vietu izvietošanas pakalpojumi: tiešsaistes rīks no Nacionālā garīgās veselības institūta, lai palīdzētu jums atrast garīgās veselības pakalpojumus.
Ārstēšanas pakalpojumu sniedzēji: tiešsaistes rīks, lai atrastu ārstēšanas pakalpojumu sniedzējus, kas specializējas OCD ārstēšanā no OCD fonda.
Atbalsta grupas meklēšanas rīks: tiešsaistes rīks, lai atrastu OCD atbalsta grupas jūsu reģionā.
OCD intensīvās terapijas programmas: saraksts ar OCD intensīvām ārstēšanas programmām Ziemeļamerikā.
Avoti:
Belloch, A., del Valle, G., Morillo, C., Carrio, C., & Cabedo, E. "Lai konsultētu vai konsultētu par problēmu: palīdzības meklējošā dilemma obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem" Sociālā psihiatrija un psihiatriskā epidemioloģija 2008 (publicēta tiešsaistē)
Goodwin, R., Koenen, KC, Hellman, F., Guardino, M., & Struening, E. "Palīdzība un pieeja garīgās veselības ārstēšanai obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem" Acta psychiatrica Scandinavica 2002 106: 143-149.
http://beyondocd.org/ocd-facts/treatment-challenges