Bipolārie depresijas simptomi - 3.daļa
Emocionālās sāpes nav vienīgi depresija. Piemēram, visi simptomi, kas uzskaitīti šajā sadaļā Depresijas brīdinājuma signālos, var parādīties bēdās. Atsevišķus simptomus vai to kopu var izraisīt arī citi notikumi - darba zaudēšana, laulības šķiršana, dziļa vilšanās. Ja simptomi paliek pārāk ilgi, viņiem var būt nepieciešama ārstēšana.
Bet paši par sevi šie simptomi ne vienmēr norāda uz smagu depresiju. Apskatīsim tos:
Emocionālā sāpes
- Ilgstoša skumja
- Neizskaidrojams, nekontrolējams raudāšana
- Vainas izjūtas
- Bezvērtības sajūtas
- Pašnovērtējuma zudums
- Izmisums / bezcerība
- Bezpalīdzība
Šie simptomi, īpaši individuāli, nav vienīgi klīniskā depresija. Piemēram, bezspēcīga sajūta var būt saprātīga sākotnējā reakcija uz sarežģītu situāciju.
Tomēr bipolārās depresijas gadījumā bezspēcības sajūta var būt:
- Apvienojumā ar cita veida emocionālām sāpēm
- Apvienojumā ar citiem depresijas simptomu veidiem
- Ilgstoša pēc saprātīga laika
- Sarežģītāka nekā saprātīga
Kā es teicu, viens vai vairāki no šiem simptomiem var būt parasta reakcija uz traumatisku notikumu. Bet, ja pēc saprātīga laika perioda viņi nesaņem labumu, pieaug vai smagi ietekmē jūsu darbību, jums jāmeklē palīdzība.
Viens elements, kas var diferencēt bipolāru depresiju no vairāk gaidāma emocionāla reakcija, ir tāds, ka cilvēks, kas cieš no garastāvokļa traucējuma, šie simptomi var parādīties arī spontāni, bez jebkāda skaidra iedarbināšanas stresa.
Tajā pašā laikā jebkura stresa dzīves notikums, vai tas ir skumjš vai pat priecīgs, ir spējīgs uzspiest depresijas epizodi cilvēkam ar smagu depresiju vai bipolāru traucējumiem.
Tādējādi īpaši svarīgi ir uzraudzīt kādu, kam ir bijusi depresija, mānija vai hipomanija pēc jebkuras smagas dzīves parādības, piemēram, laulības šķiršanas vai laulības, nāves vai dzimšanas.