Soļi, lai saņemtu savu teen palīdzību
Depresīviem tīņi bieži piedzīvo nozīmīgas emocionālas un reizēm fiziskas sāpes, bet bieži vien viņiem nav ideju, ko darīt, lai justos labāk. Vecāki parasti ir vislabākā situācijā, lai uzņemtos atbildību par sākotnējās palīdzības saņemšanu depresīvai pusaudzei . Tālāk ir norādīts, kā zināt, kad meklēt profesionālu palīdzību.
Kad meklēt profesionālu palīdzību nomāktajiem pusaudžiem
Pusaudžu depresijas identificēšana var būt sarežģīta, jo tā ne vienmēr parādās visos pusaudžu dzīves aspektos un var būt epizodiska, šķiet, ka nāk un iet.
Bet depresija pusaudžiem bieži vien ir nopietna. Tā ir kļūda gaidīt un cerēt, ka depresija uzlabosies atsevišķi, jo tā parasti nav. Neattīrīta depresija var izraisīt citas nopietnas problēmas, piemēram, vielu ļaunprātīgu izmantošanu, uzvedības problēmas un grūtības pārvarēt smagas slimības.
Tātad, kad ir pienācis laiks meklēt palīdzību iespējamai depresijai pusaudzē? Viena no vadlīnijām, kas jāizmanto, ir šāda: ja jūsu pusaudzis ir būtiskas izmaiņas garastāvoklī, uzvedībā vai personībā, kas ilgst vairāk nekā dažas nedēļas, ir ieteicams meklēt profesionālu palīdzību, lai mēģinātu noteikt šo izmaiņu iemeslu.
Tas var nebūt depresija, bet ilgstošas izmaiņas jūsu pusaudžu darbībā liecina par nopietnu problēmu, kas ir jānosaka un jārisina. Vienmēr vislabāk ir kļūdīties piesardzīgi, kad ir iespējama pusaudžu depresija, jo tā var turpināt pasliktināties un pat izraisīt pašnāvību .
Getting Jūsu Teen novērtēts
Pirmais solis, palīdzot pusaudžiem ar depresijas simptomiem, ir rūpīgs profesionāla novērtējums.
Šis svarīgais solis palīdz nodrošināt vērtīgu informāciju par to, vai jūsu pusaudze cieš no depresijas, problēmas smaguma un ārstēšanas iespējām, visticamāk, būs visefektīvākā.
Atkarībā no pieejamajiem resursiem un cik ilgs laiks ir nepieciešams, lai izveidotu sākotnējo iecelšanu, plānojiet novērtējumu savam pusaudzim ar savu ārstu vai garīgās veselības speciālistu, kurš specializējas palīdzot pusaudžiem.
Jūsu Teen paaugstināšanas iespējas
- Ārsts var pasūtīt asins analīzes, pārskatīt ģimenes vēsturi, novērtēt pašreizējās zāles, miega modeļus un uzturu, lai noteiktu, vai pastāv depresijas fiziskais cēlonis.
- Individuāls terapeits, kas specializējas tīņu ārstēšanā, var novērtēt simptomus, pamatojoties uz sarunu ar pusaudžiem un ģimenes locekļiem. Šī informācija palīdz norādīt veidu, kā sniegt konkrētus ieteikumus par nākamajām darbībām, kas varētu būt noderīgas jūsu pusaudžiem.
- Psiholoģiskais novērtējums vai psiholoģiskā pārbaude, ko psihologs pabeidz vairāku nodarbību laikā, sniedz plašu informāciju par simptomu smagumu un raksturu, faktoriem un pašnāvības domu iespējamo klātbūtni. Šī opcija ir vislabāk piemērota gadījumos, kad diagnoze nav skaidra.
Novērtējot informāciju par jūsu pusaudža simptomiem, kā arī tās vadītāja ieteikumus, būs vieglāk noteikt nākamās darbības.
Tīpu depresijas ārstēšana
Teen depresija ir ārstējama ar medikamentiem , psihoterapiju vai šo zāļu kombināciju. Jūsu garīgās veselības speciālists palīdzēs jums un jūsu pusēm izlemt par individuālu ārstēšanas plānu .
Ja jūsu pusaudze ir pašnāvnieciska, viņam var būt nepieciešams hospitalizēt.
Kā jūs varat palīdzēt
Ja jūsu pusaudžiem ir diagnosticēta depresija , ir veidi, kā jūs varat būt atbalstoši. Izglītojiet sevi par depresiju, lai jūs varētu labāk izprast, ko jūsu pusaudzis iziet. Esiet pieejams, lai klausītos un mudinātu savu meiteni runāt ar tevi par visu, kas viņai var traucēt. Atbalstiet savu pusaudžu ikdienas darbus, piemēram, zāļu lietošanu un veselīgu ēšanu, kā arī pārliecinieties, vai jūsu mājoklis ir drošs un komfortabls.
Avots:
"Palīdzot jūsu pusaudžiem ar depresiju." ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka (2014)