Neatkarīgi no formālās vai neformālās, ārstēšanas plānu dalīšanās ar mērķi
Garīgās veselības jomā ārstēšanas plāns attiecas uz rakstisku dokumentu, kurā izklāstīta terapijas progresēšana. To izmantos jūs un jūsu terapeits, lai veiktu pasākumus, lai veiktu ārstēšanu neatkarīgi no tā, ar ko jūs strādājat.
Faktori, kas ietekmē ārstēšanas plānu
Ārstēšanas plāns var būt ļoti formāls, vai arī tas var sastāvēt no brīvi ierakstītām piezīmēm. Kāda tā forma ir atkarīga no vairākiem faktoriem.
Piemēram, jūsu apdrošināšanas sabiedrība var pieprasīt dokumentāciju par savu diagnozi un ārstēšanu, lai segtu izmaksas. Tāpat arī iekārtai, kurā jūs saņemat ārstēšanu, var būt savi standarti formālam plānam.
Daudziem terapeitiem ir arī savas izvēles. Daži, iespējams, ir konstatējuši, ka neoficiālie ārstēšanas plāni ir efektīvāki, savukārt citi izvēlas vairāk strādāt ar pacientiem. Diezgan bieži viņi ņem vērā arī izvirzīto problēmu smagumu katram indivīdam. Cilvēkam, kas nodarbojas ar nelielu depresiju, var būt plānāks ārstēšanas plāns nekā personai, kura gadiem ilgi ir cīnījusies ar nelielu progresu vai bez tā.
Tomēr neatkarīgi no tā, cik formāli tas ir, ārstēšanas plāns vienmēr tiek mainīts, kad terapija tiek sasniegta. Diezgan bieži terapija ir virkne mazuļu pakāpienu, vienlaikus uzņemot vienu lietu, lai izprastu lielākas bildes bažas. Tas ir tikai dabiski, ka, veicot progresu, jūsu ārstēšana un, ja kaut kas nedarbojas, var būt nepieciešama cita pieeja.
Apstrādes plāna daļas
Parasti ārstēšanas plānu veido četras daļas. Tie palīdz gan jums, gan jūsu terapeitam ceļā, lai atklātu to, kas rada jūsu problēmas, jūsu terapijas mērķus, kā arī metodes, kuras jūs mēģināt izmēģināt.
- Prezentācijas problēma - īss galvenās problēmas vai problēmu apraksts.
- Terapijas mērķi - aprakstīts gan vispārējais mērķis (-i), gan terapijas pagaidu mērķis (-i).
- Metodes - īss, anotēts saraksts ar metodēm, kuras tiks izmantotas mērķu sasniegšanai.
- Laika novērtējums - īss laika un / vai vajadzīgo sesiju skaits.
Piemēram, ārstēšanas plāns dusmu vadībai var norādīt virkni terapijas mērķu, kā arī paredzamo sesiju skaitu, kas būtu vajadzīgi.
Jūsu iesaistīšana ārstēšanas plānā
Kā klientam vienmēr jāiesaistās ārstēšanas plāna izstrādē. Tomēr ir svarīgi saprast, ka tas parasti tiek paveikts, veicot neoficiālu situācijas apspriešanu.
Runājot ar savu terapeitu, jo īpaši sākotnējās sesijās, viņi iepazīsies ar jums un izprot jūsu bažas. Šīs sarunas ļauj viņiem ieteikt nākamās darbības un izstrādāt mērķus, ar kuriem jūs varētu strādāt. Kamēr viņi nevar teikt, ka viņi izstrādā plānu, tie patiešām ir tādēļ, ka tas ir pamats efektīvai terapijai.
Daudzi terapeiti iesniedz klientiem ārstēšanas plāna rakstisku kopiju. Citi uzskata, ka tas var radīt terapeitisko attiecību mākslīgumu. Tomēr plāna kopijai vienmēr jābūt pieejamai pēc pieprasījuma.